Hvad skal man gøre under et astmaanfald?

Et astmaanfald opstår, når du kommer i kontakt med en astma udløser. Dette får dine lunger til at blive betændt, og der opstår symptomer.

Dette forårsager vejrtrækningsbesvær og astmaanfald symptomer.

Astmaanfald udløser

Visse stimuli kan få dit immunsystem til at overreagere, hvilket er en risikofaktor for astmaanfald.

Alles triggere er forskellige, men nogle af de mest almindelige astma udløser omfatte:

• allergier (fx pollen, støv eller kæledyrspels)
• luftforurening
• pludselige vejrændringer
• cigaretrøg
• dyrke motion
• forkølelse & influenza

At vide, hvad der udløser din astma, er vigtigt, når det kommer til at behandle din astma og forebygge astmaanfald.

De første tegn og symptomer på et astmaanfald omfatter:

• dine symptomer bliver værre (f.eks. hoster du eller hvæser mere, du føler dig mere forpustet, og dit bryst føles stramt)
• din reliever-inhalator hjælper ikke dine symptomer
• du er for forpustet til at tale, spise eller sove

Du oplever måske ikke pludselige symptomer. I nogle tilfælde kan det tage et par timer eller dage, før et astmaanfald opstår.

Hvornår skal jeg søge lægehjælp?

Du bør ringe til alarmcentralen, hvis din aflastningsinhalator ikke forbedrer dine symptomer, eller du føler, at dine symptomer bliver værre.

Du bør handle hurtigt, da astmaanfald kan være dødelige. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) Pålidelig kilde World Health Organization (WHO) Offentlig kilde International information om folkesundhed Gå til kilde , forårsagede astma over 450.000 dødsfald på verdensplan i 2019.

Hvis du tror, ​​du har et astmaanfald, bør du følge disse 5 trin.

Sådan håndterer du et astmaanfald
1		Sid oprejst og prøv at bevare roen.
2		Tag et pust af din aflastningsinhalator hvert 30-60 sekund. Tag op til 10 sug.
3		Ring til ambulance og gentag trin 2, hvis du ikke har det bedre.
4		Gentag trin 2, hvis ambulancen ikke er ankommet efter 10 minutter.
5		Ring igen, hvis dine symptomer stadig ikke er bedre efter gentagelse af trin 2.

Du bør prøve at tage oplysninger om din medicin eller din astma handlingsplan med dig, hvis du tager på hospitalet.

Dette er ikke det rigtige råd, hvis du er på SMART eller MART behandling. Spørg din praktiserende læge eller astmasygeplejerske til råds om, hvad du skal gøre, hvis du er i enten behandling.

Du bør altid medbringe din aflastningsinhalator. Men der sker fejl.

Hvis du har en astmaanfald uden inhalator du burde:

1. Bevæg dig væk fra miljøet- hvis noget har udløst din astma, og du kan gøre det.
2. Sid oprejst- dette vil hjælpe med at holde dine luftveje åbne og gøre vejrtrækningen lettere.
3. Tag langsomme, dybe vejrtrækninger- dette vil hjælpe med at kontrollere dine symptomer.
4. Forbliv rolig- panik kan gøre dine symptomer værre. Du vil måske lukke dine øjne og visualisere et fredeligt sted, mens du trækker vejret for at reducere angst.
5. Få akut lægehjælp - hvis intet hjælper, så ring til ambulance i dit område for at få hurtig medicinsk behandling.

Søg læge, hvis selvhjælpsforanstaltninger ikke hjælper.

Du kan læse hele vores guide til, hvad du skal gøre under et astmaanfald uden inhalator ved at klikke ovenfor.

Efter et astmaanfald bør du hurtigst muligt bestille tid hos din praktiserende læge eller astmasygeplejerske. Det reducerer ikke kun risikoen for endnu et astmaanfald, men det hjælper dig også med at komme dig.

Astma og Lung UK anbefaler, at du bestiller en akut tid samme dag, hvis du har haft et astmaanfald derhjemme. Hvis du tog på hospitalet eller skulle bruge en ’redningspakke’ med steroider, bør du bestille en akut tid inden for 2 hverdage.

De skal muligvis ændre din behandlingsplan, hvis den ikke håndterer din astma korrekt. De kan også ordinere en kort kur med steroidtabletter for at hjælpe med at reducere hævelse og betændelse efter astmaanfaldet.

De vil også gennemgå din astmahandlingsplan og opdatere alt, der kan have ændret sig, såsom en ny trigger.

Astmaanfald forekommer kun hos personer med astma. Hvis du tror, ​​du har et astmaanfald, men ikke har haft det diagnosticeret med astma, søg lægehjælp.

Nogle tilstande kan dog give astma-lignende symptomer.

Angstanfald

Panikanfald er et symptom på visse angstlidelser. Det er en overdreven kropsreaktion på frygt.

Det kan forårsage brystsmerter eller vejrtrækningsbesvær samt symptomer som:

• et bankende eller rivende hjerteslag
• følelse af svimmelhed, svimmelhed eller svimmelhed
• føler sig meget varm eller meget kold
• føler eller er syg
• svedtendens, rysten eller rysten

Fysiske symptomer kan komme meget hurtigt. Hvis du føler, at du har et panikanfald, bør du fokusere på din vejrtrækning. Nogle mennesker oplever, at fokus på deres sanser (for eksempel ved at tygge tyggegummi eller nusse noget blødt) hjælper med at berolige dem.

Hvis du jævnligt kæmper med panikanfald, bør du tale med din læge om langsigtede behandlingsmuligheder eller terapi.

Sure opstød

En almindelig og mindre alvorlig årsag til astma-lignende symptomer er sure opstød eller gastroøsofageal reflukssygdom (GORD).

Denne tilstand er forårsaget af mavesyre, der kommer op i spiserøret. Det forårsager halsbrand, en smerte i det øvre bryst, som kan føles som trykken for brystet. Det kan også forårsage hoste.

Af og til går sure opstød over af sig selv eller ved livsstilsændringer. Hvis du oplever symptomer ofte, kan du få brug for behandling.

Lungetilstande

Hvis du ikke har astma, kan en anden lungesygdom forårsage pludselige vejrtrækningsproblemer.

• brystinfektion - en viral eller bakteriel infektion, der forårsager brysthoste, hvæsende vejrtrækning, brystsmerter og influenzalignende symptomer (f.eks. feber og muskelsmerter).
• kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) - en gruppe lungesygdomme, der forårsager åndenød, vedvarende hoste, hyppige brystinfektioner og hvæsende vejrtrækning.
• bronkiektasi- en langvarig tilstand, der forårsager vedvarende hoste og åndenød forårsaget af skader på luftvejene.
• lungekræft -forårsager vedvarende hoste, hoste blod op, vedvarende åndenød, smerter ved hoste, uforklarlig træthed og vægttab.

Hvis du har en ny og vedvarende hoste, bør du kontakte din læge så hurtigt som muligt. Selvom det sjældent er alvorligt, er det godt at tjekke dine symptomer.

Hjertetilstande

En anden potentiel årsag til trykken for brystet og åndenød er et hjerteproblem.

En mulighed er kongestiv hjertesvigt. Dette kan være en kronisk eller akut tilstand, hvor dit hjerte ikke kan pumpe blodet rundt i kroppen ordentligt og nogle gange kan forårsage, at væske ophobes i lungerne.

En anden mulighed er koronar hjertesygdom. Denne tilstand er forårsaget af et fedtstof kaldet kolesterol, der opbygges i arterierne og begrænser blodgennemstrømningen til hjertet. Det kan forårsage vejrtrækningsbesvær, brystsmerter (angina), smerter og kvalme.

En mere alvorlig mulighed er en hjerteanfald. Det er her blodforsyningen til hjertet pludselig blokeres. Dette forårsager symptomer, herunder:

• brystsmerter, tryk eller tyngde
• smerter, der spreder sig til din arm, kæbe, nakke eller mave
• føler sig svimmel eller svimmel
• svedtendens
• at føle sig syg og/eller være syg
• overvældende følelse af angst
• hoste eller hvæsende vejrtrækning

Nogle gange er brystsmerterne milde og forvirrede for fordøjelsesbesvær. Hvis du tror, ​​du har et hjerteanfald, bør du ringe til alarmcentralen så hurtigt som muligt.

Den bedste måde at forhindre et astmaanfald på er at tage din astmabehandlinger korrekt. Dette involverer at tage din forebyggende inhalator dagligt og altid medbringe din aflastningsinhalator.

Du bør også undgå dine astma-triggere. For eksempel, hvis du ved, at koldt vejr giver symptomer, bør du pakke ind varmt.

Dit astma sundhedsteam kan foreslå at have en astma behandlingsplan. Dette er en plan, du udfylder med din praktiserende læge eller astmasygeplejerske, som beskriver din medicin, triggere og hvad du skal gøre, hvis du har et astmaanfald.