euroClinixin virallinen blogi Kaikki terveydestä

Näin irti sokeririippuvuudesta - parhaat vinkit

Lähetetty: Ruoka & ravitsemus 22 Toukokuu, 2018

Saamme sokeria runsaasti joka päivä sillä ruuat joita syömme sisältävät usein myös sokeria. Vinkkejä miten voit vähentää sokerin saantia. Lue lisää

Suklaan terveyshyödyt - nyt kannattaa syödä suklaata

Lähetetty: Ruoka & ravitsemus 08 Toukokuu, 2018

Hyviä uutisia naiset: Tumman suklaan syönnillä voi olla positiivisia vaikutuksia terveyteesi. Lue lisää. Lue lisää

Kokeile näitä ruokavalioita - voit yllättyä tuloksesta

Lähetetty: Ruoka & ravitsemus 04 Toukokuu, 2018

Nykypäivänä on valittavana erilaisia terveellisiä ruokavalioita joista kehomme hyötyy monessakin asiassa. Ehkä sinäkin innostut kokeilemaan näitä. Lue lisää

Sokeri, suola ja tyydyttyneet rasvat suomalaisissa ruoissa ja naposteltavissa

Lähetetty: Ruoka & ravitsemus 28 Maaliskuu, 2018

Maailman terveyspäivää vietetään taas. Tänä vuonna tarkastelemme tässä artikkelissa kuinka paljon suomalaisissa ruuissa on sokeria, suolaa ja rasvaa ja miten se vaikuttaa ihmisten terveyteen. Lue lisää

Aamiainen on tärkeä ateria - voi vaikuttaa sydän- ja verisuonitautien kehittymiseen

Lähetetty: Ruoka & ravitsemus 06 Maaliskuu, 2018

Aamiaisen pois jättäminen on yhdistetty myös sydän- ja verisuonitautien lisääntymiseen. Lue lisää

12 fyysistä hyötyä vegaani ruokavaliosta

Lähetetty: Ruoka & ravitsemus 21 Helmikuu, 2018

Vegaani ruokavalio tuo mukanaan monia hyötyjä. Tässä 12 muutosta joita voit huomata elimistössäsi. Lue lisää

123