Tensão Arterial Diastólica e Sistólica

gráfico da pressão sistólica diastólica

A tensão arterial elevada é uma condição comum que afecta milhares de pessoas na Europa. Pode ser perigosa por estar associada a outros problemas de saúde como a doença cardiovascular. Aqueles que têm ou estão em risco de desenvolver tensão arterial elevada devem ver a sua tensão arterial monitorizada regularmente, quer pelo uso de um medidor de tensão arterial doméstico ou pela consulta com um médico. Isto é fundamental por ser a única forma de conhecer se está a experienciar problemas com a sua tensão arterial, por esta condição não demonstrar sintomas.

Medir a tensão arterial elevada

Quando mede a sua tensão arterial, são calculadas duas medidas. Estas duas medidas são a tensão arterial diastólica e a tensão arterial sistólica, caracterizadas pelo valor mais baixo no caso da diastólica e pelo valor mais elevado no caso da sistólica. Para saber estas medidas é necessário usar um medidor de tensão arterial electrónico, que é indolor e não-invasivo. É colocada uma braçadeira insuflável, ligada ao medidor de tensão arterial, em volta do braço, antebraço ou pulso. Esta braçadeira é depois insuflada e é feita uma leitura pelo medidor electrónico. As duas medidas são dadas em conjunto, com a sistólica (o valor mais elevado) lida em primeiro lugar e a diastólica (o valor mais baixo) lida em segundo, por exemplo “120 sobre 80”.

O que é a tensão a tensão arterial sistólica?

O termo tensão arterial sistólica refere-se à força criada pela tensão nas artérias quando o coração se contrai e bombeia sangue para estas. A medida da tensão arterial sistólica é geralmente considerada normal se se encontrar abaixo dos 120, enquanto que uma medida de tensão arterial sistólica superior a 140, geralmente indica tensão arterial elevada ou hipertensão. Se uma pessoa tem uma medida de tensão arterial sistólica entre estes dois valores, está geralmente considerada no limite para a tensão arterial elevada. Por esse motivo será recomendada a monitorização da tensão arterial.

tensão arterial sistólica diastólica

O que é a tensão arterial diastólica?

A tensão arterial diastólica indica que tensão está presente nas artérias entre batimentos cardíacos, quando o coração está em repouso. É apresentada como o valor mais baixo quando a tensão arterial é medida. Uma tensão diastólica normal é geralmente igual ou inferior a 80, enquanto que um valor superior a 90 indica uma tensão arterial elevada. Um valor entre estes dois é geralmente motivo de preocupação, pelo que provavelmente será recomendada a monitorização da tensão arterial.

Quais são as tensões arteriais sistólicas e diastólicas consideradas saudáveis?

Na maioria dos casos, uma tensão sistólica e diastólica inferior a 120/80 é considerada normal. Se for mais alta que estes valores é aconselhado que continue a monitorizar a sua tensão arterial regularmente. Pode fazê-lo em sua casa com a ajuda de um medidor de tensão arterial ou na consulta com o seu médico. Se os valores da sua tensão arterial forem superiores a 140/90, estes indicam que tem hipertensão e por isso deve procurar tratamento.

Tratamento para a Hipertensão

Como funciona
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