6 fantastiske sexpositioner, der hjælper dig med at vare længere

Alle kan godt lide at bruge gaffel, men kan alle godt lide at ligge ske? Det burde man. At ligge side om side er en god position at prøve, der ikke kræver for meget indsats.

Fordelen ved denne position er, at stødene på siden er betydeligt kortere, hvilket betyder mere mindre penetration. Dette er en mindre intens fornemmelse for en mand, hvilket betyder, at en sessionen kan udvides. Dette er praktisk for din partner da, at ligge i ske, giver rækkevidde og mulighed for at placere dem bedre til kontakt med "G-spot".

Resultatet er længere og sjovere sex for jer begge.

Cowboys kan have styret det vilde vesten, men cowgirls styrer soveværelset - i det mindste i den forstand, at de kan diktere rytme og penetration. Denne position er perfekt til at forlænge tiden inden udløsningen.

Det er bedst at ride ‘hesten’ roligt og med langsomt tempo. Selvfølgelig er der intet galt med at lade øjeblikket overtage, men det kan føre til, at ting slutter for tidligt.

Cowgirl er en af mange "kvinde-på-top" positioner. Andre inkluderer omvendt cowgirl og omvendt missionær - som hver kan udføres på samme måde, hvor kvinden nemt kan stoppe impulsive bevægelser, som tit kan afslutte det sjove for tidligt.

Den bedste måde at undgå for tidlig sædafgang på er sandsynligvis ikke at bruge din penis. Ja, det lyder underligt, at have sex uden at bruge din penis. Der er dog en hel verden af oral stimulering derude - og din partner vil være så meget mere taknemmelig, hvis de er i fokus. Plus at udvide forspil før samleje vil få hele oplevelsen til at vare meget længere.

69

Der er mange stillinger, der giver dig mulighed for begge at komme samtidigt. Måske er den mest kendte, gensidigt tilfredsstillende oralsex-position “69”.

Kørselsvejledning til denne stilling er relativt ligetil, så længe du ved, hvor dit hoved og din hale er. Overvej dig selv som "6" og placer dig selv mod din partners "9" sådan:

6 + 9 = 69

Heldigvis er matematik ikke nødvendig for god sex.

Alle kender denne samlejestilling. Måske er det kedeligt, måske er det en mere intim position ... du kan selv bestemme..

Fordelen ved missionær er, at du kan diktere bevægelse. Når du føler slutningen komme tættere på, kan du sænke tempoet. Og omvendt, når du føler, at du har udholdenhed, kan du indhente tempoet.

Dette er måske den mest nemme og tilgængelige position for alle, uanset fitnessniveau eller erfaring.

4.5. Ikke-penetrerende missionær

Dette er en opfindsomme tilgang til den traditionelle missionærposition. Igen skal det føre til den samme position, ovenpå. Du skal dog bekæmpe trangen til at trænge ind. I stedet skal du nyde "yderlig samleje" - det betyder at gnide dig selv mod din partners vulva og klitoris eller penis og anus.

Denne stilling hjælper dig garanteret med at vare længere sammenlignet med positioner, hvor du trænger ind.

Nogle gange er ‘mindre’ netop nok. Dette er bestemt tilfældet med denne stilling. Fordelen ved denne "dovne" antagelse af doggy style er, at dybden igen reduceres betydeligt. Mindre dybde betyder mindre stimulering for manden, så mindre chance for, at ting slutter tidligere, end de burde.

I det væsentlige er dette det samme som doggy style, som alle er bekendt med, bortset fra at din partner skal ligge på deres front. Ulempen ved doggy style er, at den dybe penetration bagfra kan tilskynde til tidlig ejakulation.

Navnet på denne position er en god indikator for, hvordan man gør det. Begge skal stå ansigt til ansigt med din partner, der løfter deres ben, som en ballerina. Du kan endda starte med en dans for at være ekstra romantisk ?!

Dette er blot et eksempel på, sex stående, men enhver variant er god at prøve. Fordelen er, at ikke kun stående sex er eventyrligt, men den krævede indsats og dygtighed skal distrahere dig fra at hygge dig for meget og orgasme!

Uanset hvad, uafhængigt af den nøjagtige position, er dette en god form for træning.

Hvis du finder ud af, at eksperimentering med forskellige positioner og aktiviteter kun har ringe forbedring af din PE, så er der andre måder at behandle tilstanden på.

Terapi

Der er forskellige former for terapi og rådgivning, som du kan prøve. Hver hjælper med at forbedre dit sexliv på forskellige måder, for eksempel:

• Parterapi - denne form for terapi giver en platform for både dig og din partner til at diskutere eventuelle forholdsproblemer, du kan have. I plejende omgivelser kan du kommunikere alle dine usikkerheder og ønsker. Det kan hjælpe med at formulere disse, så du ved, hvad du skal arbejde på, og din partner forstår, hvordan du har det.
• Sexterapi - en sexterapeut vil fokusere mere på sexbehandling end på at bidrage med følelsesmæssige og psykologiske faktorer. De kan opfordre dig til at prøve positioner som dem, der er nævnt ovenfor sammen med andre. Deres hovedrolle er at give konstruktiv kritik af, hvad du gør rigtigt, og hvad du laver forkert.

Hvis du tror, ​​at terapi måske virker for dig, skal du tale med din læge. De vil være i stand til at diskutere alle de forskellige former og henvise dig til den relevante professionelle.

Medicin

Der findes to lægemidler på markedet, der fungerer på forskellige måder for at hjælpe dig med at vare længere.

Den første er EMLA Creme *. Dette er en lokalbedøvelsescreme. Du anvender det på din penis inden samleje. Den bedøvende virkning af cremen gør fornemmelser mindre intense, så du ikke føler trang til at ejakulere så hurtigt.

Den anden er Priligy, en receptpligtig medicin, der tages som tabletter. Det tilhører en familie af medicin kaldet selektive serotoninoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) - disse ændrer, hvordan serotonin modtages i hjernen. Resultatet er en stigning på 200-300% i samleje.

* Denne behandling er i øjeblikket udskrevet som generisk version, hvilket betyder, at den ikke er afprøvet i strenge kliniske omgivelser. Det er dog sikkert, og der er stærke beviser for, at det fungerer.

Hvis en af ​​disse behandlinger skiller sig ud, kan du gennemføre en konsultation og bestille online fra euroClinix.

Blev du færdig...?

Uanset hvad så er dette bare retningslinjer. De bedste sexpositioner vil altid være dem, som du og din partner finder mest behagelige. Du kan dog fortsætte med at eksperimentere OG kommunikere.

Og hvis du beslutter dig for at udforske behandlingsmuligheder (især receptpligtig medicin), skal du altid konsultere en læge først.

Bonusposition. Lotus!

Af hensyn til søgeresultaterne på Internettet er vi også nødt til at diskutere denne stilling. Faktisk er det en meget god position, ligesom balletdanseren kan dens udfordrende position hjælpe med at forsinke ejakulation.