Din kilde til information om sundhed

Diarré ødelægger danskernes ferie

Tilføjet i: Rejsemedicin 25 jun, 2012

Knap hver anden dansker der sætter kursen mod syd, bliver ramt af diarré på ferien, på trods af, at dette kan undgås. Er du forberedt mod Diarré, kan du starte behandlingen mod rejse diaré med det samme og derved lindre symptomerne med det samme.

Ny undersøgelse i dagbladet Jyllands Posten, hvor analyseinstituttet Epinion, har interviewet 1.019 danskere mellem 30 til 60 år, viser at 44% af dem havde oplevet diarre på deres rejser i 2011, til stor gene for dem selv og deres rejsefæller.

Det er i dag ikke muligt at blive vaccineret mod rejsediarré også kaldet rejsediarré, men er du godt forberedt inden du forlader Danmark, kan du reducere risikoen, betydeligt. Flere læger anbefaler at du overvejer brugen af probiotiske kosttilskud inden du rejser, fordi dette, kan hjælpe din tarmflora til at tilpasse sig de bakterielle ændringer, der opstår, når du spiser udenlandsk mad.

Ønsker du at undgå symptomerne, så prøv altid at vælge kogt eller stegt mad, og sørg for de stadig er varme når de bliver serveret.

Altid sikre dig at din vandflaske er forseglet, når den serveres for dig på en restaurant. Derved undgår du at det måske er vandhane vand der er fyldt på.

Det er bedst at undgå isterninger, selvom dette kan være fristende, når solen brænder på.

Undgå rå fisk, rå skaldyr, rå æggeblommer, rå grøntsager der vokser langs jorden og hjemmerørt mayonnaise.

Bad aldrig nær et kloakudløb.

Spis kun frisk frugt, som du selv har skrællet.

For mange er tid ofte en vigtig faktor, når de rammes af rejsediaré. Især på rejser i østen, kan du opleve at det tager flere timer at finde en eget læge der kan hjælpe dig, og som kan tale dit sprog. Mange oplever at symptomerne udvikler sig i denne tid, indtil de kommer i behandling eller får den rigtige vejledning af en lokal læge. Derfor anbefales det, at du overvejer at være forberedt allerede inden, du mødes med din læge fx med en rejsediarre pakke.

Er du forberedt mod uheldet, kan du starte behandlingen mod rejse diaré med det samme og derved lindre symptomerne med det samme.

Læs mere om vores rejsediarre pakke her

Kilde: dagbladet Jyllands Posten 25.06.2012

Tilføj Kommentar
  • Dit Navn:*
  • Din e-mail:
  • Din kommentar:*
Forsæt med at læse
euroClinix Blog kategorier
Discover more
Stillesiddende livsstil kan være farlig

Mange har kæmpet en årelang mod overvægt. De fleste prøver forskellige... Forsæt med at læse

Bekæmp forkølelsessår

Et forkølelsessår er aldrig rart at få i ansigtet, eller nogen andre... Forsæt med at læse

Undgå og forebyg forstoppelse

For mange er problemer med afføringen ikke noget man taler om. Det kan... Forsæt med at læse