euroClinixin virallinen blogi Kaikki terveydestä

Talvilomalla tarvittavat rokotukset

Lähetetty: Matkailijan terveys 21 Marraskuu, 2017

Kun on aika lähteä talvilomalle, on myös aika kaivaa esiin rokotuskortti, ja tarvittaessa uusia rokotukset ja ehkä ottaa jokin rokotus lisää. Kun keskellä talvea suunnitellaan reissua, kohteena on usein lämmin ja trooppinen ilmasto. Erilaisissa olosuhteissa ja ilmastoissa on myös paljon erilaisia sairauksia, joten rokotuksilla on hyvä suojata itsensä ja lapset varmuuden vuoksi.

Suomen terveysviranomaisten mukaan suositus on, että jokaisen tulisi suojata itsenä rokotuksilla vähintään jäykkäkouristusta, kurkkumätää, tuhkarokkoa, vihurirokkoa, sikotautia ja poliota vastaan. Nämä rokotteet ovat onneksi osa kansallista rokotusohjelmaa ja ne saadaan jo lapsena neuvolassa, joten pitkästä listasta huolimatta suurin huolenaihe on todennäköisesti jo ohi. Jäykkäkouristus- ja kurkkumätärokotteet tulisi uusia 10 vuoden välein.

Minne olet matkalla?

Rokotusten tarve riippuu täysin matkakohteesta. Matkakohteen rokotussuosituksiin on hyvä perehtyä hyvissä ajoin ennen matkaa. Hepatiitti A:ta ja B:tä esiintyy läntisen Euroopan ulkopuolella, esimerkiksi Baltian maissa, Bulgariassa ja Kroatiassa. Vuoden 2013 jälkeen hepatiitti A:ta on esiintynyt myös läntisessä Euroopassa esimerkiksi Italiassa, Norjassa, Saksassa, Ranskassa, Ruotsissa, Irlannissa ja Hollannissa.

Etenkin kaukomatkalle lähtevien lomailijoiden on syytä harkita laajempaa rokotussuojaa, joka kattaa monia muitakin sairauksia. Matkakohteesta riippuen, kaukomatkailija voi tarvita esimerkiksi malarian estolääkitystä.

Sairauksien ja tautien esiintyvyys ja rokotustarve niitä vastaan vaihtelee maasta, vuodenajasta ja alueesta riippuen. Sekin vaikuttaa, että vietätkö aikasi luonnon helmassa vai turistikohteessa.


Rokotuksia tarvitaan talvilomalla tropiikissa

Tulevat matkat

Kun rokotuksia käydään hakemassa, samalla kannattaa ottaa huomioon mahdollisesti tulevaisuudessa tehtävät matkat, jotta kaikki rokotteet saa alta pois kerralla. Pääsääntöisesti matkailijoiden rokotteet eivät ole pakollisia, mutta esimerkiksi joissakin Afrikan ja Etelä-Amerikan maissa matkustajilta vaaditaan todistusta keltakuumerokotuksista joko ennen maahan saapumista tai sieltä poistumista. Saudi-Arabia sen sijaan vaatii kaikilta pyhiinvaellukseen osallistuvilta todistuksen meningokokkitauteja vastaan.

Matkaa suunnitellessa on hyvä ottaa huomioon, että kaikkien rokotteiden saaminen voi kestää 1-2 kuukauttakin. On siis hyvä olla ajoissa liikkeellä. Etenkin silloin, jos on raskaana tai sinulla on lääkitys, kannattaa olla ajoissa yhteydessä lääkäriin.


Romanttisella lomalla kannattaa muistaa rokotukset

Suojaako rokote sataprosenttisesti?

Mikään rokote ei suojaa 100% varmuudella. Rokote on kuitenkin aina parempi kuin ei rokotetta lainkaan, sillä suojateho on rokotteissa erittäin korkea. Esimerkiksi keltakuume- tai meningokokkiepidemian yhteydessä on riski sairastua tautiin, jossa kuolleisuus on hoidosta huolimatta 20-30 %. Hepatiitti A on yleisin rokotuksella estettävä tauti. Tähän tautiin ei yleensä kuole, mutta siitä parantuminen kestää viikkoja ja voi huonontaa kuntoa rajusti. Lisäksi sairastunut saattaa tartuttaa muita. Joskus Suomen terveysviranomaiset saattavat joutua rokottamaan koko koulun tai työpaikan estääkseen taudin leviämistä.

Etenkin trooppisissa ilmastoissa taudit leviävät helposti hyttysten avulla. Kannattaa siis olla varovainen ja tarkistaa rokotussuositukset ennen matkalle lähtöä.


Lomarokotukset ovat erityisen tärkeitä lapsille

Mitä muuta tarvitaan?

Kun rokotukset on saatu kuntoon, on hyvä ajatella ihan tavallisia lääkkeitä mukaan matkalle, jos se suinkin on mahdollista. Trooppisissa maissa esimerkiksi veden laatu voi olla huonompi, mikä tarkoittaa sitä että juomavesi sekä ruoan valmistuksessa käytetty vesi saattaa sisältää bakteereita, joihin oma keho ei ole tottunut. Vaikkei se välttämättä ole kovin vaarallista, se saattaa aiheuttaa vatsakipuja, ripulia, ummetusta tai oksentelua. Tätä varten kannattaa ottaa mukaan varmuuden vuoksi apteekista saatavia lääkkeitä vatsavaivoihin, samoin kuin pahoinvointilääkkeitä ja särkylääkkeitä.

Puhdas vesi on yksi tärkeimmistä tavoista pysyä terveenä matkan aikana, joten matkakohteeseen saapumisen jälkeen kannattaa harkita pulloveden ostamista kaupasta matkan ajaksi, ja välttää hanavettä niin paljon kuin suinkin mahdollista.

Lähetä kommentti
  • Nimesi:*
  • Sähköpostiosoitteesi:
  • Palautteesi:*
Jatka lukemista
Tutustu blogin muihin aiheisiin
Selaa aiheita
Cialiksen patentti on vanhentunut ja siitä on saatavilla rinnakkaislääkkeitä
Cialiksesta on nyt saatavilla halvempia rinnakkaislääkkeitä. Jatka lukemista
Muutama vinkki viettää stressitön joulu Jatka lukemista
Liika istuminen voi aiheuttaa monia terveysongelmia
Liika istuminen voi aiheuttaa monia terveysongelmia, kuten tuki- ja... Jatka lukemista