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Comment tocker correctement vos médicaments ?

...pour éviter les effets indésirables, les risques pour la santé et les surprises

Savez-vous que certains de vos médicaments peuvent causer plus de mal que de bien s'ils ne sont pas conservés ou pris correctement ? Ou que votre contraception peut devenir inefficace et entraîner une grossesse non désiré si elle est conservée dans des conditions non optimales ? Si vous souffrez d'une maladie grave et que vous dépendez de médicaments quotidiens, il est particulièrement important de vous assurer que vos médicaments n'ont pas perdu de leur efficacité.

Lisez ce qui suit pour savoir comment conserver vos médicaments pour qu'ils restent sûrs et efficaces et connaître les éventuelles conséquences si vous ne le faites pas.

Que se passe-t-il si les médicaments sont mal conservés ?

Les médicaments périmés (dont la date limite de consommation ou de péremption est dépassée) peuvent être moins efficaces, voire dangereux à prendre. Cela est dû à une modification de leur composition chimique ou à une diminution de leur dosage. D'autres médicaments,quand ils sont périmés, peuvent présenter un risque de développement bactérien. Cela concerne les médicaments sur ordonnance, les compléments alimentaires et les médicaments en vente libre.

La chaleur, la lumière directe du soleil, l'humidité et le froid sont des facteurs courants pouvant avoir un imapact négatif sur vos médicaments.

Vous trouverez ci-dessous quelques exemples de médicaments et la façon dont ils sont affectés s'ils sont mal conservés ou si leur date de péremption est dépassée.

La contraception hormonale

Des médicaments comme la contraception hormonale peuvent perdre leur efficacité s'ils sont stockés à des températures très élevées ou très basses pendant une durée prolongée. Ceci est dû au fait que la chaleur peut modifier la structure moléculaire du médicament ; les composants sontdécomposés et l'efficacité est réduite.

Les antibiotiques

Les antibiotiques, comme la plupart des médicaments, peuvent devenir moins efficaces s'ils sont exposés à la chaleur pendant une durée prolongée. Un traitement antibiotique inefficace risque de ne pas traiter l'infection, et ainsi de provoquer des maladies plus graves ainsi qu'une résistance aux antibiotiques.

Les antibiotiques, en particulier sous forme liquide pour une administration orale, sont vulnérables à la contamination bactérienne. Cela est dû à des composés non stériles. Par conséquent, il est important de les conserver en suivant exactement les instructions.

Les nitrates

Un environnement chaud et humide peut entraîner une dégradation de l'ingrédient actif des nitrates, comme la nitroglycérine. Les patients dépendant de ce traitement peuvent subir de graves conséquences, car ils sont utilisés pour traiter les épisodes de douleurs thoraciques (angine de poitrine).

Les gouttes ophtalmiques

L'utilisation de médicaments tels que des gouttes ophtalmiques périmées peut engendrer une irritation, une inflammation et même une infection. Cela est dû au fait que les composés chimiques changent ou deviennent moins puissants avec le temps. Même si elles contiennent en général des conservateurs, les gouttes ophtalmiques sont également susceptibles d'être contaminées par des bactéries (si ouvertes).

Comment et où stocker vos médicaments ?

Lisez toujours l'étiquette et la notice patient concernant les exigences particulières en matière de stockage des médicaments. Les médicaments doivent toujours être stockés hors de vue et de portée des enfants ou des animaux domestiques. Les médicaments sur ordonnance ne doivent être pris que par les personnes à qui ils ont été prescrits, pour le bien-être de tous et la sécurité des médicaments. Idéalement, les médicaments en vente libre et les remèdes à base de plantes ne doivent pas non plus être partagés, afin d'éviter la contamination croisée et de prévenir la prolifération bactérienne.

La plupart des comprimés, des pilules et des gélules doivent être conservés à température ambiante, c'est-à-dire en général jusqu'à 25°C. Par ailleurs, le lieu de stockage ne doit pas être humide ou exposé à la lumière directe du soleil. Voici certaines choses à faire et à ne pas faire pour améliorer le stockage de vos médicaments :

  • Trouvez un endroit sûr pour les stocker. Il doit s'agir d'un endroit hors de vue et de portée des enfants et des animaux domestiques
  • Conservez vos comprimés dans un endroit frais et sec, comme un meuble de cuisine ou une étagère (pas à proximité de l'eau ou de la chaleur) ou un tiroir de commode dans votre chambre
  • Conservez vos comprimés hors de vue et de portée des enfants et des animaux domestiques
  • Si vous utilisez une boîte de rangement spéciale, veillez à ce qu'elle soit à température recommandée et qu'elle ne soit pas humide. Une armoire à pharmacie spécialement prévue peut être une solution
  • N'exposez pasvos médicaments à la lumière directe du soleil
  • Ne stockez pasvos comprimés à une température excédant 25°C pendant une durée prolongée
  • Ne stockez pas vos médicaments dans des endroits tels que votre voiture, sur vous ou dans un meuble de la salle de bain (la vapeur provennat des douches chaudes augmente l'humidité)
  • Ne mettez pasvos médicaments dans vos bagages en soute (ils peuvent être exposés à des températures extrêmement basses ou être perdus
Médicaments stockés dans une armoire à pharmacie

Les traitements typiques devant être conservés à température ambiante:

Les traitements typiques devant être conservés au réfrigérateur :

  • l'insuline
  • les stylos Saxenda neufs et non ouverts. Ne pas congeler
  • le Botox
  • les vaccins
  • Certains traitements sous forme de comprimés, par exemple le Ritonavir

Tout médicament doit être accompagné d'une notice patient. Celle-ci contient des informations sur votre traitement et sur la façon dont il doit être conservé.

Toujours se référer à la notice pour obtenir des instructions sur la façon de le conserver.

Ne jamais congeler vos médicaments, sauf si cela est spécifiquement indiqué.

Quel est l'avis du médecin ?

Les traitements conservés dans des conditions non optimales peuvent être encore efficaces pendant une courte durée. En général, si un médicament s'est détérioré en raison d'un mauvais stockage, il présentera des signes visibles.

Je conseille aux patients de regarder leur traitement pour voir si la couleur et la texture ont changé avant de le prendre.

- Dr. Caroline Fontana

Si vos médicaments ont été exposés à des températures extrêmes, mis dans un environnement humide ou exposés directement à la lumière du soleil pendant une durée prolongée, ils ont probablement été altérés. Si vous êtes inquiet(e) à ce sujet, notamment si vous traitez des maladies graves telles qu'une tension artérielle élevée, ou si vous prenez une contraception, consultez votre médecin pour renouveler votre ordonnance.

Il est également conseillé de n'avoir qu'un stock de 3 mois (plutôt que 6) de traitement à la fois. Ceci afin de minimiser la durée de stockage du médicament.

Comment identifier un médicament qui s'est détérioré ?

La réponse la plus évidente ici est de vérifier la date d'expiration ou de péremption du médicament. Si elle est dépassée, il ne doit pas être consommé. Comme mentionné précédemment, la façon dont vous stockez vos médicaments peut aussi faire en sorte que ceux-ci expirent avant l'une de ces dates. Voici ce à quoi vous devez faire attention :

  • La date de péremption signifie généralement que le médicament ne doit pas être pris après la fin du mois imprimé sur la boîte ou l'étiquette.
  • La date limite de consommation signifie généralement que vous devez consommer le médicament avant e mois imprimé sur la boîte ou l'étiquette.
  • Les instructions du pharmacien peuvent différer des dates d'expiration ou de péremption mais doivent être suivies. Un pharmacien peut vous demander de jeter les restes d'un médicament après 14 jours d'ouverture.
  • Un changement de couleur de vos médicaments peut être le résultat d'un médicament ayant été mal conservé. Si vous constatez une différence, ne prenez pas vos médicaments.
  • Une différence de texture peut vouloir dire que les liquides deviennent gélatineux (solutions plus épaisses), que les comprimés sont plus mous ou plus durs que la normale, ou que les comprimés se collent entre eux. Ne prenez aucun de ces médicaments.
Boîte de médicaments indiquant la date de fabrication et la date de péremption

En résumé, si votre boîte de médicaments suggère que votre traitement est périmé, ne prenez pas ces médicaments. Un médicament qui est toujours valable au niveau de la date, mais dont l'aspect, le goût ou l'odeur sont différents de ce qu'ils étaient quand vous avez commencé à le prendre peut également être périmé. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien. Certains médicaments peuvent encore être pris en toute sécurité, néanmoins leur efficacité peut être réduite.

Il est par ailleurs intéressant de souligner que tous les médicaments ne vous donneront pas un signe visuel indiquant que leurs effets ont été réduits. Si vous craignez que la qualité de votre médicament ait été compromise, parlez-en à un professionnel de la santé.

Mais alors, que faire en cas d'arrêt des médicaments ?

Aussi pratique et tentant que cela puisse être de prendre un comprimé qui traîne et dont l'effet a disparu plutôt que d'acheter une nouvelle boîte, il convient de prendre en compte les risques potentiels auxquels vous pourriez vous exposer. Débarrassez-vous plutôt de ces médicaments.

Dans l'idéal, les médicaments doivent être jetés dans une pharmacie.

Les médicaments ne doivent pas être jetés dans les toilettes ou dans les égouts, car ils pourraient contaminer l'approvisionnement en eau et se retrouver dans l'eau potable.

Apporter ses médicaments restants ou périmés à la pharmacie peut paraître compliqué, c'est pourquoi une autre méthode d'élimination sûre (proposée par la Food and Drug Administration des États-Unis) peut être réalisées chez vous.

  1. Sortez les médicaments non utilisés de leur flacon et de leur emballage d'origine
  2. Mélangez les médicaments avec une substance indésirable, comme du marc de café ou de la litière pour chat
  3. Ajoutez le mélange dans un récipient dissimulable, comme un bocal vide ou un sac en plastique
  4. Retirez ou recouvrez vos données personnelles sur l'emballage original
  5. Jetez le récipient vide de médicaments et le mélange dissimulable avec vos ordures ménagères

L'expédition peut-elle endommager mes médicaments si je les commande en ligne ?

Même s'il est préférable de voyager avec vos médicaments dans votre bagage à main plutôt que dans votre bagage en soute, les médicaments peuvent être expédiés en toute sécurité sur de courtes distances. Les médicaments commandés sur euroClinix sont toujours emballés de manière à ce que la température soit optimale, même pendant le transport. Vos médicaments seront livrés rapidement, en toute discrétion et en tenant compte de votre sécurité.

Lisez toujours la notice patient afin de vous assurer de savoir comment converser vos médicaments une fois reçus.

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