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Anxiété situationnelle

Obtenez anxiété situationnelle des médicaments avec une ordonnance en ligne

21% des adultes sont concernés par l'anxiété dans leur vie. La peur et la nervosité sont des émotions courantes, cependant un trouble anxieux peut faire en sorte que les inquiétudes deviennent envahissantes et incontrôlables, ce qui rend difficile voire impossible la poursuite des activités quotidiennes. L'anxiété peut être bien gérée à travers un plan de traitement qui associe médicaments et thérapie comportementale.

Révisé médicalement par
Dr. Ranjan Pruthi MBBS/MS/MRCS Ed/MRCG Rédigé par notre équipe éditoriale
Dernière révision 06-10-2021

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Qu'est-ce que l'anxiété ?

L'anxiété est une émotion commune que nous connaissons tous. Elle se caractérise par des craintes ou des appréhensions et correspond à une réponse naturelle aux situations stressantes. Toutefois, si ces sentiments sont constants ou excessifs, il se peut que vous souffriez d'un trouble anxieux.

Votre médecin peut diagnostiquer un trouble anxieux si:

  • vos sentiments d'anxiété sont très forts
  • vous avez du mal à contrôler votre anxiété
  • vous éprouvez régulièrement des symptômes physiques dus à l'anxiété
  • vous faites tout pour éviter les situations qui pourraient vous rendre anxieux(se)
  • les sentiments d'anxiété ont un impact significatif sur votre vie

Les troubles anxieux sont généralement traités par une association entre médicaments et thérapie comportementale.

Quels sont les différents types de troubles anxieux ?

Les troubles anxieux font partie des maladies mentales qui provoquent une anxiété fréquente et ingérable, entraînant une diminution de la qualité de vie de la personne.

Parmi les troubles anxieux couramment diagnostiqués figurent:

  • Le trouble anxieux généralisé (TAG), une affection qui implique des préoccupations récurrentes à propos de choses relativement insignifiantes dans votre vie quotidienne.
  • Le trouble panique, qui implique de fréquentes crises de panique – il s'agit de périodes au cours desquelles vous ressentez des symptômes d'anxiété de façon amplifiée, comme des palpitations cardiaques, des difficultés à respirer ou encore un sentiment d'effondrement imminent.
  • Le trouble obsessionnel compulsif (TOC), une maladie qui implique des pensées et des pulsions répétitives indésirables et parfois gênantes.
  • Le trouble du stress post-traumatique (TSPT), un trouble qui peut survenir suite à un événement traumatique. Il peut entraîner des flashbacks et des cauchemars qui vous donnent l'impression de revivre l'événement.
  • La phobie sociale, qui comprend une anxiété sévère se manifestant lors de situations sociales.
  • L'hypocondrie, qui implique des peurs et des obsessions extrêmes concernant le développement de maladies.

Quelles sont les causes de l'anxiété ?

Les causes de l'anxiété varient d'une personne à l'autre mais sont souvent un mélange d'événements de la vie et de l'environnement dans lequel la personne se trouve.

L'anxiété peut être causée par des facteurs tels que:

  • des expériences de vie négatives, comme des abus physiques ou émotionnels
  • un changement de situation personnelle, comme la perte d'un logement ou une incertitude financière
  • les effets secondaires de certains médicaments
  • la consommation de drogues récréatives
  • des problèmes de santé physique
  • d'autres problèmes de santé mentale

Vous pouvez également être plus susceptible de souffrir d'un trouble anxieux si l'un de vos parents proches est atteint de cette maladie, néanmoins, on ignore si cela est dû à la génétique ou à un comportement acquis.

Quels sont les symptômes de l'anxiété ?

Bien que nous nous sentions tous anxieux de temps à autre, c'est très différent d'avoir un trouble anxieux diagnostiqué. Les symptômes varient, mais la plupart des personnes souffrant d'anxiété présentent un ou plusieurs des symptômes suivants:

  • des préoccupations ou peurs intenses
  • un besoin accru d'uriner
  • une respiration plus rapide
  • la bouche sèche
  • le grincement ou serrement des dents, en particulier la nuit
  • un sentiment d'agitation
  • des difficultés à se concentrer
  • la diarrhée ou des nausées
  • des problèmes d'estomac, comme des crampes d'estomac
  • des palpitations cardiaques (augmentation du pouls)
  • des fourmillements
  • des tensions et douleurs musculaires
  • des changements dans l'appétit

Si vous avez des symptômes d'anxiété, vous pouvez prendre rendez-vous avec votre médecin généraliste, qui sera en mesure de vous donner des conseils pour un traitement. Il pourra vous orienter vers un spécialiste de la santé mentale, tel qu'un psychiatre.

Quels sont les traitements disponibles ?

L'anxiété peut être traitée avec des médicaments sur ordonnance, des conseils et des techniques d'auto-assistance. Votre médecin vous indiquera le traitement le plus approprié dans votre cas.

La thérapie comportementale et cognitive (TCC)

La thérapie comportementale et cognitive est un type de thérapie qui consiste à identifier les éléments déclencheurs et à développer des moyens constructifs pour y répondre. Il s'agit de l'un des meilleurs traitements disponibles pour le trouble anxieux généralisé.

La thérapie comportementale et cognitive diffère des autres formes de psychothérapie puisqu'elle est axée sur le présent et non sur des problèmes du passé. Elle est également structurée, de sorte à vous aider à fixer des objectifs sur la façon dont faire face à des problèmes spécifiques.

Vous pouvez bénéficier d'une thérapie comportementale et cognitive en vous adressant à un centre de thérapies psychologiques ou en demandant à votre médecin généraliste de vous orienter vers un thérapeute. La thérapie comportementale et cognitive peut se faire sur une base individuelle, où vous vous entretenez en tête-à-tête avec votre thérapeute, ou en groupe, avec des personnes qui se trouvent dans une situation similaire. Vous pouvez également réserver une thérapie en privé.

Plusieurs séances peuvent être nécessaires avant de constater une atténuation de votre anxiété.

Méthodes d'auto-assistance

En plus des médicaments et des conseils prodigués, vous pouvez utiliser des méthodes d'auto-assistance.

Ces méthodes comprennent:

  • des techniques de respiration profonde
  • parler à vos proches de votre situation
  • mettre par écrit vos inquiétudes
  • rester organisé(e)

Il est également important de préserver votre santé physique. Manger correctement, dormir suffisamment et faire du sport peuvent améliorer votre humeur et votre niveau d'énergie.

Les médicaments

Il existe de nombreux médicaments différents utilisés pour traiter l'anxiété.

Il s'agit entre autres:

  • de la buspirone
  • de la prégabaline
  • des inhibiteurs de monoamine oxydase (IMAO)
  • des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS)
  • des antidépresseurs tricycliques
  • des benzodiazépines
  • des béta-bloquants

Les béta-bloquants bloquent l'action de l'adrénaline, une hormone qui induit une réaction de combat ou de fuite, ce qui fait battre le coeur plus rapidement. Cela entraîne d'autres symptômes de l'anxiété, notamment des bouffées de chaleur au niveau du visage, des sueurs et des tremblements.

Vous pouvez acheter des béta-bloquants Propranolol en ligne sur euroClinix. Le traitement est à prendre soit quotidiennement, si vous souffrez régulièrement d'anxiété, soit ponctuellement, avant des événements stressants. Votre médecin décidera du schéma thérapeutique approprié pour vous.

Est-ce que je peux acheter un traitement contre l'anxiété en ligne ?

Si vous avez reçu un diagnostic d'anxiété, vous pouvez acheter votre traitement contre l'anxiété situationnelle en ligne sur euroClinix. Il vous suffit d'effectuer une consultation en ligne pour vous assurer que ce traitement vous convient. En cas d'approbation par nos médecins, ces derniers délivreront une ordonnance à notre pharmacie, qui sera ensuite envoyée à l'adresse que vous avez choisie, avec une livraison express.

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