Astmasymptomer: hvad man kan forvente, og hvordan de varierer

Astma er en åndedrætssygdom, der påvirker luftvejene og lungefunktionen. Luftvejene er de rør, der fører luft ind og ud af dine lunger. Hvis du har astma, bliver disse luftveje betændte, smalle og fyldt med slim, hvilket begrænser luftstrømmen og gør det svært at trække vejret.

Hvad der får astma til at udvikle sig, er ikke helt forstået, men selve symptomerne er ofte forårsaget af en bestemt trigger såsom et allergen, irriterende stof, motion eller sæsonbestemte ændringer. Astma påvirker mennesker i alle aldre og på en lang række forskellige måder. Dine symptomer og astma-triggere kan være helt anderledes end andres.

Selvom de fleste tilfælde af astma udvikler sig i den tidlige barndom, kan den udvikle sig senere til ungdom og voksen alder. Så det er vigtigt at kende tegnene, hvis du oplever dem.

De mest almindelige tegn på astma omfatter:

• Stakåndet
• Trykken for brystet, smerte eller tryk (kan føles som et bånd omkring dit bryst)
• Hvæsende vejrtrækning (en fløjtende lyd ved vejrtrækning)
• Hoste, der ofte er værre om natten

Når du kommer i kontakt med en astmaudløser, kan dine symptomer blive midlertidigt værre og blusse op. Dette kan forårsage astmaanfald.

Symptomer på et astmaanfald kan omfatte:

• Hvæsende vejrtrækning, stram brystkasse og hoste symptomer, der forværres og bliver mere konstante
• Åndedrætsbesvær, der forhindrer dig i at spise, tale eller sove
• Trække vejret hurtigere
• Stigning i puls
• Føle sig træt, forvirret eller svimmel
• Blå læber og/eller fingre
• Føle sig svimmel eller besvime

Et alvorligt astmaanfald kan være livstruende, så det er altafgørende, at du kender advarselstegnene og handler hurtigt: Brug din aflastningsinhalator eller få lægehjælp så hurtigt som muligt.

Hvilke symptomer du oplever, hvor alvorlige de er, hvor ofte de opstår, og hvornår de opstår, afhænger af, hvilken type astma du har. De fleste typer astma er kendetegnet ved en vis trigger, men der er andre typer, der er mindre forståede.

At forstå, hvad der udløser dine symptomer, er nøglen til astmabehandling.

Allergiske astmasymptomer

En af de mest almindelige former for astma er allergisk astma, hvor dine symptomer udløses af allergi over for visse stoffer. Den mest almindelige af disse er høfeber (allergisk rhinitis), hvor det anslås, at op til 80% af astmapatienter har også høfeber.

Tilstanden er forårsaget af en fejltændt immunrespons på en allergi over for pollen, støvmider, skimmelsvamp eller kæledyrsskæl. Høfeber udløser astma-symptomer, da allergenet kommer ind i åndedrætssystemet via din næse, øjne eller mund. Astmatikeres luftveje er allerede følsomme, så allergenet kan hurtigt opflamme dem og forårsage slimopbygning.

Hvis du lider af høfeber, vil du højst sandsynligt opleve yderligere forkølelseslignende symptomer under høje pollensæsoner:

• Nyse
• Blokeret eller løbende næse
• Vandige, kløende eller røde øjne
• Kløende hals, mund, næse og ører
• Hovedpine eller ørepine

Ud over høfeber kan fødevareallergier også udløse astmasymptomer. Æg, soja, gluten, nødder er alle almindelige fødevareallergener. En alvorlig allergisk reaktion kan se ud som et astmaanfald og kan lige så godt forårsage et anfald, så det er vigtigt at tage de nødvendige forholdsregler

Non-allergiske astmasymptomer

Ikke-allergisk astma er en mere generel type astma, der omfatter en række forskellige udløsere, herunder:

• Luftforurening
• Motion eller sex
• Forkølelse, influenza og luftvejsinfektioner
• Visse lægemidler og rekreative stoffer
• Vejrændringer (f.eks. om vinteren eller tordenvejr)

Dine symptomer kan blive værre under de specifikke omstændigheder for hver trigger. Nogle af disse triggere kan forårsage lidt varierende symptomer.

For eksempel kan du opleve høj temperatur eller feber, hvis du lider af en influenza eller brystinfektion samt dine typiske astmasymptomer. Andre yderligere eksempler kan omfatte behov for at stoppe oftere eller tage længere tid at komme sig, hvis sex og motion er nogle af dine triggere.

Astmasymptomer hos voksne

Selvom astma oftest udvikler sig i barndommen, er der tilfælde af astma, der er forårsaget af visse livsstilsfaktorer. I modsætning til astma hos børn kan astma hos voksne lindres af visse livsstilsændringer.

Årsager til astma hos voksne omfatter:

• Fedme
• Erhvervsmæssig astma (forårsaget af et irritationsmiddel på din arbejdsplads)
• Tobaksrøg
• Stress, angst og andre humørsvingninger
• Hormonelle ændringer (dvs. gennem din menstruationscyklus eller mens du er gravid)

I lighed med de to foregående astmatyper vil dine symptomer forværres, når de er i kontakt med en specifik trigger (f.eks. under din menstruation eller i en stressende tid).

Men astma forårsaget af din vægt, dit arbejde eller cigaretrøg vil sandsynligvis forekomme konsekvent. De kan også forårsage specifikke symptomer.

For eksempel kan erhvervsbetinget astma også resultere i konjunktivitis (kløende, røde øjne) og rhinitis (løbende, kløende eller tilstoppet næse). Hvis du er overvægtig, vil du sandsynligvis opleve yderligere komplikationer såvel som astma, såsom nedsat mobilitet og ledsmerter.

Vanskelige eller svære astmasymptomer

Svær astma er astma, der er sværere at behandle, enten på grund af andre helbredsproblemer, eller fordi du glemmer at tage din medicin. Svær astma er på den anden side en type astma, der ikke reagerer godt på standardbehandling og påvirker omkring 4 ud af 100 personer med astma.

Disse to typer har meget forskellige underliggende årsager, men kan resultere i meget lignende symptomer. Hvis du har svær eller svær astma, kan du opleve:

• Hyppige symptomopblussen og/eller astmaanfald
• Astmasymptomer, der varer ved, selvom du bruger din medicin korrekt og undgår dine triggere
• Skal bruge din blå inhalator (reliever inhalator) 3 eller flere gange om ugen

Mennesker med disse typer astma skal normalt arbejde tæt sammen med en astmaspecialist for at finde ud af, hvorfor din astma er svær at kontrollere, og for at beslutte den bedste astmabehandling for dig.

Mens astmasymptomer hos børn ikke er anderledes, er dit barn muligvis ikke i stand til at formidle, hvad de føler, eller beskrive deres symptomer så godt.

Her er nogle ændringer, du skal være opmærksom på:

• Vedvarende hoste, der er værre om natten, tidligt om morgenen, motion eller mens du er ophidset eller griner
• En høj fløjtelyd, når de ånder ud
• En stram brystkasse, som de kan beskrive som en 'mavepine' - de kan også gnide mere i maven eller brystet for at lindre sig selv
• Synlig indsats for at trække vejret (f.eks. trække på skuldrene eller suge maven ind)
• Bliver mere forpustet, mens du spiller og tager længere tid at komme sig
• Aktivitetsniveauet ændres, fordi de ikke kan deltage
• Bliver mere stille, fjern eller ophidset

Selvom du måske er godt klar over de typiske symptomer på astma, er der flere, som du måske ikke forventer.

Her lister vi nogle af de mere usædvanlige og mindre omtalte symptomer på astma.

Gab og suk

Mange mennesker med astma siger, at de gaber eller sukker meget, og ofte er det et advarselstegn på et astmaanfald. Du gaber sikkert lige nu, mens du læser dette. Men hvorfor sker dette?

Der er mange teorier for, hvorfor vi gaber. En af de mere populære teorier om, hvorfor vi gaber, er, at kroppen ubevidst forsøger at få mere ilt ind i kroppen. Disse resultater er dog ikke blevet godt understøttet, og i stedet foretrækker mange teorierne om, at det vækker hjernen, når du keder dig eller træt, og forskning har forbundet gabning med mere sofistikerede neurologiske og psykologiske processer.

Desværre er der ikke meget forskning i astma i forhold til at sukke og gabe. Samtidigt rapporterer mange astmapatienter dette symptom, og du bør være opmærksom på dette, når du forsøger at holde styr på dine symptomer.

Kronisk hoste

Hostevariant astma (CVA) er en ganske usædvanlig type astma, fordi den ikke præsenterer mange af de typiske astmasymptomer. I stedet vil personer med CVA lide af en kronisk hoste.

Mennesker med denne form for astma har en tør hoste i op til 8 uger eller mere, i modsætning til en hoste, der kommer og går afhængigt af dine triggere. Folk vil opleve, at det bliver værre om natten og som reaktion på deres respektive astma-triggere. Det er ikke forstået, hvorfor denne tilstand opstår, men en teori hævder, at det kunne være et advarselstegn for udvikling af astma.

En kronisk hoste kan være svær at diagnosticere, da det kan være flere tilstande, herunder kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) og gastroøsofageal refluks (GØRS) for at nævne nogle få. Derfor er det vigtigt, at du taler med din læge, hvis dine astmasymptomer ændrer sig.

Søvnbesvær

Astmasymptomer har tendens til at blive værre om natten. Faktisk viste en undersøgelse, at op til 75% af astmapatienter blev vækket mindst en gang om ugen af deres symptomer, og 40% led af symptomer hver nat.

Over tid kan natten resultere i søvnbesvær og i værste tilfælde søvnforstyrrelser såsom søvnløshed.

Du kan opleve:

• Søvnighed i dagtimerne
• Svært ved at forblive eller falde i søvn
• Føler sig træt eller irritabel i løbet af dagen
• Svært ved at huske ting eller koncentrere sig i løbet af dagen

Mangel på søvn kan også forværre astmasymptomer endnu mere, som forskning har fundet ud af, at mangel på søvn kan føre til øget betændelse i kroppen. Dermed skabes en ond cirkel af symptomer.

Angst og depression

Ligesom mange kroniske sygdomme kan astma påvirke dit mentale helbred betydeligt. Astma er en skræmmende og udmattende tilstand, så der er en høj prævalens af psykiske lidelser hos astmapatienter.

Depression er karakteriseret ved vedvarende følelse af tristhed, der kan få dig til at føle dig trist, udmattet og irritabel. Det kan også give fysiske symptomer, gøre, at du ikke vil dyrke dine hobbyer eller se de mennesker, du elsker.

Angstlidelse er en konstant følelse af ubehag eller bekymring over bestemte situationer. Det får dit hjerte til at løbe, dine muskler spændes og kan påvirke din vejrtrækning. Det kan også forårsage panikanfald, som er karakteriseret ved en pludselig episode af intens frygt, der kan se meget ud som et astmaanfald.

Disse psykiske tilstande er forårsaget af de negative tanker omkring astma. Mange føler, at de aldrig vil finde en behandling, der virker, de er bange for at få et astmaanfald eller kan ikke forlade deres hus, fordi de er bange for at komme i kontakt med triggere.

Disse tilstande forværrer cyklisk din astma, så det er vigtigt at konsultere din læge om, hvordan du har det, og de kan henvise dig til samtaleterapi, hvis du har brug for det.

At leve med astma kan være udfordrende, men der er flere måder, du kan håndtere og forhindre opblussen på.

Det vigtige ved astmakontrol er at have en astmahandlingsplan. Dette er et detaljeret personligt informationsark, som du opretter sammen med din læge eller astmasygeplejerske og inkluderer:

• En liste over dine astmaudløsere
• Detaljer om din astmamedicin
• Hvad du skal gøre, hvis dine symptomer bliver værre
• Tegn på et astmaanfald
• Hvad man skal gøre under et astmaanfald
• Kontaktoplysninger på din praktiserende læge eller astmasygeplejerske

Denne plan skal opbevares hos dig, stilles op derhjemme, gives til din arbejdsgiver eller andre vigtige. På den måde ved du og alle andre, hvad de skal gøre under en astma-nødsituation, og får dig den medicinske hjælp, du har brug for. Du bør også tage denne plan med dig til hver astmagennemgang, hvis din tilstand eller din medicin ændrer sig.

En afgørende del af håndteringen af ​​din astma er at tage din medicin korrekt. Din behandlingsplan vil i høj grad afhænge af din tilstands karakter. Den mest almindelige kombination af behandling involverer to astmainhalatorer: en forebyggende inhalator og en reliever inhalator (bronkodilatatorer).

Hvis du har svær eller svær astma, kan du have brug for ekstra medicin oveni dette, såsom steroider eller tabletter som teophyllin for at hjælpe med at holde dine symptomer i skak.

Når du håndterer din astma, kan det være svært at holde styr på at bestille og få din medicin. Hos euroClinix fjerner vores online receptservice alt det ekstra besvær. Det har aldrig været nemmere at ombestille din inhalator.

Alt du skal gøre er at udfylde en hurtig lægekonsultation, som derefter gennemgås af en af ​​vores EU registrerede læger. Derefter kan du genbestille din astmamedicin og få den leveret så hurtigt som den følgende dag.