Symptomer på overgangsalderen

En af de mest markante ændringer, kvinder oplever i forbindelse med overgangsalderen er, at deres menstruationen stopper. I starten kan menstruationen blive meget uregelmæssig, men på et tidspunkt vil den helt ophøre.

Uregelmæssig menstruation kan være generende fordi man aldrig er forberedt på hvornår det kommer, og hvis man har været vant til, at ens cyklus har været meget stabil, kan det være meget forstyrrende, at der ikke længere er samme system i ens cyklus.

Mange kvinder synes det er en lettelse, når deres menstruation stopper, fordi de så ikke længere skal bekymre sig om det, mens andre kvinder synes, det er svært at affinde sig med deres krop gennemgår disse forandringer, og at man fx ikke længere er i stand til at få børn. Efter man har vænnet sig til situationen kan de fleste dog godt se fordelene ved ikke længere at have menstruation, da man både slipper for de månedlige blødninger og dertilhørende eventuelle humørsvingninger, samtidig med at prævention ikke længere bliver nødvendigt.

Et klassisk tegn på, at man er kommet i overgangsalderen er hedeture og nattesved. Det er de fleste kvinder i overgangsalderen klager over, og nogle kan være meget plaget af disse typer symptomer. 75 % af kvinder i overgangsalderen oplever hedeture, som et symptom på den ændrede hormonbalance.

Det er dog meget forskelligt hvor ofte man oplever hedeturene og hvor intense de er. Nogle oplever kun få, kortvarige temperaturstigninger, der hurtigt er overstået, mens andre oplever meget kraftige hedeture, der kan være ledsaget af hjertebanken, svimmelhed eller kvalme. Ligeledes har nogle kvinder hedeture i en kort periode, mens andre oplever hedeture over en årrække. Det er dog vigtigt at huske på, at det kun er en overgang og altså ikke noget, der fortsætter for evigt.

Nogle kvinder får også problemer med søvnen når de kommer i overgangsalderen, blandt andet fordi de er plaget af voldsom nattesved, som kan gøre det svært at sove ordentligt. Dårlig søvn kan igen være skyld i mange symptomer såsom stress, hovedpine, træthed eller svimmelhed.

Mange kvinder får problemer med tørre slimhinder i skeden, når de rammer overgangsalderen. Slimhinderne bliver mindre smidige og elastiske, og samtidig bliver de også meget tyndere og dermed mere skrøbelige. Dette kan gøre sex meget smertefuldt, hvilket kan forringe ens sexliv betydeligt. Dertil kommer, at nogle kvinder kan opleve, at deres sexlyst bliver mindre i overgangsalderen.

Desuden kan der være kløe og svie i forbindelse med vandladning og en hyppigere trang til vandladning eller problemer med inkontinens, som følge af ændringerne i slimhinderne i skeden.

Når østrogenproduktionen i æggestokkene falder i forbindelse med overgangsalderen, stiger risikoen samtidigt for at få hjerte-kar-sygdomme, som fx blodpropper eller forhøjet blodtryk. Yngre kvinder er bedre beskyttet mod disse former for sygdomme pga. østrogenproduktionen.

En af årsagerne til den forhøjede risiko kan være fordi kolesterollet i blodet, særligt det dårlige af slagsen, stiger kraftigt efter overgangsalderen. Dette kan føre til åreforkalkning og i sidste ende blodpropper. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på denne risiko.

Et problem der også kan opstå i forbindelse med og efter overgangsalderen er en forhøjet risiko for at udvikle knogleskørhed, der kan føre til hyppigere knoglebrud, blandt andet håndleddet og hoften kan være udsat. Desuden kan knogleskørhed betyde, at man falder sammen i ryggen og derfor kommer til at gå meget foroverbøjet. Nogle hormonbehandlinger i forbindelse med overgangsalderen kan bruges som forebyggende behandling for knogleskørhed.

Få hjælp til symptomerne her