Traitement de la sécheresse vaginale : comment s’en débarrasser après la ménopause

La sécheresse vaginale, parfois appelée atrophie vaginale ou vaginite atrophique, est l’un des symptômes les plus fréquents et les plus gênants de la ménopause.

Alors qu’elle est souvent associée à la ménopause, elle peut toucher les femmes de tout âge.

Qu’est ce qui peut aussi causer une sécheresse vaginale ?

Alors que la sécheresse vaginale est retrouvée le plus chez les femmes ménopausées, 17% des femmes souffrent d’atrophie vaginale avant la ménopause.

Voici certaines causes de sécheresse vaginale avant la ménopause :

• accouchement
• allaitement
• contraception orale (ex : la pilule , la pilule minidosée, le patch ou l’anneau)
• antidépresseurs
• antihistaminiques
• hystérectomie
• diabète
• Syndrome de Sjögren (une pathologie auto-immune)
• chimiothérapie

Cependant, on ne retrouve pas toujours une pathologie qui explique ce symptôme. Vous pouvez souffrir de sécheresse vaginale parce que vous n’êtes pas excitée pendant les rapports sexuels, tout simplement.

La sécheresse vaginale peut aussi être associée à l’utilisation excessive des produits hygiéniques très parfumés comme les douches vaginales ou les savons.

La ménopause est une étape cruciale dans la vie de la femme, et représente un sujet important quand on s’intéresse à la santé de la femme. La ménopause est définie par la disparition des menstruations, et la femme ne peut alors plus tomber enceinte. Cet état entraine plusieurs symptômes. En effet, 75% des femmes ménopausées rapportent plusieurs symptômes, et 25% rapportent des symptômes graves de la ménopause. Chez la plupart des femmes, on retrouve les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les sauts d’humeur. La sécheresse vaginale est l’un des symptômes de la ménopause les plus gênants.

La sécheresse vaginale, parfois appelée atrophie vaginale ou vaginite atrophique, est l’un des symptômes les plus fréquents et les plus gênants de la ménopause. Après la ménopause, vos ovaires ne produisent plus de l’œstrogène qui est une hormone sexuelle féminine responsable de plusieurs fonctions dans l’organisme.

Cette altération de taux hormonaux va avoir un impact sur tout l’organisme, mais la lubrification vaginale est parmi les rôles les plus importants de l’œstrogène. Alors que les taux d’œstrogène chutent après la ménopause, les parois vaginales devienne plus minces, plus sèches et plus inflammées. Ce processus est souvent appelé syndrome génito-urinaire de la ménopause (SGUM), et c’est la cause essentielle de la sécheresse vaginale.

Les femmes qui souffrent de sécheresse cutanée après la ménopause présentent souvent les symptômes suivants :

• douleur ou inconfort durant et après les rapports sexuels (dyspareunie)
• douleur ou prurit au pourtour de la vulve et du vagin
• augmentation des pertes vaginales
• besoin fréquent d’uriner
• infections vaginales et urinaires fréquents

Si vous présentez ces symptômes pour la première fois ou si vous avez une ménopause précoce, il peut être difficile de détecter ces symptômes puisqu’ils peuvent être causés par une infection sexuellement transmissible (IST) ou une autre infection vaginale comme une mycose (muguet) ou une vaginose bactérienne. C’est pourquoi il est important de consulter votre médecin si vous remarquez des différences soudaines ou persistantes dans votre santé intime.

Lubrifiants

La meilleure façon de traiter la sécheresse vaginale durant les rapports sexuels est l’utilisation de lubrifiants. Il y a deux grands types de lubrifiants : ceux à base d’eau ou à base d’huile. Mais comment savoir quel est le meilleur ?

Les lubrifiants à base d’eau sont généralement plus recommandés pour être utilisés durant les rapports sexuels. C’est parce qu’ils n’ont pas d’effet sur la contraception barrière et parce qu’ils sont plus doux sur la peau (moins de produits chimiques). Ils permettent aussi une hydratation plus profonde que celle obtenue par les lubrifiants à base d’huile puisque ces derniers assurent plutôt une hydratation superficielle de la peau, n’atteignant pas les tissus vaginaux profonds. Les lubrifiants à base d’huile peuvent aussi piéger les bactéries, ce qui n’est pas idéal pour les femmes ménopausées puisque la sécheresse vaginale entraine une susceptibilité élevée aux infections.

Vous pouvez acheter des lubrifiants chez la plupart des pharmacies, parapharmacies, ou en ligne. Vérifiez les ingrédients avant d’acheter pour vous assurer que le produit est adapté à votre cas.

Hydratants vaginaux

Les hydratants vaginaux représentent une autre option thérapeutique sans prescription.

Ce sont des traitements non hormonaux qui tendent à réhydrater les tissus du vagin en s’attachant à la muqueuse vaginale et mimant les secrétions vaginales naturelles. Les hydratants vaginaux sont disponibles sous forme de crèmes, gels et suppositoires. Ils sont tous efficaces contre la sécheresse vaginale.

Quand vous choisissez un hydratant vaginal, assurez-vous de vérifier les ingrédients. Evitez les hydratants trop parfumés et cherchez les ingrédients approuvés par les gynécologues comme l’acide hyaluronique. Il n’est pas facile de détecter les bons ingrédients, et si vous avez un doute, consultez les avis des utilisatrices pour voir si elles sont plutôt satisfaites du produit.

Vous devez aussi faire attention à l’égard des remèdes de grand-mère pour la sécheresse vaginale, puisque ces produits peuvent être néfastes pour le vagin.

Traitement Hormonal de la Ménopause

Le Traitement Hormonal de la Ménopause (THM) est le traitement le plus utilisé contre la sécheresse vaginale. Il est souvent utilisé pour améliorer d’autres signes de la ménopause, comme les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Le THM agit en introduisant les hormones que votre organisme ne produit plus ce qui aide à alléger les symptômes gênants de la ménopause. Il y a deux grands types de traitements, selon les hormones qu’ils contiennent.

Vous pouvez obtenir un THM combiné contenant deux hormones (œstrogène et progestérone). Ces produits sont les plus fréquemment prescrits pour les femmes ménopausées. L’autre type de THM disponible ne contient que l’œstrogène. Ces produits sont moins utilisés et sont souvent prescrits aux femmes qui ont déjà eu une hystérectomie. Les deux types sont disponibles sous plusieurs formes comme les pilules (ex : Livial ou Kliogest); les patchs (ex : Evorel) et les gels.

Il y a tellement d’options que vous allez sûrement trouver le meilleur THM pour vous.

Si vous souffrez principalement de sécheresse vaginale, votre médecin généraliste peut vous recommander une crème vaginale à base d’œstrogènes. Les crèmes comme Estriol sont appliquées en intravaginal à l’aide d’un applicateur, ce qui veut dire qu’elles introduisent l’œstrogène par voie topique à travers le vagin et entrainent un effet plus rapide. Ces crèmes vaginales contiennent aussi des doses plus faibles d’hormones, elles donnent ainsi moins d’effets indésirables que les autres formes.

Le THM a aussi d’autres bénéfices pour la santé. Des recherches de la British Menopause Society ont montré qu’après 10 ans d’utilisation des THM, les femmes avaient un risque de maladies cardiaques et de mortalité cardiovasculaire significativement plus faible. On a aussi prouvé que les THM améliorent la qualité de sommeil etréduisent le risque d’ostéoporose.

Il y a des risques et des effets indésirables potentiels associés au THM, comme un risque élevé de cancer du sein. Cependant, les bénéfices tendent à surpasser ces risques. Vous devez toujours parler de vos craintes à votre médecin, et il pourra alors évaluer si le traitement est approprié à votre cas.

Oui ! Selon la cause, la sécheresse vaginale peut être prévenue.

Pour prévenir la sécheresse, voici quelques conseils généraux :

• Évitez de vous laver avec des produits parfumés, utilisez un savon doux non parfumé ou seulement de l’eau
• Évitez les produits qui ne sont pas destinés au vagin
• Ayez plus de rapports sexuels – les rapports sexuels augmentent le flux sanguin ce qui est bénéfique pour la santé vaginale
• Utilisez des lubrifiants à base d’eau durant les rapports sexuels
• Préliminaires – comme ça vous serez plus excitée avant le sexe
• Exercices périnéaux – peuvent aider avec les symptômes urinaires

Si vous ne savez pas quoi faire pour traiter votre sécheresse vaginale, consultez votre médecin.

Si vous présentez des symptômes d’atrophie vaginale, vous devriez demander un traitement immédiatement. Si vous ne traitez pas l’atrophie, elle peut entrainer des complications multiples.

Par exemple, la sécheresse vaginale peut entrainer des infections urinaires récurrentes. En effet, quand le vagin est sec et irrité, l’urine passe avec difficulté à partir de la vessie. En conséquent, les bactéries peuvent s’accumuler et causer une infection. L’atrophie vaginale peut aussi causer d’autres problèmes urinaires comme l’incontinence a, les fuites urinaires et la nycturie (se réveiller pendant la nuit pour uriner).

La sécheresse vaginale non traitée vous expose aussi à un risque élevé d’attraper d’autres infections bactériennes comme le muguet et la vaginose bactérienne, parce que les variations hormonales combinées au pH vaginal entrainent plus de risque de changement de la flore.

En plus, l’atrophie vaginale peut aussi causer des douleurs lors des rapports sexuels et une baisse de la libido. Le terme spécifique de la douleur lors des rapports causée par la sécheresse vaginale est la dyspareunie. S’il n’est pas traité, ce problème peut avoir un impact significatif sur votre humeur et votre estime de soi.

Les lubrifiants et les hydratants sont des produits sans prescription, et peuvent facilement être achetés en ligne. Heureusement, c’est la même chose pour les THM.

Si vous avez déjà eu une ordonnance pour un THM auparavant, vous pouvez commander le traitement chez euroClinix. Vous n’avez pas à consulter un médecin et obtenir une nouvelle ordonnance – nos services s’occupent de tout ! Vous n’avez qu’à remplir un petit questionnaire médical qui va être vérifié par l’un de nos médecins qualifiés. Une fois la demande de traitement approuvée, votre médicament sera envoyé par notre pharmacie en ligne avec un délai de livraison de un jour.