> Blog > Seks i zdrowie intymne
Blog euroClinix Zdrowie i medycyna

Gdy nie ma ochoty na miłość

Opublikowany w: Seks i zdrowie intymne 04 sie, 2015

Seks – oprócz tego, że przynosi wiele radości i umacnia więź z partnerem – ma niezwykle pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Poprawia nastrój, leczy kompleksy, pozwala w przyjemny sposób spalić kalorie i uśmierza ból głowy lepiej niż tabletki. Lista korzyści jest bardzo długa. Ale co, jeśli apetyt na miłosne uniesienia przestaje dopisywać?

Wiele osób za spadek libido obwinia monotonię w związku lub codzienny stres i zmęczenie. Oczywiście, te czynniki mogą mieć wpływ na jakość życia seksualnego, ale nie mogą całkowicie na nim zaważyć. Utrzymująca się niechęć do zbliżeń powinna budzić zaniepokojenie. Oziębłość, stereotypowo przypisywana kobietom, równie często dotyka mężczyzn i może zależeć od wielu czynników.

W przypadku pań jedną z najczęstszych przyczyn jest antykoncepcja hormonalna. Wiele kobiet, które ją stosuje, uskarża się na brak ochoty na seks. Problem ten można szybko rozwiązać, rozmawiając o swoich wątpliwościach z ginekologiem, który prawdopodobnie zarekomenduje zmianę rodzaju pigułek. Lekarze podkreślają, że każda kobieta reaguje na środki antykoncepcyjne inaczej i dobranie odpowiedniego zabezpieczenia za pierwszym razem jest bardzo trudne. Warto pamiętać, że spadek libido może być wywołany także przez stosowanie innych leków, na przykład nasennych lub uspokajających.

Wiele kobiet traci chęć na współżycie po porodzie. To naturalne – organizm produkuje wówczas prolaktynę, hormon, który blokuje owulację i obniża popęd. Poza tym zmęczenie, nowa sytuacja życiowa czy obawy o zdrowie dziecka także skutecznie odbierają ochotę na przyjemności. Wsparcie partnera na pewno okaże się tutaj bardzo pomocne. Poziom libido zmienia się także w zależności od momentu cyklu menstruacyjnego: w czasie owulacji (ze względu na wyższy poziom estrogenów) zwykle jest on wysoki, natomiast przed miesiączką zdecydowanie maleje.

Niechęć do zbliżeń u mężczyzn również może mieć różnorodne przyczyny. Często jest sygnałem poważnej choroby (np. cukrzycy czy depresji), więc nie należy jej lekceważyć i tłumaczyć zmęczeniem. Przyjmowane leki także mogą zaważyć na poziomie libido. Jednak seksuolodzy zauważają, że problem bardzo często tkwi w psychice. Na przykład gdy para od dłuższego czasu stara się o dziecko, seks – odarty ze spontaniczności – przestaje być przyjemnością, a staje się obowiązkiem. Spadek libido często jest objawem problemów w związku, spadku zaufania czy stopniowego oddalania się od siebie.

Wiele osób uważa, że rutyna – a wraz z nią brak ochoty na seks – jest czymś naturalnym w związkach z długim stażem. Nie znaczy to jednak, że taki stan trzeba zaakceptować. Seksualność to niezwykle ważny aspekt naszego życia, jej zaniedbanie rodzi frustrację, wzajemny żal i niską samoocenę. Jeśli problemy nie mijają i zaczynają negatywnie wpływać na jakość związku i porozumienie między partnerami, warto rozważyć wizytę u seksuologa.

Dodaj komentarz
  • Imię:*
  • Twój e-mail:
  • Twój komentarz:*
Czytaj dalej
Zobacz kategorie na blogu euroClinix
Więcej
Pięść uderzająca w paczkę papierosów
Naukowcy wpadli na nowy pomysł na to, jak skutecznie zniechęcić ludzi... Czytaj dalej
Witaminy zawarte w owocach
Wbrew teoriom niepoprawnych idealistów, nie wszystkie problemy ze zdrowiem... Czytaj dalej
Destrukcyjny wpływ stresu
Stres to zjawisko trudne do jednoznacznego zaszufladkowania - bo z jednej... Czytaj dalej