Uregelmæssig menstruation

De fleste kvinder vil på et tidspunkt i deres liv, opleve uregelmæssigheder i deres menstruationscyklus. Der findes på nuværende tidspunkt ikke nogle statistikker for, hvor mange der oplever det, men det er et meget normalt fænomen.

Især to perioder i ens liv, er det muligt at opleve uregelmæssig menstruation. I tiden efter den første menstruation, skal kroppen og cyklussen synkroniseres, for at finde den rigtige og normale cyklus for en selv.
Når kvinder nærmer sig overgangsalderen, vil man kunne opleve at der går længere tid mellem menstruationerne og at de er aftagende i styrke og varighed.

Hvordan fungerer menstraution?

Menstruation sker på baggrund af hormonelle forandringer under kvindens menstruationscyklus. Disse hormoner påvirker både sexorganer såsom ovarierne, æggelederne, livmoderen og vagina så vel som hjernen.

Ovarierne indeholder en vis mængde æg, der er den samme mængde ved fødsel om senere i livet. Under hver menstruationscyklus modnes et æg som et resultat af frigivelsen af visse hormoner. Dette æg frigives fra ovarierne og bevæger sig via æggelederne til livmoderen.

Som forberedelse til at modtage et befrugtet æg vil livmoderslimhinden normalt blive tykkere. Dette skyldes også hormoner, der reguleres i blodstrømmen. Dette sker for at et eventuelt befrugtet æg kan fæstne sig til livmoderslimhinden. Hvis befrugtning ikke finder sted bliver den fortykkede livmoderslimhinde samt blod udstødt, hvilket er der viser sig som blødningen under menstruationen

Menstruationscyklus

Årsager

Livsstil

Måden vi lever på, kan have stor indflydelse på den hormonelle balance i kroppen. Påvirkes de hormoner, der styrer menstruationscyklussen, kan det skabe uregelmæssigheder, og man vil opleve blødninger på tidspunkter, man ikke havde regnet med.
Stress kan være en stor faktor, i at opleve uregelmæssigheder. Når kroppen er stresset, kan det gå udover hormonbalancen og det generelle helbred. Store udsving i vægten kan ligeledes påvirke balancen. Efter et stort vægttab eller vægtøgning, gennemgår kroppen mange forandringer, som også kan være med til at forstyrre hormonerne.
Kvinder, der dyrker meget motion eller er elitesportsudøver, oplever ofte en uregelmæssige menstruationer, som følge af en ubalance.

Præventionsmidler

Hormonelle præventionsmidler er kendt for at forstyrre balancen, da man tilfører kroppen flere hormoner, end den selv producerer. Især spiralen kan give kraftige blødninger hos nogle kvinder.
Almindelige p-piller kan også ligge til grund for uregelmæssighederne, og forårsage blødning eller pletblødning. Herunder er både kortere og længere blødninger helt normalt i starten af et forløb. Efter nogle måneder med den pågældende pille, vil cyklussen normalisere sig, så man ikke længere oplever blødninger udover i starten af menstruationsperioden.

PCOS

Polycystisk Ovarie Syndrom (PCOS) er en tilstand, hvor cyster der udvikler sig i ovarierne, påvirker ægløsningen og kan give kortere og mere uregelmæssige menstruations perioder.
Hormonproduktionen kan være ubalanceret og du kan have højere niveauer af testosteron (et mandligt hormon, som kvinder har i mindre mængder) end normalt. Er dette årsagen til din uregelmæssige menstruation, bør du kontakte lægen så hurtigt som muligt for at undgå mulige komplikationer i at opstå.

Problemer med skjoldbruskkirtlen

Skjoldbruskkirtlen spiller en afgørende rolle i produktion af hormoner, især hormoner, der er beregnet til regulering af dine metaboliske funktioner. Oplever du uregelmæssig menstruation, selv om det er sjældent, kan en overaktiv skjoldbruskkirtel være årsagen.

Overgangsalder

Når man nærmer sig overgangsalderen, gennemgår kroppen mange forandringer, som påvirker hormon balancen. Der produceres mindre østrogen, og man gennemgår blandt andet humørsvingninger, hedeture og søvnvanskeligheder. I perioden op til, er det meget normalt, at opleve uregelmæssig menstruation.

Du kan læse mere om symptomer på overgangsalderen her

Gynækologiske forhold

Uregelmæssig blødning kan også indikere problemer med livmoderen eller ovarierne. Under graviditet kan det være tegn på tidlig abort. Har du ekstraordinært store smerter eller blødninger, kan du derfor blive henvist til en gynækolog i tilfælde at behov for yderligere behandling.

Menstruations kalender – beregn din menstruation

Da menstruationscyklussen som regel har den samme længde hver måned på mellem 25 og 36 dage, er det muligt for dig at beregne, hvornår din næste menstruation vil komme. Normalt siger man, at en cyklussen varer 28 dage, men det er dog kun 10 – 15% af alle kvinder, der har en menstruationscyklus på præcis den længde.

Da menstruationen for mange kvinder ofte kommer ubelejligt, kan det være en god ide at beregne datoen, så man er forberedt på, hvornår den kommer.

Menstruationscyklus

Hvordan beregnes menstruationen?

Antallet af dage i ens personlige menstruationscyklus er de dage, der går mellem første dag i menstruationen og hele perioden til den sidste dag inden menstruationen begynder igen. Sørg for at notere begge datoer ned, så du er sikker på den eksakte længde af cyklussen.

Der kan dog være kvinder, der oplever uregelmæssige menstruationer. Ofte vil unge piger der lige er startet med at menstruere kunne opleve et uregelmæssigt menstruationsmønster i løbet af det første 1 til 2 år, hvilket kan gøre det svært at beregne sin menstruationscyklus. Det samme gælder for kvinder der nærmer sig overgangsalderen.

Uregelmæssig menstruation ved graviditet og efter fødsel

En uregelmæssig menstruation er som oftest ikke noget større problem. Men ønsker man at blive gravid, kan det være et stort problem. Det kan gøre det meget sværere at regne ud, hvornår man har ægløsning. Ligesom det kan give misvisende signaler. Udeblive menstruationen, kan det betyde at man er gravid, men det kan også være et tegn på at blødningen udebliver
Efter fødslen kan man ligeledes opleve uregelmæssige menstruationer.

Hvordan påvirker p-piller og mini-pillen en menstruationscyklus?

P-piller og mini-pillen kan forhindre din menstruation, da de indeholder hormoner, der kan ændre din menstruationscyklus. P-piller indeholder progestogen såvel som østrogen og disse hormoner arbejder for at forebygge ægløsning, hvilket betyder, at ægget ikke frigives til befrugtning. Disse hormoner gør også, at livmoderslimhinden ikke vokser lige før ægget frigives. Så selv hvis et æg frigives og befrugtes, så er livmoderslimhinden ude af stand til at tage imod det. P-pillen har også indflydelse på slim i livmoderhalsen, således at sædceller ikke får lov at nå livmoderen.

Mini-pillen fungerer meget lig p-pillen, men virker kun ved hjælp af progestogen, hvilket betyder det er en smule mindre effektivt, da det med stor sandsynlighed ikke stopper ægløsningen, dog har denne pille indflydelse på livmoderslimhinden og slim i livmoderhalsen.

Foruden p-piller og mini-piller er der andre metoder med hormonelle præventionsmidler, der fungerer på en lignende måde ved at ændre menstruationscyklussen, eksempelvis svangerskabsforebyggende indsprøjtninger, hormonplastre eller hormonringe. Det er højst usandsynligt at ændring af menstruationscyklus på denne måde kan forårsage senere sundhedsproblemer, da mange kvinder har brugt disse præventive midler til menstruationsudsættelse i årevis uden indflydelse på deres helbred. Det er dog vigtigt, at du går til lægen og bliver undersøgt regelmæssigt, når du anvender p-piller eller mini-piller.

Hvordan kan uregelmæssig menstruation behandles?

Det er muligt at behandle uregelmæssig menstruation ved at finde årsagen. Dette kan betyde, at du bør tale med din læge om ændring af dit nuværende præventionsmiddel eller om behandling med din skjoldbruskkirtel.
Du kan også drage fordel af at tale med din læge om stress eller vægtregulering, især hvis du har taget på eller tabt en del kilo indenfor de seneste måneder.

For at finde årsagen til din uregelmæssige blødning vil din læge få brug for information om din menstruation, din livsstil og dit nuværende og tidligere indtag af medicin.

Referencer:

Sådan fungerer vi.
Vælg din medicin
Udfyld de medicinske spørgsmål
Læge udsteder recept
Medicin sendes fra apotek
Levering er inkluderet