> Blog > Zdrowie Kobiety
Blog euroClinix Zdrowie i medycyna

Macierzyństwo – wielkie (nie)szczęście

Opublikowany w: Zdrowie Kobiety 02 cze, 2015

Macierzyństwo jest niezwykłym doświadczeniem, rozpoczęciem nowego, pięknego etapu w życiu - przynajmniej w teorii. Co jeśli od dawna wyczekiwane dziecko - zamiast radości i spełnienia - przynosi lęk, smutek, a nawet depresję?

Problemy emocjonalne związane z narodzinami dziecka stają się udziałem znacznej części kobiet. Ciąża i poród wyczerpują psychicznie i fizycznie, a nowe obowiązki sprawiają, że wiele młodych matek z goryczą zadaje sobie pytanie: "Dlaczego się na to zdecydowałam?". Doświadczenie macierzyństwa, silnie idealizowane w mediach, kinie i literaturze, często okazuje się rozczarowujące. Filmowe bohaterki z uśmiechem na ustach godzą karierę, opiekę nad dzieckiem i prowadzenie domu, a przy tym pozostają zawsze piękne i zadbane. Na rynku wydawniczym mnożą się poradniki, w których znane aktorki i piosenkarki udzielają porad zapracowanym mamom. Nieciężko ulec złudzeniu, że macierzyństwo przypomina bajkę, a jednoczesne przewijanie malucha i prowadzenie spotkania służbowego są naturalną umiejętnością, którą powinna opanować każda kobieta.

Potem przychodzą bezsenne noce, a wraz z nimi złe samopoczucie, osłabienie i kryzys. Przez ten naturalny etap przechodzi większość młodych matek. Określa się go mianem baby blues. Jeśli więc właśnie urodziłaś dziecko, czujesz się przemęczona, często płaczesz i obawiasz się, że nie sprostasz nowej roli – nie martw się, nie jesteś jedyna. Bardzo ważne jest w tym okresie wsparcie najbliższych. Kochający partner, który współdzieli obowiązki domowe i wykazuje sporo zrozumienia dla wahań nastrojów młodej matki, dobra przyjaciółka i doświadczona mama, śpiesząca z pomocą i poradami - to najlepsze lekarstwo na baby blues.

Czasem jednak problem jest znacznie poważniejszy. Jeśli przygnębieniu towarzyszy obsesyjny lęk o dziecko, albo - wręcz przeciwnie - obojętność, niechęć i wrogość w stosunku do niego, najprawdopodobniej mamy do czynienia z depresją poporodową. Cierpi na nią około 20% młodych matek. Inne objawy to bezsenność, napady paniki, myśli samobójcze lub nawet silne pragnienie skrzywdzenia maleństwa. Wówczas potrzebne jest wsparcie specjalisty. Nieleczona depresja poporodowa może przekształcić się w depresję o stałym charakterze, znane są także przypadki kobiet, które – nie otrzymawszy żadnego wsparcia – odebrały życie sobie i dziecku.

Z depresją poporodową związane są liczne obiegowe przekonania, w większości błędne. Wiele osób sądzi, że może ona wystąpić tylko podczas pierwszej ciąży. To jednak nieprawda. Nawet doświadczone matki mogą doświadczyć załamania nerwowego. Z drugiej strony fakt, że za pierwszym razem wystąpiły problemy emocjonalne, nie oznacza, że powtórzy się to podczas kolejnego połogu.

Ryzyko wystąpienia depresji poporodowej można znacznie zmniejszyć, udzielając emocjonalnego wsparcia kobiecie już w trakcie ciąży. Warto o to zadbać, zwłaszcza gdy w jej rodzinie zdarzały się przypadki takiej choroby. Poczucie bezpieczeństwa, komfortu psychicznego i spokojny przebieg ciąży z pewnością wpłyną pozytywnie na stan przyszłej mamy i sprawią, że macierzyństwo rzeczywiście będzie dla niej pięknym, satysfakcjonującym doświadczeniem, które nada życiu nową jakość.

Dodaj komentarz
  • Imię:*
  • Twój e-mail:
  • Twój komentarz:*
Czytaj dalej
Zobacz kategorie na blogu euroClinix
Więcej
Czy naturalny hormon ciążowy może mieć zbawienny wpływ na odchudzanie?... Czytaj dalej
Pięść uderzająca w paczkę papierosów
Naukowcy wpadli na nowy pomysł na to, jak skutecznie zniechęcić ludzi... Czytaj dalej
Witaminy zawarte w owocach
Wbrew teoriom niepoprawnych idealistów, nie wszystkie problemy ze zdrowiem... Czytaj dalej