Tupakan vieroitusoireet - näin hallitset niitä
Tupakoinnin lopettaminen on haastavaa ja vieroitusoireet ovat moninaisia. Ole kuitenkin kärsivällinen ja etsi tekemistä tupakanpolton tilalle. Lue lisää
10 julkkista, jotka ovat onnistuneet lopettamaan tupakoinnin
Tupakoinnin lopettaminen voi tuntua vaikealta, mutta moni on onnistunut siinä. Tässä 10 julkkista, jotka ovat tumpanneet lopullisesti. Lue lisää
Tupakoinnin lopettaminen: Vain harva pystyy lopettamaan tupakoinnin ensimmäisellä kerralla
Tupakointi on enemmän kuin ärsyttävä tapa. Tupakoinnin aiheuttamiin sairauksiin kuolee Suomessa keskimäärin 5 000 ihmistä joka vuosi. Määrä on enemmän kuin Suomessa vuoden aikana... Lue lisää
Onko sähkötupakka parempi vaihtoehto tavalliselle tupakalle?
Sähkötupakasta on kehittynyt varteenotettava vaihtoehto tavalliselle tupakalle. Onko sähkötupakka kuitenkaan niin turvallinen kuin uskotaan? Lue lisää