• Recept ingår
  • Genuina läkemedel
  • Heltäckande tjänst
  • Expressleverans ingår
Startsidan / Erektil dysfunktion / Kan porr leda till erektil dysfunktion?

Kan porr leda till erektil dysfunktion?

Porrinducerad erektil dysfunktion (PIED) och hur man kan övervinna detta

Erektil dysfunktion (ED) är ett vanligt hälsotillstånd som drabbar män som inte kan uppnå eller upprätthålla erektion för samlag.

ED är vanligare hos äldre män, vanligen bland män över 40. Det finns dock en ökning av nya ED-diagnoser bland yngre män.

Pornhub-logotypen på bärbar dator

Det kan finnas ett sammanband mellan dessa nya diagnoser och pornografi - något som kallas porrinducerad erektil dysfunktion (PIED).

Läs vidare för att lära dig mer om PIED och hur det kan påverka dig.

Vad är porrinducerad erektil dysfunktion (PIED)?

PIED är en psykologisk typ av erektil dysfunktion.

Det kan hända när en man tittar på porr (särskilt i överdrift) så att det påverkar en mans förmåga att delta i verkligt sex.

Genom att ständigt använda pornografi för att känna dig upphetsad skapar du sexuella förväntningar som inte finns i den verkliga världen.

Så om du ofta tittar på porr för att uppnå erektion kan du kämpa för att bli upphetsad under verkligt sex med en partner.

Hur kan att titta på porr orsaka ED?

Det finns flera som porr kan leda till problem i sovrummet:

Osäkerhet

Om du tittar på porr kan du börja jämföra dig med människorna i videorna. Deras kroppar ser perfekta ut, men sanningen är så klart att de inte är riktiga. De använder speciell belysning och vinklar för att dem att se bättre ut än de gör i verkligheten.

Detta kan få dig att känna dig osäker på din kropp i sovrummet, vilket kan leda till ångest och erektil dysfunktion.

Orealistiska förväntningar

Pornografi visar också kvinnor på ett sätt som inte är realistiskt. Detta kan få dig att tro att sex kommer att vara väldigt annorlunda än vad det faktiskt är.

I porr visas kvinnor med orealistiska kroppar. Detta beror ofta på att de har opererats för att se annorlunda ut, vanligtvis genom att göra brösten större eller förbättra sina kurvor på något sätt.

Ofta är de hårlösa från nacken och neråt och visar ofta orealistiska sexuella handlingar.

Denna bild av kvinnor är inte korrekt. Det visar inte hur verkliga kvinnor eller sex ser ut.

Om du tittar mycket på porr kanske du börjar tro att sex ska vara som i porrfilmer. Detta kan göra det svårt att bli upphetsad när du är med en riktig partner och kan leda till att du är missnöjd.

Vad som gör dig upphetsad kan ändras

Det finns många typer av porr, som du enkelt kan komma åt på vilken elektronisk enhet som helst.

När du tittar på olika typer av porr kan du börja gilla olika saker. Du kan till exempel gå från att bara titta på mjukporrporr till mer extrem, hardcore pornografi.

Ett åldersgränstecken på 18+

Du kanske också upptäcker att de saker som brukade upphetsade dig inte längre fungerar.

Om du tittar på pornografi som är extrem kanske du inte blir upphetsad när du försöker ha sex i verkligheten. Detta kan orsaka problem med att få erektion.

Har PIED bevisats?

Porrinducerad erektil dysfunktion är ett nyligen upptäckt koncept.

Statistik hämtad från två undersökningar tyder dock på att porr kan påverka en mans sexlust negativt:

En studie Pålitlig källa National Center for Biotechnology Information (NCBI) Statlig källa Biomedicinsk forskning och litteratur Gå till källa på män (mellan 16-18 år) visade att av dem som tittade på porr hade 16% en lägre sexlust

Men för dem som inte tittade på porr alls hade 0% en lägre sexlust


I en annan studie Pålitlig källa PubMed Statlig källa Databas för biomedicinsk forskning Gå till källa , av de män som föredrog att ha sex med sin partner (framför användning av pornografi), rapporterade bara 22% att de upplevde ED

Men av de män som föredrog att titta på pornografi framför sex, rapporterade mycket högre 78% att de upplevde ED

Så är porr dåligt för dig?

Om porr kan orsaka ED, betyder det att det är dåligt för dig?

Sanningen är att porr påverkar alla olika, så det finns inget rätt eller fel svar.

Vissa människor tycker om att titta på porr eftersom det hjälper dem att lära sig om sex och utforska sina sexuella fantasier. Vissa par tycker att titta på pornografi tillsammans faktiskt kan hjälpa till att göra deras förhållande bättre.

Att titta på porr kan vara bra eller dåligt. Det beror på hur ofta du tittar på det. I allmänhet, ju mer porr du tittar på, desto större är dina chanser att uppleva ED.

Porrberoende

Om du tittar på porr flera gånger om dagen, eller på olämpliga platser som på jobbet, kan du ha ett porrberoende. Som med alla former av missbruk är detta ett problem som bör åtgärdas.

En papperssilhuett som tittar på en tv på en rosa bakgrund

Det kan vara mycket svårt att sluta titta på porr. Med internet är pornografi alltid tillgängligt.

Om du vill begränsa ditt porrintag erbjuder vi några användbara tips:

  1. Försök aktivt att sluta - Det första steget är att testa din självkontroll. Försök att distrahera dig själv när du tänker på porr; gå en promenad eller spring en runda, eller prova att onanera utan telefonen till hands.
  2. Blockera pornografiska webbplatser på din dator - eller istället kan du ändra dina datorinställningar för att blockera alla webbplatser för vuxna.
  3. Prata med en utbildad professionell person - Att prata igenom dina porrvanor med en sexterapeut kan göra det lättare för dig att bryta cykeln.
  4. Fundera på rehab för porrberoende - Rehab erbjuder dig ett säkert utrymme bort från ditt vanliga liv, vilket kan hjälpa dig att övervinna ditt beroende.

Sätt att naturligt förbättra ditt sexliv

Om du tror att titta på porr har skadat ditt sexliv finns det flera sätt att behandla ED på som kan hjälpa dig i sovrummet.

Du kan börja med att begränsa hur mycket porr du tittar på, försöka komma närmre din partner eller prova något som yoga för att koppla av innan sex.

En närbild på ett par som håller varandra i handen

Vissa livsmedel är också kända för att effektivt minska erektil dysfunktion.

Att träna mer kan också förbättra din sexlust.

ED-behandlingar

Om du vill övervinna PIED är det första steget du bör ta att minska hur mycket du tittar på pornografi.

Det finns dock vissa behandlingar tillgängliga för att hjälpa dig att upprätthålla erektion på kort sikt:

  1. Viagra
  2. Cialis
  3. Levitra
  4. Spedra

Om du vill ta medicin för erektil dysfunktion, besök din lokala läkare. Alternativt kan du köpa något av ovanstående från euroClinix.

Fyll enkelt i ett online-konsultationsformuläret som kommer att bedömas av en av våra kvalificerade läkare. Om det godkänns skickas din ED-medicin diskret till din dörr med gratis leverans nästa dag.

Letar du efter ED-behandling?

Läs mer här

Sammanfattning

Porr kan ge dig en falsk uppfattning om vad som är normalt. Det kan få dig att tro att du måste se ut eller agera på ett visst sätt för att vara attraktiv.

Det kan också förändra vad du gillar sexuellt, vilket gör det svårt att bli upphetsad när du har riktigt sex.

Om du känner att porr skadar ditt sexliv, försök att sluta titta på det helt. Fokusera på att återansluta med en partner och påminn dig själv om hur verkligt sex är.

Du kan också ta erektil dysfunktionsmedicin för att hjälpa till i sovrummet.

Om du slutar titta på porr under lång tid och inte har märkt några förändringar i din ED, kontakta en läkare för råd.

Medicinskt granskad av Dr. Caroline Fontana Skriven av vår redaktion Senast granskad 24-08-2023
Erektil dysfunktion

Vår tjänst:
  • Privat och konfidentiell serviceDiskret paketering och krypterad data
  • Receptbelagda läkemedelAlltid från fullt reglerade brittiska apotek
  • Inga läkarbesökSnabb konsultation online
  • Leverans nästa arbetsdagOm du beställer innan kl. 16:30 på en vardag
Se behandlingar

Artiklar

Övningar för erektil dysfunktion (ED)

Övningar för erektil dysfunktion (ED)

Granskad av Dr. Caroline Fontana
6 sätt att naturligt öka din sexlust

6 sätt att naturligt öka din sexlust

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Kan prostatan påverka ED?

Kan prostatan påverka ED?

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Viagra för kvinnor: fungerar det?

Viagra för kvinnor: fungerar det?

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Naturlig Viagra: Fungerar det och ska du köpa det?

Naturlig Viagra: Fungerar det och ska du köpa det?

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Hur mycket kostar Viagra?

Hur mycket kostar Viagra?

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Viagra och hur det reagerar med andra läkemedel

Viagra och hur det reagerar med andra läkemedel

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Kamagra: Är det säkert att köpa?

Kamagra: Är det säkert att köpa?

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Viagra: biverkningarna förklarade

Viagra: biverkningarna förklarade

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Kan jag köpa Viagra utan recept?

Kan jag köpa Viagra utan recept?

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Den kompletta guiden till Viagra doser: vad är rätt för dig

Den kompletta guiden till Viagra doser: vad är rätt fö...

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Viagra och alkohol: hur flytande mod kan förstöra din natt

Viagra och alkohol: hur flytande mod kan förstöra din natt

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Viagra-alternativ: vad du behöver veta

Viagra-alternativ: vad du behöver veta

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Orsaker för erektil dysfunktion

Orsaker för erektil dysfunktion

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Kan erektil dysfunktion påverka mäns mentala hälsa?

Kan erektil dysfunktion påverka mäns mentala hälsa?

Granskad av Dr. Caroline Fontana
De 10 effektivaste livsmedelena för erektil dysfunktion

De 10 effektivaste livsmedelena för erektil dysfunktion

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Medicinska tips för de som vill börja använda Viagra

Medicinska tips för de som vill börja använda Viagra

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Kan jag köpa Viagra och Cialis receptfritt?

Kan jag köpa Viagra och Cialis receptfritt?

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Diabetes och erektil dysfunktion

Diabetes och erektil dysfunktion

Granskad av Dr. Caroline Fontana
6 sätt att få bukt på erektil dysfunktion

6 sätt att få bukt på erektil dysfunktion

Granskad av Dr. Caroline Fontana
L-arginin

L-arginin

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Caverject

Caverject

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Potensmedel

Potensmedel

Granskad av Dr. Caroline Fontana
Fler artiklar
  • Välj
    läkemedel

  • Fyll i ett
    kort frågeformulär

  • Läkaren skriver
    ut ditt recept

  • Apoteket skickar
    ditt läkemedel