Forståelse og håndtering af bivirkninger ved ACE-hæmmere

De mest almindelige bivirkninger giver sjældent anledning til bekymring, men de kan påvirke dit daglige liv. Her er de mest almindelige bivirkninger og måder, du kan håndtere dem på.

De mest almindelige ACE-hæmmere bivirkninger:

• tør hoste
• svimmelhed eller sløret syn og besvimelse
• hovedpine
• træthed

Tør hoste

En vedvarende tør hoste er den mest almindelige bivirkning af ACE-hæmmere som Lisinopril og Ramipril, der påvirker ca. 10-20% af brugere.

Det er almindeligt at opleve en vedvarende hoste, der ikke forsvinder, før behandlingen er stoppet. Det anbefales dog ikke at stoppe med behandlingen, medmindre din praktiserende læge har rådet dig til det.

Mens medikation som ibuprofen og naproxen (Bonyl) kan virke som den rigtige løsning, de er ikke effektive. Dette studie viser, at brug af ACE-hæmmere med disse medicin sammen kan give betydelige nyreskader, mens dette studie viser, at disse medicin kan reducere ACE-hæmmernes effektivitet på blodtrykket.

Hvis du ikke er sikker på, hvilken medicin du kan tage sammen med ACE-hæmmere, skal du tale med din læge eller sundhedsplejerske.

Hvis du holder op med at tage ACE-hæmmere, bør hosten forsvinde inden for en til fire dage. Det kan dog tage en måned eller længere, før hosten forsvinder helt. Hvis du genoptager behandlingen, efter at hosten er forsvundet, eller skifter medicin, er der stor sandsynlighed for, at hosten vender tilbage.

Forskning i ACE-induceret hoste har ikke fundet en pålidelig løsning på denne bivirkning ud over at stoppe behandlingen. Du kan dog finde en vis lindring med en varm kop urtete, eller ved at sørge for ikke at råbe eller synge, mens du bliver behandlet med ACE-hæmmere.

Måder at klare en tør hoste

Tør hoste:

• Drik varm urtete for at berolige din hals
• Brug en luftfugter til at tilføje fugt til luften
• Undgå at råbe eller synge, som kan forværre hosten

Svimmelhed eller sløret syn og besvimelse

En anden bivirkning af ACE-hæmmere er svimmelhed og i nogle tilfælde endda besvimelse. Dette skyldes, at dit blodtryk bliver sænket af stoffet, og din krop kan have brug for tid til at tilpasse sig. Svimmelhed påvirker 12-19% af folk.

Hvis du begynder at føle dig besvimet eller svimmel, bør du sætte dig ned med det samme eller finde et sted at ligge ned, hvis det er muligt.

Sørg for at drikke rigeligt med væske og spise nok mad, når du tager en af ​​disse lægemidler. Visse fødevarer er bedre at spise end andre, når de har forhøjet blodtryk.

For at forhindre svimmelhed, kan du tage din ACE-hæmmer, før du går i seng, og efter du har spist. Du bør dog diskutere dette med din læge eller sundhedsplejerske, før du ændrer, hvordan du tager din medicin.

Svimmelhed og besvimelse kan være tegn på lavt blodtryk (hypotension). Hvis dit blodtryk falder for lavt, når du tager ACE-hæmmere, kan din læge reducere din dosis eller foreslå en anden blodtryk medicin.

Hvis du ofte føler dig svag, svimmel eller har sløret syn, bør du søge akut hjælp.

Måder at håndtere svimmelhed på

Her er nogle måder at håndtere svimmelhed, sløret syn og besvimelse på:

• Drik mindst 8 glas vand om dagen
• Sid eller læg dig med det samme, hvis du føler dig svimmel
• Undgå at rejse dig for hurtigt fra siddende eller liggende stilling

Hovedpine

Lisinopril især bruges i nogle tilfælde at behandle migræne. Men nogle mennesker rapporterer hovedpine som følge af at tage disse stoffer.

Hvis du oplever hovedpine, når du tager din ACE-hæmmer, bør du være på vagt over for anti-inflammatorisk smertestillende medicin såsom ibuprofen og naproxen, fordi disse kan påvirke hvordan stoffer som lisinopril og ramipril virker.

Sørg for at hvile og drik rigeligt væsker. Hvis hovedpinen ikke forsvinder eller er voldsom, så er paracetamol sikkert at tage. Rådfør dig dog altid med din læge, før du bruger medicin sammen.

Tal med din læge om din hovedpine, hvis den ikke forsvinder eller er uoverskuelig. De kan foreslå alternativ blodtryksmedicin.

Måder at håndtere hovedpine på

Hvis du oplever migræne eller en alvorlig hovedpine, der er nogle hjemmemedicin du kan prøve anbefalet af vores læger:

• hvile i et mørkt, stille rum
• påfør en varm eller kold kompres på din pande
• drik en kop te eller kaffe (men ikke for meget koffein)
• sørg for at du er få nok søvn

Træthed

Nogle mennesker føler sig mere trætte end normalt, når de får ACE-hæmmere. Dette kan være et resultat af, at blodtrykket er for lavt, eller det kan være mindre effektiv blodcirkulation, mens din krop vænner sig til medicinen.

Træthed kan gøre dig mindre hårdtarbejdende og ude af stand til at udføre de opgaver, du normalt ville.

Let til moderat træning kan hjælpe med træthed ved at få dit blod til at flyde mere effektivt. Dog bør øvelser, hvor du bøjer og rejser dig hurtigt, undgås.

Stress kan også forårsage at du bliver træt. Hvis du føler dig stresset, så prøv disse aktiviteter som en måde at berolige dig selv på:

• Yoga eller Tai Chi
• Lyt til musik
• Læsning
• Brug tid med venner og familie
• Meditation

Du bør rådføre dig med din læge, hvis du føler dig træt. Hvis dit blodtryk er for lavt på grund af medicinen, kan han sænke din dosis eller foreslå alternativ behandling.

Måder at håndtere træthed på

Her er nogle nemme måder at håndtere træthed på:

• Deltag i let træning som at gå for at øge dit energiniveau
• Sørg for, at du får mindst 7-8 timers søvn hver nat
• Øv stress-lindrende teknikker som yoga eller meditation

Det sker ikke ofte, men nogle mennesker kan opleve bivirkninger af ACE-hæmmere, der er alvorlige og kræver øjeblikkelig eller akut behandling. Her er en liste over mere alvorlige bivirkninger, og hvad de kan være tegn på.

Hvornår skal jeg rådføre mig med min læge?

Hvis du oplever nogen af ​​de alvorlige bivirkninger, der er nævnt ovenfor, skal du kontakte din læge for behandling. Hvis du føler, at det er en nødsituation, så kan du få brug for øjeblikkelig lægehjælp. I dette tilfælde skal du ringe til dit lokale alarmnummer eller gå til din nærmeste akutmodtagelse.

Din læge kan foreslå at prøve en anden medicin eller kan ordinere dig yderligere medicin til at tage sammen med din ACE-hæmmer. Din læge kan også foreslå, at du stopper behandlingen eller sænker din dosis.

Din læge kan anbefale andre typer blodtryksmedicin, hvis du ikke er i stand til at håndtere bivirkningerne af ACE-hæmmere. Disse omfatter følgende:

• Angiotensin-receptorblokkere (ARB'er)
• Calciumblokkere (som f.eks. Amlodipin)
• Diuretika (f.eks. Bendroflumethiazid)
• Beta-blokkere
• Alfa-blokkere

Der er nogle mennesker, der bør undgå at tage ACE-hæmmere. Hvis noget af følgende gælder for dig, bør du spørge din læge eller apoteket om alternativ behandling for forhøjet blodtryk.

• Dem der har haft angioødem
• Dem der er gravide
• Dem med nyrearteriestenose
• Dem med tidligere allergi over for ACE-hæmmere