Alternatives au Viagra

La dysfonction érectile, également appelée impuissance, est un trouble fréquent qui affecte la capacité d'un homme à obtenir ou à maintenir une érection. Elle peut être liée à des causes physiques, psychologiques, ou à une combinaison des deux.

La dysfonction érectile peut avoir un impact significatif sur l'estime de soi et la confiance en soi d'un homme, et peut mettre à rude épreuve les relations. Identifier et traiter la cause sous-jacente est essentiel, tant pour la santé sexuelle que pour le bien-être général.

Dr. Caroline Fontana Médecin prescripteur

Poursuivez votre lecture pour découvrir les différentes alternatives au Viagra, notamment les traitements sur ordonnance, les remèdes naturels et les conseils liés au mode de vie.

Le Viagra, également connu sous le nom de « petite pilule bleue », est le traitement le plus populaire contre les troubles de l’érection. Il existe également sous forme générique, appelée Sildénafil, et peut être vendu sans ordonnance dans certains pays.

Malgré sa popularité, le Viagra peut ne pas convenir à tous les hommes. Des effets indésirables très fréquents sont signalés chez plus d'une personne sur dix. Que ce soit à cause de ces effets secondaires, du coût, d’interactions médicamenteuses, d’un besoin d’effet plus rapide, ou tout simplement parce qu’il n’est pas efficace pour eux, de nombreux hommes recherchent des alternatives sûres et efficaces.

Si le Viagra ne vous convient pas, la première étape consiste souvent à essayer un autre médicament de la même famille (les inhibiteurs de la PDE5).

Chaque inhibiteur de la PDE5 possède des caractéristiques spécifiques qui peuvent mieux répondre à vos besoins. Parmi les autres alternatives courantes, on trouve notamment :

Tadalafil (Cialis)

Le Tadalafil (Cialis) est une excellente alternative au Viagra, efficace et à longue durée d'action. Il peut être pris quotidiennement ou à la demande, offrant ainsi plus de flexibilité et de spontanéité.

Il existe également un traitement quotidien appelé Cialis Daily. Comme son nom l'indique, il s'agit d'une faible dose de Tadalafil qui peut être prise quotidiennement, offrant ainsi plus de flexibilité et de spontanéité dans les relations sexuelles.

Vardénafil (Levitra)

Le Levitra (Vardénafil) est une autre excellente alternative pour les hommes atteints de certaines pathologies.

Il peut être mieux toléré chez les hommes de plus de 50 ans souffrant d’hypertension, de cholestérol ou de diabète, et qui ne peuvent pas prendre d’autres traitements contre les troubles de l’érection.

Avanafil (Spedra)

L'Avanafil (Spedra) est une alternative à action rapide au Viagra qui peut potentiellement causer moins d'effets secondaires.

Sildénafil (Viagra générique)

Le Sildénafil est la version générique du Viagra. Il contient donc le même principe actif et agit de la même manière pour traiter les troubles de l’érection.

Pour les hommes qui ne peuvent pas prendre de médicaments par voie orale ou qui préfèrent des solutions non médicamenteuses, il existe des dispositifs médicaux et des traitements spécifiques.

Alprostadil

L’Alprostadil est un médicament contre la dysfonction érectile qui doit être prescrit par un spécialiste. C’est une forme synthétique de prostaglandine qui agit en détendant les vaisseaux sanguins et en augmentant le flux sanguin vers le pénis, favorisant ainsi l’érection.

L'alprostadil est disponible sous plusieurs formes :

Alprostadil crème

• Il s'agit de la forme la plus abordable du médicament. La crème est appliquée sur le gland et l'urètre à l'aide d'un applicateur. Elle agit rapidement, veillez donc à être prêt pour une activité sexuelle avant de l'utiliser.

Suppositoires urétraux

• Ces petites capsules s’insèrent directement dans l’urètre à l’aide d’un applicateur. Elles agissent en moins de 10 minutes.

Injections péniennes

• Commercialisé notamment sous le nom de Caverject, l’Alprostadil peut aussi être injecté à la base du pénis.
• Ce traitement est généralement destiné aux hommes souffrant de troubles neurologiques, ayant subi une prostatectomie, ou atteints de maladies cardiovasculaires ou de diabète.

Pompes péniennes (dispositifs à érection par dépression)

Les pompes péniennes, aussi appelées dispositifs à érection par dépression ou encore « pompes à pénis », représentent une alternative intéressante pour les hommes qui ne souhaitent pas prendre de médicaments.

Fonctionnement des pompes péniennes :

Ce tube transparent se place autour du pénis et fonctionne à l’aide d’une pompe manuelle ou électrique. Il crée un vide d’air, ce qui attire le sang dans le pénis et permet de déclencher une érection.

Il s’agit d’un traitement temporaire : l’érection dure environ 30 minutes. Cependant, en l’absence d’effets secondaires majeurs, cette méthode convient bien aux hommes souffrant de troubles de l’érection modérés, notamment ceux sous traitement ou atteints de pathologies chroniques.

Implants péniens

Un implant pénien, ou prothèse pénienne est une intervention chirurgicale destinée à traiter les troubles de l’érection. Elle consiste à insérer une tige gonflable ou rigide, permettant de provoquer mécaniquement une érection. Ce traitement est réservé aux cas les plus sévères et résistants aux autres solutions.

Le type le plus courant et le plus efficace est appelé implant en trois parties. Il consiste en un réservoir de liquide placé sous la paroi abdominale, une pompe avec valve de dégonflage implantée dans le scrotum, et deux tiges gonflables insérées dans le pénis.

Pour provoquer une érection, il suffit d’activer la pompe, qui remplit les tiges de liquide. Une fois le rapport terminé, une nouvelle pression sur la pompe permet de dégonfler les tiges.

Les plantes médicinales et les compléments alimentaires sont très appréciés pour traiter divers problèmes de santé, y compris l’impuissance masculine.

Les ingrédients actifs des traitements à base de plantes pour la dysfonction érectile ou « Viagra naturel » prétendent augmenter la libido et améliorer les performances sexuelles. Toutefois, les preuves cliniques sont limitées et les effets souvent moins marqués que ceux des traitements sur ordonnance.

Les produits à base de plantes suivants sont couramment commercialisés comme aphrodisiaques :

Ginseng (Panax Ginseng)

Le ginseng est réputé pour son efficacité contre la dysfonction érectile, car il améliore la circulation sanguine et stimule la fonction sexuelle. Cependant, une revue des études a examiné si le ginseng aide à traiter la dysfonction érectile. Les résultats ont montré que, bien que le ginseng puisse apporter une légère amélioration, celle-ci n'est pas suffisamment importante pour être considérée comme efficace.

L-arginine

La L-arginine joue un rôle important dans la production d'oxyde nitrique (NO), un élément clé dans l'obtention et le maintien d'une érection. Si certaines études suggèrent que la L-arginine pourrait aider à améliorer la dysfonction érectile, les preuves restent limitées, et nettement inférieures à celles des traitements classiques, comme le Viagra.

Racine de maca

La racine de maca est un légume originaire du Pérou. Certaines études démontrent que la racine de maca a des effets bénéfiques, tels que l'amélioration du désir sexuel, de la fonction érectile et du bien-être subjectif chez les hommes. La maca peut favoriser le bien-être sexuel général plutôt que d'être considérée comme un remède fiable contre la dysfonction érectile.

Épimède (Epimedium)

L'épimède est une plante médicinale utilisée pour traiter de nombreux troubles, dont la dysfonction érectile. Certaines recherches menées sur des animaux suggèrent que l'icariine, un composé actif présent dans l'épimède, pourrait favoriser la circulation sanguine vers le pénis. Cependant, les données cliniques humaines sont insuffisantes.

Tribulus

Le tribulus terrestris est une plante originaire d'Europe du Sud, d'Asie du Sud, d'Australie et d'Afrique. Il est utilisé pour traiter l'infertilité, la baisse de la libido et la dysfonction érectile. Toutefois, des essais cliniques supplémentaires avec des échantillons plus importants sont encore nécessaires pour évaluer son efficacité et sa sécurité d’utilisation.

Avant d’essayer un traitement naturel contre les troubles de l’érection, demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé. Évitez d’acheter des produits à base de plantes en ligne, car leur qualité et leur authenticité sont souvent difficiles à vérifier.

Mises en garde concernant les produits dits « Viagra naturel» ou Viagra à base de plantes

De nombreux produits « Viagra à base de plantes » ne sont pas réglementés et peuvent contenir des médicaments sur ordonnance cachés ou des substances potentiellement nocives. Ces produits peuvent provoquer des effets indésirables graves, en particulier s’ils sont pris, en parallèle, d’autres traitements. Méfiez-vous des promesses exagérées et des étiquetages imprécis. Dans l’Union européenne, les médicaments et compléments doivent répondre à des normes strictes fixées par des agences, telles que l'EMA (Agence européenne des médicaments).

Les risques liés aux compléments alimentaires non réglementés

Les compléments alimentaires non réglementés peuvent varier en termes de concentration et de pureté, et leur innocuité n'est souvent pas garantie. La plupart des compléments alimentaires non réglementés contre les troubles de l'érection n'ont pas fait l'objet de tests appropriés pour vérifier leur innocuité ou leur efficacité, de sorte que les allégations sont souvent exagérées ou non fondées.

Les produits à base de plantes ne sont pas nécessairement efficaces et ne sont pas soumis aux mêmes contrôles que les médicaments délivrés sur ordonnance.

Dr. Caroline Fontana Médecin prescripteur

Les causes les plus courantes de la dysfonction érectile sont des troubles qui affectent la circulation sanguine, telles que l'hypercholestérolémie, l'hypertension artérielle et les habitudes malsaines, comme le tabagisme. Par conséquent, des changements positifs dans votre mode de vie peuvent améliorer considérablement votre état.

Améliorer votre alimentation, faire plus d'exercice et réduire votre consommation d'aliments transformés peut faire des merveilles pour votre santé vasculaire, ce qui peut avoir des effets bénéfiques sur votre fonction sexuelle.

Silvia Fonda Nutritionniste

Activité physique régulière et santé circulatoire

• Des exercices simples comme la marche, la natation ou le vélo favorisent la circulation sanguine, ce qui peut améliorer les troubles de l’érection. L’exercice est également bénéfique pour le cœur et les vaisseaux sanguins, essentiels au maintien d’érections satisfaisantes.

Réduction du stress et santé mentale

• Le stress, l'anxiété et les baisses de moral sont souvent liés aux troubles de l’érection. La pression liée à la performance peut également aggraver la situation.
• Des activités apaisantes comme la méditation, la pleine conscience, la thérapie ou des loisirs plaisants peuvent aider à réduire l’anxiété liée aux performances sexuelles.

Limiter la consommation d'alcool et de tabac

• Une consommation excessive d'alcool peut réduire l'excitation et nuire à la qualité des érections. Parallèlement, le tabagisme endommage les vaisseaux sanguins, ce qui peut restreindre la circulation sanguine et contribuer à la dysfonction érectile.
• Réduire ou arrêter ces deux substances peut non seulement améliorer la fonction érectile, mais aussi renforcer la santé cardiaque, pulmonaire et hépatique.

Exercices du plancher pelvien

• Les exercices du plancher pelvien, tels que les exercices de Kegel, peuvent renforcer les muscles impliqués dans l'érection. Des études montrent qu'un entraînement régulier du plancher pelvien peut améliorer considérablement la fonction érectile. De plus, ils constituent une option thérapeutique non invasive.

Si les troubles de l’érection deviennent persistants, affectent votre confiance ou votre vie de couple, il est temps de consulter un professionnel de santé. Chez euroClinix, vous pouvez réaliser une consultation en ligne. Si un traitement vous est prescrit, vous le recevrez en toute discrétion.

Commencez votre consultation dès aujourd'hui

Le Viagra est depuis longtemps le traitement de référence contre les troubles de l’érection, mais ce n’est pas le seul. Qu’il s’agisse de médicaments comme le Tadalafil, de pompes péniennes, de changements de mode de vie ou de remèdes naturels, de nombreuses alternatives existent.

Si vous souffrez de troubles de l’érection, la première étape est de consulter un professionnel de santé pour identifier la cause et discuter des solutions les plus sûres et adaptées à votre situation.

Même si certains produits à base de plantes prétendent soigner la dysfonction érectile et sont facilement accessibles en ligne, privilégiez toujours des options validées médicalement.