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Traitements du rhume des foins : ce qui convient à vos symptômes

Comment trouver le meilleur traitement contre le rhume des foins

Les mois de printemps et d'été peuvent être difficiles si vous souffrez du rhume des foins. Mais heureusement, il existe de nombreux traitements que vous pouvez essayer.

Il existe de nombreuses options pour tous les types de symptômes du rhume des foins. Cependant, il peut être difficile de décider du traitement qui vous convient le mieux.

Vieil homme allongé sur un lit qui se mouche avec des médicaments contre le rhume des foins au premier plan.

Dans cet article, nous vous présentons un résumé des traitements disponibles contre le rhume des foins. Vous pourrez ainsi choisir le meilleur traitement et tenir à distance les symptômes du rhume des foins.

Peut-on guérir définitivement le rhume des foins ?

Malheureusement, il n'existe aucun remède contre le rhume des foins. Si vous en êtes atteint, vous en souffrirez probablement de façon intermittente pour le reste de votre vie. Heureusement, les symptômes sont gérables grâce à des traitements.

Le principal moyen de gérer les symptômes du rhume des foins est de prendre des antihistaminiques.

On appelle rhume des foins une réaction allergique de votre corps à un élément présent dans l'air, comme le pollen ou la poussière. En réaction, votre corps fabrique une substance chimique appelée histamine. Cela entraîne une réaction de votre système immunitaire.

Les antihistaminiques sont des types de médicaments qui aident à réduire les symptômes. Ils agissent en stoppant la production d'histamine. Vous pouvez les trouver sous différentes formes telles que des comprimés, des solutions buvables et des capsules.

Vous pouvez également vous procurer des traitements pour des symptômes spécifiques. Par exemple, si vos principaux symptômes sont des yeux larmoyants ou qui démangent, vous pouvez avoir recours à des gouttes oculaires.

Antihistaminiques oraux

Les antihistaminiques oraux sont le traitement le plus courant du rhume des foins. Si vous présentez plusieurs symptômes du rhume des foins, c'est la meilleure option, car vous ne devez prendre qu'un seul médicament.

Vous pouvez les prendre lorsque vous ressentez des symptômes ou à titre préventif lorsque la quantité de pollens est élevée. Vous pouvez utiliser un médicament contre les allergies pour gérer vos symptômes.

Si vous le prenez, il peut contribuer à rendre la réaction moins grave et moins longue. Il empêche également la réaction de se produire.

Il existe plusieurs médicaments disponibles en vente libre ou sur ordonnance.

En vente libre Prescription
  • Loratadine (Clarityne)
  • Cétirizine (Zyrtec)
  • Chlorphénamine
  • Diphenhydramine (Nautamine)
  • Fexofénadine
  • Levocetirizine
  • Desloratadine
  • Mizolastine
  • Azélastine

Si vos symptômes sont légers, vous pouvez utiliser des antihistaminiques en vente libre.

Si vos symptômes sont plus graves, vous aurez peut-être besoin d'une ordonnance du médecin. Certains antihistaminiques puissants peuvent vous rendre somnolent, ne les prenez donc pas si vous avez beaucoup à faire pendant la journée.

Sprays et gouttes nasaux

Le traitement suivant du rhume des foins sur notre liste de médicaments est le spray nasal. Ces traitements aident à soulager les symptômes nasaux tels que la congestion, l'écoulement nasal ou les démangeaisons.

Jeune femme utilisant un spray nasal pour la rhinite.

En fonction de la gravité de vos symptômes, différentes options sont possibles.

Décongestionnants nasaux

La plupart des cas peuvent être traités avec des décongestionnants en vente libre. Bien qu'ils soient surtout utilisés pour le rhume et la grippe, ils fonctionnent bien pour les symptômes du rhume des foins.

  • L'oxymétazoline est une substance active fréquemment utilisée dans les sprays et gouttes nasales en vente libre. Cependant, ne l'utilisez pas pendant plus d'une semaine, car elle peut aggraver vos symptômes.
  • La phényléphrine et la pseudoéphédrine sont présentes dans plusieurs comprimés décongestionnants en vente libre.
  • L'huile d'olbas est un ingrédient naturel que l'on trouve dans les sprays et les gouttes.
  • Les sprays et les rinçages à l'eau de mer, comme Stérimar, sont également de bonnes options naturelles pour la congestion nasale.

Stéroïdes

Votre médecin peut vous prescrire un spray nasal ou des gouttes de corticostéroïdes pour les symptômes plus graves du rhume des foins. Ils agissent en ciblant l'inflammation dans les voies nasales, ce qui réduit les symptômes.

Les stéroïdes les plus couramment prescrits sont les suivants :

Les stéroïdes ne conviennent pas à tout le monde. N'utilisez des stéroïdes que si votre médecin vous les a conseillés.

Gouttes ophtalmiques

Si vos principaux symptômes du rhume des foins sont des démangeaisons, des rougeurs ou des larmoiements, le meilleur traitement est le collyre.

Jeune femme utilisant des gouttes pour les yeux.

Le principal médicament disponible est le cromoglicate de sodium. Il fonctionne de la même manière que les antihistaminiques en ce sens qu'il arrête la production d'histamine, empêchant ainsi une réaction. Il empêche également d'autres réactions chimiques qui provoquent une inflammation et une gêne.

Les gouttes pour les yeux sont faciles à trouver dans n'importe quelle pharmacie, il suffit de demander à votre pharmacien.

Crèmes anti-démangeaisons

L'urticaire est un autre symptôme courant de la rhinite allergique. L'urticaire est une réaction allergique qui provoque une éruption cutanée rouge, avec des démangeaisons et des taches sur la peau.

Gros plan d'une personne appliquant une crème sur une éruption d'urticaire.

Vous pouvez vous procurer des crèmes anti-démangeaisons qui ciblent directement l'urticaire. Elles aident à réduire les démangeaisons, l'inflammation et toute rougeur après un contact avec un allergène.

Il existe différentes crèmes que vous pouvez utiliser pour l'urticaire :

  • Les crèmes anti-démangeaisons en vente libre qui contiennent des substances actives comme le crotamiton peuvent aider à réduire les démangeaisons.
  • Les crèmes antihistaminiques arrêtent les démangeaisons et ciblent les substances chimiques de l'histamine. Elles peuvent être utilisées pour l'urticaire, mais aussi pour les piqûres ou les morsures d'insectes.
  • L'hydrocortisone est un stéroïde léger qui aide à réduire l'inflammation et les démangeaisons. De nombreux produits contiennent des principes actifs anti-démangeaisons comme le crotamiton ainsi que de l'hydrocortisone. Vous devrez consulter un pharmacien avant d'utiliser un stéroïde.

Immunothérapie des allergies

Votre médecin peut vous orienter vers une immunothérapie contre les allergies si vous souffrez d'allergies graves ou de rhume des foins. Elle vise à développer une tolérance au pollen. De cette façon, votre système immunitaire ne le combat pas par erreur et ne provoque pas de réaction.

Consultation entre médecin et patient.

Le type de traitement le plus fréquent est celui des injections. On vous injectera régulièrement un extrait purifié de l'allergène. Le spécialiste peut également vous recommander l'immunothérapie sublinguale (SLIT). Elle est couramment utilisée pour contrôler les allergies aéroportées comme le pollen et consiste à placer un comprimé, des gouttes ou un spray sous la langue.

Il s'agit d'un traitement spécialisé coûteux et qui prend du temps. C'est pourquoi les allergologues ne le proposent qu'aux personnes souffrant d'allergies très graves. Il s'agit notamment des personnes qui souffrent :

  • de réactions potentiellement mortelles aux piqûres d'insectes ou d'abeilles
  • d'un rhume des foins sévère pour lequel les traitements habituels n'ont pas fonctionné
  • d'allergies graves aux animaux et/ou travail avec des animaux

Si vous êtes asthmatique, vous pouvez y avoir recours en fonction de la nature de vos allergies. Il ne convient pas aux personnes souffrant d'allergies légères, d'allergies multiples ou aux personnes souffrant d'éruptions allergiques (eczéma atopique).

Tableau comparatif des traitements du rhume des foins

Traitement Exemples Comment fonctionne-t-il ? À qui s'adresse-t-il ?
Antihistaminiques oraux Cetirizine (Zirtec) ou Fexofenadine Ciblent la réaction chimique à l'origine des symptômes d'allergie. Les personnes qui veulent prévenir ou traiter les symptômes légers à modérés du rhume des foins.
Sprays et gouttes nasales Décongestionnants nasaux ou sprays de stéroïdes (par ex. Fluticasone) Réduisent la congestion nasale et l'inflammation des voies nasales. Les personnes qui luttent particulièrement contre les symptômes nasaux du rhume des foins.
Gouttes pour les yeux Cromoglicate de sodium Ciblent la réaction chimique à l'origine des symptômes d'allergie. Les personnes qui souffrent particulièrement de démangeaisons ou de larmoiements.
Crèmes anti-démangeaisons Crèmes antihistaminiques ou stéroïdes Réduisent les démangeaisons, les rougeurs et les gonflements. Cibler les substances chimiques qui provoquent la réaction. Les personnes qui ont besoin d'un soulagement topique de l'urticaire.
Immunothérapie des allergies Injections d'immunothérapie ou SLIT De petites doses de l'allergène augmentées au fil du temps aident votre organisme à développer une tolérance à l'allergie. Les personnes souffrant d'allergies graves ou potentiellement mortelles qui ne peuvent être contrôlées par les traitements habituels.

Comment arrêter immédiatement le rhume des foins ?

Malheureusement, aucun traitement n'arrêtera vos symptômes dès que vous le prendrez. Il faut généralement compter environ 30 minutes à une heure pour que les traitements agissent.

Cependant, si vous recherchez un soulagement immédiat des symptômes, vous pouvez toujours prévenir les symptômes avant qu'ils ne se produisent. Si vous êtes informé de la présence de beaucoup de pollen dans l'air, vous pouvez prendre des mesures préventives.

Par exemple, vous pouvez prendre des médicaments à l'avance pour éviter une réaction allergique.

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Révisé médicalement par Dr. Anand Abbot MRCGP Rédigé par notre équipe éditoriale Dernière révision 30-08-2023
Rhume des foins

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