Kan erektil dysfunktion påvirke mænds mentale sundhed?

Erektil dysfunktion (ED) eller impotens er en almindelig tilstand, hvor mænd kæmper for at opnå eller bevare en erektion. Det er forårsaget af utilstrækkelig blodgennemstrømning til penis, og selvom det er mest almindeligt hos midaldrende mænd, kan det påvirke mænd i alle aldre. Faktisk tyder det på, at anslået 322 millioner mænd vil være blevet påvirket af ED i 2025.

Denne blokering af blodgennemstrømningen er blevet forbundet med flere risikofaktorer såsom din livsstil; om du har en tilstand som hjertesygdom eller diabetes; den medicin du tager og dit mentale velbefindende. Uanset årsag påvirker det i høj grad manges dagligdag både mentalt og fysisk.

Depression, nogle gange kendt som svær depressiv lidelse eller svær depression, er en psykisk lidelse, der er karakteriseret ved en vedvarende følelse af tristhed. Selvom det er helt naturligt at føle sig nede fra tid til anden, føler folk med depression det det meste af tiden.

Symptomer på depression varierer fra person til person, men de fleste vil opleve følelser af ulykkelighed og værdiløshed eller miste interessen for de aktiviteter, de nyder. Andre kan opleve mere ekstreme symptomer og have foruroligende tanker om at skade sig selv.

Der er ikke én enkelt årsag til depression, og roden til folks depression kan være svær at udpege. Men for nogle mennesker er det forbundet med deres seksuelle sundhed og fysiske sundhed.

En stor misforståelse om depression er, at det bare er forårsaget af en ubalance af hjernekemikalier. Dette er kun en del af historien og kan være en uhensigtsmæssig forestilling, når det kommer til behandling af depression. Faktisk viser forskning, at denne hypotese fremmer selvbebrejdelse og en generel negativitet omkring ens mentale sundhed. Det betyder også, at folk er mindre tilbøjelige til at søge terapi for deres psykiske problemer, fordi de mener, at det ikke kan løses.

Derudover fjerner denne hypotese enhver indflydelse fra miljømæssige og psykologiske faktorer i dit liv. Dette er fordi det fremmer ideen om, at det bare er et problem med din hjernekemi, som du ikke har kontrol over. Men vi ved, at tidligere traumer, forhold, din nuværende situation og dit fysiske helbred alle spiller en væsentlig rolle for dit mentale velvære.

Dette er lige så sandt for personer, der oplever seksuel dysfunktion. Mænd, der oplever erektil dysfunktion, for tidlig sædafgang, forsinket sædafgang, manglende seksuel lyst (lav libido) og andre seksuelle problemer har en særlig høj risiko for depression. En undersøgelse har fundet ud af, at seksuel dysfunktion kan fordoble din risiko for depression. I tilfælde af impotens har depressionsprævalensen vist sig at være så høj som over 40% hos patienter med ED.

Dette skyldes, at disse tilstande kan forårsage forlegenhed og lavt selvværd, som andre kroniske tilstande måske ikke forårsager.

Kan depression forårsage erektil dysfunktion?

Depression påvirker seksuel funktion, og ED kan blive et cyklisk problem af den grund. Seksuel dysfunktion forårsager depression, og så kan depressionen forværre symptomerne på det oprindelige problem. En undersøgelse viste, at 67% af mænd med diagnosen depression rapporterede symptomer på en seksuel lidelse.

Mens hormoner og hjernekemikalier ikke alene er ansvarlige for depression og mentalt velvære, spiller de en enorm rolle i erektionsprocessen. Det betyder, at mange mænd med depression vil kæmpe for at opnå eller bevare en erektion. Derudover er en potentiel seksuel bivirkning af antidepressiva som SSRI'er (selektive serotoningenoptagelseshæmmere) erektil dysfunktion.

Det er et mangefacetteret og ømtåleligt problem, der kræver pleje og overvågning fra en psykologisk sundhedsprofessionel.

Mænd, der oplever svær depression, kan se helt anderledes ud, end det gør hos kvinder. På grund af det samfundsmæssige pres for at være stærk og hård, søger mange mænd ikke hjælp til deres mentale eller fysiske helbred.

Det betyder dog ikke, at de er mindre modtagelige. Ifølge en undersøgelse, lider omkring 1 ud af 8 mænd af et almindeligt psykisk sundhedsproblem, men kun 36% af henvisninger til sundhedspersonalet er mænd.

Mænd er også statistisk set tre gange mere tilbøjelige til at klare sig på destruktive måder, såsom ved at bruge ulovlige stoffer og alkohol. Et voksenpsykiatri fandt ud af, at 9,7% af unge mænd indrømmer at have skadet sig selv på et tidspunkt i deres liv.

Mænd og selvmord

Desværre slutter statistikken ikke der. Mange mænd føler, at de ikke kan få hjælp og tager deres eget liv.

Ifølge en rapport i 2020 af Office of National Statistics i Storbritannien (ONS), er lidt over 3 ud af hver 4 selvmord begået af mænd, og det er den hyppigste dødsårsag for mænd under 35. Desuden har mænd i alderen mellem 40-49 de højeste selvmordsrater i Storbritannien.

Selvmordsforebyggelse er et alvorligt emne, og mental sundhed hos mænd er ikke en triviel sag. Så alle mænd bør sige fra og søge behandling, hvis de har det svært.

Hvis du kæmper med ED, er der mange behandlingsmuligheder tilgængelige. Medicin såsom PDE-5-hæmmere såsom Sildenafilcitrat, den aktive ingrediens i Viagra, forbedrer erektil funktion ved at afslappe blodkarrene og tillade mere blodgennemstrømning til penis.

Faktisk har en forskning fra Sverige fundet ud af, at ED-behandling var en væsentlig faktor til at beskytte ældre mænd mod selvmord. De fandt ud af, at når Viagra først var mere udbredt i Sverige, var der over 60 færre selvmord, en konklusion, der ikke kunne forklares ved tilfældighed.

Viagra er nu bredt tilgængelig, inklusivt online. Her hos euroClinix kan du købe Viagra og andre ED-behandlinger online. Det betyder ingen ‘pinlige’ lægeaftaler, og du kan bestille en recept sikkert fra dit eget hjem. Alt du skal gøre er at udfylde et hurtigt og fortroligt medicinsk spørgeskema, som derefter vil blive gennemgået af en af ​​vores læger.

Hvis du leder efter råd om depression, kan din læge henvise dig til en gratis samtaleterapi igennem sundhedsvæsenet. Hvis du har brug for mere specialiseret psykologhjælp, kan du have gavn af psykiatri fra en privat klinik.

Alternativt, hvis du har brug for akut hjælp eller har ekstreme depressive tanker, skal du kontakte nødstjenesterne.