> Blog > Ogólnie o Zdrowiu
Blog euroClinix Zdrowie i medycyna

Sposób na aftę

Opublikowany w: Ogólnie o Zdrowiu 26 pa, 2015

Niemal każdy z nas choć raz w życiu zmagał się z aftą, czyli owrzodzeniem jamy ustnej. Afta, choć niewielka, jest bardzo uciążliwa i może sprawić, że zwykłe codzienne czynności, jak jedzenie, przełykanie śliny czy mówienie, będą powodować silny ból i dyskomfort.

Afta, nazywana też nadżerką jamy ustnej, może pojawiać się na podniebieniu miękkim, języku lub fałdach skóry, łączących dziąsła z wewnętrzną stroną policzków. Przypomina zagłębienie, pokryte jasnym nalotem i otoczone zaczerwienionym obrzeżem. Jej średnica waha się od kilku milimetrów do kilku centymetrów. Każdy, kto choć raz w życiu miał aftę, wie, że ta nieduża ranka może skutecznie uprzykrzyć życie, spowodować podwyższoną temperaturę i powiększenie węzłów chłonnych.

Za występowanie aft zwykle można winić niewłaściwe nawyki higieniczne, takie jak jedzenie nieumytych owoców i warzyw czy obgryzanie paznokci. Czasem powoduje ją źle dopasowana proteza lub aparat ortodontyczny oraz mechaniczne uszkodzenia okolic jamy ustnej (np. podczas mycia zębów). Jeśli afta "dopadła" nas w czasie sesji lub przed ważną rozmową kwalifikacyjną, nie mamy powodów do obaw - silny stres i osłabienie to jedne z jej najczęstszych przyczyn.

Bywa jednak i tak, że mimo zachowania wszelkich środków ostrożności afty regularnie powracają, są ponadprzeciętnie duże i występują w większych skupiskach. Takie dolegliwości mogą być objawem aftozy, czyli zapalenia błony śluzowej jamy ustnej. Chociaż istnieje wiele domowych sposobów radzenia sobie z tą dolegliwością, najlepiej poradzić się lekarza rodzinnego lub stomatologa. Nawracające afty mogą być symptomem innych dolegliwości, np. zapalenia zatok, zaburzeń hormonalnych czy utajonej < a href="https://www.euroclinix.net/pl/grzybica">infekcji grzybiczej. Jeśli wraz z owrzodzeniami jamy ustnej pojawiają się przewlekłe biegunki i wymioty, możemy mieć do czynienia z celiakią, czyli nietolerancją glutenu.

Leczenie aftozy jest trudne i nie zawsze kończy się pełnym sukcesem. Specjalista może zalecić płukanki ziołowe, preparaty na wzmocnienie odporności, a w ostateczności także antybiotyk. Jednak ci, którzy mają problemy z aftami, wiedzą, że to kwestia indywidualna, a znalezienie tej jedynej, właściwej metody może zająć sporo czasu. Warto więc przetestować domowe sposoby, np. płukanie ust naparem z szałwii lub roztworem sody oczyszczonej. W aptekach dostępne są żele stomatologiczne, niestety większość z nich działa jedynie przeciwbólowo, nie przyspieszając w ogóle leczenia afty.

Odpowiednia dieta także może mieć duże znaczenie. Unikając pikantnych potraw, soli i pieprzu znacznie zmniejszamy ryzyko pojawienia się aft. Wprowadzenie do jadłospisu produktów bogatych w żelazo (czyli przede wszystkim podrobów i warzyw strączkowych) i w witaminę C również powinno pomóc.

Walka z aftami jest niezwykle uciążliwa, ale obserwując swój organizm i poszukując odpowiedniej dla niego metody leczenia, możemy zwyciężyć w tych nierównych zmaganiach i sprawić, że bolesne owrzodzenie jamy ustnej przestanie utrudniać nam życie.

Dodaj komentarz
  • Imię:*
  • Twój e-mail:
  • Twój komentarz:*
Czytaj dalej
Zobacz kategorie na blogu euroClinix
Więcej
Pięść uderzająca w paczkę papierosów
Naukowcy wpadli na nowy pomysł na to, jak skutecznie zniechęcić ludzi... Czytaj dalej
Witaminy zawarte w owocach
Wbrew teoriom niepoprawnych idealistów, nie wszystkie problemy ze zdrowiem... Czytaj dalej
Destrukcyjny wpływ stresu
Stres to zjawisko trudne do jednoznacznego zaszufladkowania - bo z jednej... Czytaj dalej