Kan porno føre til erektil dysfunktion?

P orno-induceret erektil dysfunktion (PIED) er en psykologisk form for erektil dysfunktion.

Det kan ske, når det at se porno (især i overkant) påvirker en mands evne til at deltage i sex i det virkelige liv.

Ved konstant at bruge pornografi som tænding, skaber du seksuelle forventninger, som ikke findes i den virkelige verden.

Så hvis du ofte ser porno for at opnå en erektion, kan du måske kæmpe for at blive ophidset under sex i det virkelige liv med en partner.

Der er flere måder at se porno på kan føre til problemer i soveværelset:

Usikkerhed

Hvis du ser porno, kan du begynde at sammenligne dig selv med personerne i videoerne. Deres kroppe ser perfekte ud, men sandheden er, at den ikke er ægte. De bruger speciel belysning og vinkler for at få sig selv til at se bedre ud, end de i virkeligheden er.

Dette kan få dig til at føle dig usikker på din krop i soveværelset, hvilket kan føre til angst og erektil dysfunktion.

Urealistiske forventninger

Pornografi viser også kvinder på en måde, der ikke er ægte. Dette kan få dig til at tro, at sex vil være meget anderledes, end det faktisk er.

I porno bliver kvinder vist med urealistiske kroppe. Dette skyldes ofte, at de er blevet opereret for at få sig selv til at se anderledes ud, normalt ved at gøre deres bryster større eller forbedre deres kurver på en eller anden måde.

Ofte er de hårløse fra halsen og ned og udviser ofte urealistiske seksuelle handlinger.

Dette billede af kvinder er ikke korrekt. Det viser ikke, hvordan kvinder eller sex i det virkelige liv ser ud.

Hvis du ser meget porno, begynder du måske at tænke, at sex skal være som videoer i porno. Dette kan gøre det svært at blive ophidset, når du er sammen med en rigtig partner og kan føre til utilfredshed.

Dine "turn-ons" kan ændre sig

Der er mange typer porno, som du nemt kan få adgang til på enhver elektronisk enhed.

Når du ser forskellige typer porno, begynder du måske at kunne lide forskellige ting. For eksempel kan du gå fra kun at se softcore-porno til mere ekstrem hardcore-pornografi.

Du kan også opleve, at de ting, der plejede at tænde dig, ikke længere virker.

Hvis du ser pornografi, der er ekstrem, bliver du måske ikke ophidset, når du prøver at have sex i det virkelige liv. Dette kan give problemer med at få erektion.

Porno-induceret erektil dysfunktion er et nyligt opdaget koncept.

Men statistikker taget fra to undersøgelser tyder på, at porno kan påvirke en mands sexlyst negativt:

Hvis det at se porno kan forårsage erektil dysfunktion, betyder det, at det er dårligt for dig?

Sandheden er, at porno påvirker alle forskelligt, så der er ikke noget rigtigt eller forkert svar.

Nogle mennesker kan lide at se porno, fordi det hjælper dem med at lære om sex og udforske deres seksuelle fantasier. Nogle par oplever, at det at se pornografi sammen faktisk kan hjælpe med at gøre deres forhold bedre.

At se porno kan være godt eller dårligt. Det afhænger af, hvor ofte du ser det. Generelt, jo mere porno du ser, jo større er dine chancer for ED.

Pornoafhængighed

Hvis du ser porno flere gange om dagen, eller på upassende steder som f.eks. på arbejdet, kan du have en pornoafhængighed. Som med enhver form for afhængighed er dette et problem, der bør løses.

Det kan være meget svært at stoppe med at se porno. Med internettet er pornografi altid kun et klik væk.

Hvis du vil begrænse dit pornoindtag, er her nogle nyttige tips:

1. Prøv aktivt at stoppe - det første skridt er at teste din selvkontrol. Prøv at distrahere dig selv, når ideen om porno krydser dit sind; gå en tur eller en løbetur, eller prøv at onanere uden din telefon ved hånden.
2. Bloker pornografiske hjemmesider på din computer - eller i stedet kan du ændre dine computerindstillinger for at blokere alle voksenwebsteder.
3. Tal med en uddannet professionel - At tale gennem dine pornovaner med en sexterapeut kan måske gøre det lettere for dig at bryde cyklussen.
4. Overvej rehab af pornoafhængighed - Rehab giver dig et sikkert sted væk fra dit almindelige liv, hvilket kan hjælpe dig med at overvinde din afhængighed.

Hvis du mener, at det at se porno har skadet dit sexliv, er der adskillige måder at komme over ED på, som kan hjælpe dig i soveværelset.

Du kan starte med at begrænse, hvor meget porno du ser, oprette forbindelse til din partner eller prøve yoga for at slappe af før sex.

Nogle fødevarer er også kendt for effektivt at reducere erektil dysfunktion.

At dyrke mere motion kan også forbedre din sexlyst.

Hvis du ønsker at overvinde porno-induceret erektil dysfunktion, er det første skridt, du bør tage, at skære ned på pornografi.

Der er dog visse behandlinger tilgængelige for at hjælpe dig med at opretholde en erektion på kort sigt:

1. Viagra
2. Cialis
3. Levitra
4. Spedra

Hvis du ønsker at tage medicin mod erektil dysfunktion, skal du besøge din lokale læge. Alternativt kan du købe en af ​​ovenstående fra euroClinix.

Du skal blot udfylde online konsultationsformularen, som vil blive vurderet af en af ​​vores britiske læger. Hvis den godkendes, vil din ED-medicin blive sendt diskret til din dør med gratis levering næste dag.

Porno kan give dig en falsk idé om, hvad der er normalt. Det kan få dig til at tro, at du skal se ud eller reagere på en bestemt måde for at være attraktiv.

Det kan også ændre, hvad du kan lide seksuelt, hvilket gør det svært at blive begejstret for sex i det virkelige liv.

Hvis du mener, at porno skader dit sexliv, så prøv at skære det helt ud. Fokuser på at genskabe forbindelsen til en partner, og minde dig selv om, hvad virkeligheden af ​​sex er.

Du kan også tage medicin mod erektil dysfunktion for at hjælpe i soveværelset.

Hvis du har fjernet porno i lang tid og ikke har fundet nogen ændringer i din ED, skal du kontakte en læge for at få råd.