Die besten Migränebehandlungen zur Schmerzlinderung

Wenn Sie spüren, dass sich eine Migräne anbahnt, können Sie zu Hause folgendes ausprobieren:

Legen Sie sich an einen dunklen, ruhigen Ort – Migräne macht Sie besonders empfindlich auf Licht und Geräusche. Schließen Sie daher an einem ruhigen Ort Ihre Augen.

Verwenden Sie eine heiße oder kalte Kompresse – Expertinnen und Experten sind sich über den Grund nicht sicher, aber eine Temperaturänderung von heiß auf kalt (oder umgekehrt) kann bei der Linderung von Kopfschmerzen helfen.

Trinken Sie Kaffee - eine kleine Menge an Koffein kann den Migräneschmerz verringern. Das liegt daran, dass Koffein Ihre Blutadern verengt.

Reduzieren Sie Stress - Stress und Migräne gehen Hand in Hand. Wenn Sie sich von Stress fernhalten, haben Sie möglicherweise weniger Migräneattacken.

Rezeptfreie Schmerzmittel können bei der Behandlung von Migräne sehr wirksam sein. Bevor Sie direkt zum Arzt gehen, können Sie es mit der Einnahme von Ibuprofen, Paracetamol, oder Aspirin versuchen.

Am besten ist es, das Medikament so schnell wie möglich einzunehmen, wenn Sie spüren, dass sich eine Migräne anbahnt. Durch die frühzeitige Einnahme besteht die Chance, die Migräne zu verhindern.

Wenn Sie mit der Einnahme der Schmerzmittel warten, nachdem die Migräne bereits Schmerzen verursacht, fühlen Sie sich vielleicht nicht viel besser.

Einige Schmerzmittel entfalten ihre Wirkung schneller als andere. Zum Beispiel können Sie eine Brausetablette (wie Aspirin) in Wasser auflösen, statt sie ganz zu schlucken.

Lösliche Tabletten werden von Ihrem Körper viel schneller aufgenommen als eine herkömmliche Tablette. Daher bieten Brausetabletten die schnellste Schmerzbefreiung.

Nehmen Sie Schmerzmittel nicht zu häufig ein. Andernfalls können Sie sogenannte Medikamentenübergebrauchskopfschmerzen entwickeln.

Bei Medikamentenübergebrauchskopfschmerzen haben die Schmerzmittel, die Sie zum Loswerden der Migräne einnehmen, die gegenteilige Wirkung. Nach einer Weile bemerken Sie möglicherweise, dass Ihre Migräne schlimmer wird.

Um dies zu vermeiden, können Sie andere medikamentöse Behandlungen, wie zum Beispiel Triptane, verwenden.

Triptane sind eine Art von Medikamenten, die zur Behandlung von Migräne verwendet werden. Sie entfalten ihre Wirkung, indem sie die Veränderungen im Gehirn umkehren, die Migräne verursachen. Sie stoppen auch die Überaktivität der Nerven, die für Schmerzen verantwortlich sind.

Eine Studie Vertrauenswürdige Quelle PubMed Regierungsquelle Datenbank für biomedizinische Forschung Gehe zur Quelle zu Nitraten wurde mit einer Gruppe von Personen durchgeführt, die häufig von Migräne betroffen sind. Von den Menschen, denen Triptane als Medikament verabreicht wurden, fühlten sich 76% von ihnen nach nur 2 Stunden deutlich besser.

Es ist am besten, wenn Sie Triptan schnellstmöglich einnehmen, wenn sich eine Migräne anbahnt. Triptan wird Ihre Migräne nicht vorbeugen oder aufhalten, aber es wird Ihre Schmerzen lindern.

Bei euroClinix können Sie folgende Triptan-Medikamente kaufen:

1. Sumatriptan
2. Almotriptan
3. Zolmitriptan (manchmal Zomig genannt)

Sumatriptan und Zolmitriptan gibt es in Form von Tabletten oder als Nasenspray. Doch worin liegt der Unterschied?

Tabletten vs. Nasensprays

Einige Triptane, wie Almotriptan, sind nur als Tabletten erhältlich. Tabletten sind einfach einzunehmen und sie beginnen sehr schnell zu wirken.

Lösliche Tabletten sind sogar noch besser, weil Ihr Körper sie schneller aufnimmt.

Einige Triptane sind als Nasenspray erhältlich (Sie sprühen das Medikament in Ihre Nase). Beispielsweise sind Sumatriptan und Zolmitriptan als Tablette oder Nasenspray erhältlich.

Nasensprays bieten gegenüber Tabletten folgende Vorteile:

1. Es kommt häufig vor, dass man sich während einer Migräne übergibt. Eine Tablette bleibt dann möglicherweise nicht im Körper.
2. Nasensprays entfalten ihre Wirkung viel schneller als Tabletten. Ihre Nase besitzt eine Menge Blutgefäße, weshalb das Arzneimittel einfacher in Ihren Körper gelangt.
3. Hingegen benötigen Tabletten etwa eine Stunde oder länger, bis sie in Ihre Blutbahn gelangen. Das Medikament benötigt mehr Zeit, um durch die Magenwände aufgenommen zu werden.

Medikamente gegen Übelkeit (Antiemetika genannt) können Übelkeit und Erbrechen behandeln, die während einer Migräne auftreten können.

Dieses Arzneimittel kann Migräne nicht vorbeugen und auch nicht Schmerzen lindern. Es kann Sie jedoch besser fühlen lassen, indem die Übelkeit gestoppt wird.

Sie können Antiemetika in Ihrer Apotheke kaufen – sie sind unter dem Namen Pepto-Bismol verfügbar. Wenn Sie etwas Stärkeres benötigen, können Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt bzw. uns bei euroClinix kontaktieren.

Andernfalls können Sie es mit der Einnahme von Reisemedikamenten ausprobieren, da diese ebenfalls bei Übelkeit und Erbrechen nützlich sein können.

Hier können Sie die unterschiedlichen Behandlungen für Migräne ansehen und miteinander vergleichen.

	Schmerzmittel	Triptane	Antiemetika
Ist es rezeptfrei verfügbar?
Lindert es Schmerzen?
Hilft es bei Übelkeit?
Um welche Art von Behandlung handelt es sich?
Ist es schnell wirkend?

Bei allen Medikamenten, die in dieser Tabelle aufgelistet sind, gilt folgendes: Nehmen Sie bei ersten Anzeichen von Migräne eine Dosis ein. Das gibt Ihnen mehr Zeit, damit das Medikament wirkt, bevor die Migräne sehr schlimm wird.

Es gibt auch einige überraschende und ungewöhnliche Methoden zur Behandlung von Migräne. Dazu gehören Botox gegen Migräne und eine besondere Art von Ohrenpiercing.

Sowohl die Behandlung mit Botox, als auch das Ohrenpiercing sind wissenschaftlich nicht untersucht und fallen daher unter die Kategorie der alternativen Medizin. Doch viele Personen finden sie zur Linderung von Kopfschmerzen hilfreich.

Sie können auch die Verwendung von bestimmten Vitaminen, Mineralien, oder pflanzlichen Heilmitteln ausprobieren.

Vitamin B2 – es wird angenommen, dass dieses Vitamin eine Art von Stress im Gehirn verringert, das Migräne hervorruft.

Magnesium – dieses wichtige Mineralstoff hilft dem Blutdruck, der Nervenfunktion und der Muskelfunktion. Es wurde ein Zusammenhang zwischen Magnesium und Migräne festgestellt. Daher kann es hilfreich sein, Magnesium als Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.

Vitamin D – ein Mangel von Vitamin D wurde ebenfalls mit Migräne in Verbindung gebracht. Daher hat Vitamin D neben Magnesium auch das Potenzial, Ihre Migräne zu lindern.

Pfefferminze – Pfefferminze ist als Teeblatt, Öl oder in Form von Kapseln erhältlich und hat viele Vorteile für Ihre Gesundheit. Sie ist auch für ihre Wirkung gegen Übelkeit und Magenprobleme bekannt.

Ingwer – Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften, die gegen Viren und Bakterien helfen. Ingwer ist seit Hunderten von Jahren ein traditionelles Heilmittel gegen Kopfschmerzen und Migräne.

Manche Migränen können sich durch unterschiedliche Behandlungen oder Medikamente verbessern. Werfen Sie einen Blick auf die verschiedenen Arten von Migräne und erfahren Sie, wie Sie sie am besten behandeln.

Vestibuläre Migräne:

Bei dieser Art von Migräne ist Ihnen möglicherweise schwindelig. Versuchen Sie am besten, Auslöser zu vermeiden (z. B. Fahrzeuge und Bildschirme).

Abdominale Migräne:

Hierbei treten Bauchschmerzen auf. Ein Nahrungsmittel kann Migräne auslösen. Daher ist ein Ernährungstagebuch nützlich, um die Ursache zu ermitteln und so das festgestellte Lebensmittel zu vermeiden.

Hormonelle Migräne:

Frauen leiden häufiger unter Migräne. Das liegt an den Veränderungen der Hormone.

Das Hormon Östrogen spielt eine große Rolle für den Menstruationszyklus. Es hilft Ihren Eierstöcken, ein Ei freizusetzen, und bereitet Ihre Gebärmutter auf eine Schwangerschaft vor.

Doch dieses Hormon ist oft die Ursache für hormonelle oder menstruelle Migräne.

Ihr Östrogenspiegel schießt vor dem Eisprung nach oben und sinkt dann wieder bis zur Monatsblutung. Eine hormonelle Migräne tritt normalerweise etwa bis zu drei Tage vor Beginn der Periode auf.

Der Östrogenspiegel sinkt auch, wenn Sie in die Menopause (wenn Sie im Alter von 45 bis 50 Jahren keine Periode mehr bekommen). Wenn Sie sich zu Beginn Ihrer Menopause befinden, bekommen Sie möglicherweise menopausale Migränen.

Welche Wege gibt es also, um hormonelle Migräne zu behandeln?

1. Falls Sie hormonell verhüten, versuchen Sie ohne Pillenpause die Pille einzunehmen. Dadurch hindern Sie den Östrogenspiegel daran zu sinken.
2. Oder möglicherweise stellen Sie fest, dass hormonelle Verhütung Ihre Migräne verschlimmert. Sprechen Sie in diesem Fall mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, um gemeinsam eine Lösung zu finden.
3. Versuchen Sie einfache Änderungen in Ihrem Leben vorzunehmen. Gehen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit schlafen und nehmen Sie Ihre Mahlzeiten zu festen Zeiten ein. Zur Stressreduktion können Sie auch Sport, Yoga oder Massagen ausprobieren.
4. Sie können auch in Erwägung ziehen, während der Menopause ein Östrogen-Pflaster zu verwenden. Dieses reguliert das Hormon und hindert den Spiegel daran, zu stark zu fallen.

Migränebehandlung in der Schwangerschaft

Wenn Sie schwanger sind, steigt der Östrogenspiegel. Dennoch kann Migräne im ersten Trimester (die ersten 12 Wochen der Schwangerschaft) auftreten.

Zuallererst sollte Paracetamol ausprobiert werden. Denn andere Medikamente können für das Baby schädlich sein. Holen Sie sich ärztlichen Rat oder sprechen Sie mit Ihrer Hebamme, bevor Sie ein anderes Arzneimittel als Paracetamol einnehmen.

Versuchen Sie stattdessen, natürliche Mittel gegen Migräne zu verwenden. Achten Sie auf viel Ruhe und trinken Sie viel Wasser.

Wenn Sie häufig Migräne haben (etwa 8-10 Mal pro Monat), leiden Sie möglicherweise unter chronischer Migräne. Suchen Sie ärztlichen Rat und erwägen Sie, Änderungen in Ihrer Lebensweise vorzunehmen. Der erste Schritt, um Ihre Migräne zu stoppen, ist in Erfahrung zu bringen, was Ihre Migräne auslöst.

Leider ist Migräne nicht heilbar. Doch es gibt viele Hausmittel und Medikamente, die Sie zur Schmerzlinderung ausprobieren können.

Probieren Sie zunächst unsere Tipps aus, die Sie zu Hause anwenden können. Es kann sein, dass Sie sich ohne die Verwendung von Medikamenten besser fühlen werden. Das Liegen in einem dunklen, ruhigen Raum ist immer ein guter Start.

Wenn Sie immer noch starke Schmerzen verspüren, können Sie eine lösliche Schmerztablette einnehmen. Denn Brausetabletten entfalten ihre Wirkung schneller.

Zum Schluss können Sie sich von Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt Medikamente gegen Migräne verschreiben lassen. Alternativ können Sie auch einen Online-Dienst wie uns, euroClinix verwenden. Triptane und Arzneimittel gegen Übelkeit können wirksame Schmerzlinderung bei Migräne schaffen.