Forstå forkjølelsessår/herpes: hvordan stoppe spredningen

Forkjølelsessår er små blemmer hovedsakelig forårsaket av en stamme av herpesviruset kalt herpes simplex type 1 (HSV-1).

Når du har fått viruset, forblir det i kroppen din for alltid. Dette vil bety at du vil ha flere anfall av forkjølelsessår. Noen mennesker kan imidlertid ikke få symptomer før måneder eller år etter å ha blitt smittet med viruset.

En forkjølelsessårepisode kan utløses når immunsystemet ditt er kompromittert, som når du er forkjølet eller stresset.

Herpesviruset er svært smittsomt, noe som betyr at det sprer seg ganske lett mellom mennesker. Forkjølelsessår spres hovedsakelig gjennom hud-til-hud-kontakt.

Kyssing

Den vanligste måten å spre viruset på er gjennom kyssing. Å kysse noen med et aktivt anfall av forkjølelsessår kommer med en høy risiko for å overføre viruset til noen hvis de ikke allerede har det.

Å kysse en baby hvis du har forkjølelsessår kan forårsake neonatal herpes, som kan være farlig for nyfødte babyer.

Oralsex

Du kan fange og spre forkjølelsessår gjennom oralsex.

Dette er fordi viruset som forårsaker genital herpes (HSV-2) av og til kan forårsake forkjølelsessår. Tilsvarende kan HSV-1 av og til forårsake genital herpes.

Å utføre oralsex på noen som har genital herpes kan forårsake forkjølelsessår. Hvis du får oralsex fra noen som har forkjølelsessår, kan det resultere i genital herpes.

En vanlig myte om forkjølelsessår er at de lett spres gjennom overflater som ved å dele redskaper, sugerør, håndklær eller puter.

Det er svært lav risiko for å få munnsårvirus ved å berøre forurensede overflater. Dette er fordi viruset ikke kan overleve veldig lenge utenfor kroppen.

Når det er sagt, er det fortsatt god hygienepraksis å ikke dele noen av disse elementene hvis du har en aktiv kamp.

Forkjølelsessår er smittsomt fra det øyeblikket du føler en prikkende eller brennende følelse. Denne følelsen oppstår 48 timer før en blemme dannes. De er da smittsomme til såret er helt grodd.

Du kan redusere lengden på forkjølelsessår ved å bruke antivirale medisiner som Zovirax eller Valtrex på prikkende stadiet. De fås som tabletter på resept eller som krem over disk.

Forkjølelsessår er de mest smittsomme når såret sprekker, da væsken kan spre viruset. Så du bør være spesielt forsiktig så du ikke berører herpessåret på dette stadiet.

Kan du spre forkjølelsessår hvis du ikke har symptomer?

Noen kjønnssykdommer kan spre seg selv om ingen synlige symptomer er tilstede. Dette fenomenet er kjent som asymptomatisk utsletting.

Det er uvanlig at forkjølelsessår spres når ingen symptomer er tilstede. Imidlertid er de smittsomme fra det øyeblikket du føler en prikkende følelse, slik at symptomene kanskje ikke er synlige.

Kan du spre viruset til andre deler av kroppen din?

Å berøre et åpent sår på munnen eller kjønnsorganene eller bite neglene med et aktivt forkjølelsessår kan forårsake en annen tilstand som kalles whitlow.

Tilstanden forårsaker en brennende og smertefull følelse i fingeren før den blir hoven. Så, i likhet med andre herpestilstander, vil små væskefylte blemmer begynne å vises.

Det er noen ting du bør gjøre for å forhindre spredning av forkjølelsessårviruset til noen andre.

Unngå å berøre forkjølelsessår (med mindre du bruker en krem).	Vask hendene grundig med såpe og vann etter påføring av en krem.	Ikke del forkjølelsessår eller medisiner med noen.
Ikke kyss noen eller utfør oralsex før såret ditt har forsvunnet.	Ikke del noen gjenstander som har kommet i kontakt med såret.	Vær spesielt forsiktig rundt nyfødte eller personer med svakt immunforsvar.

Dating med herpes er helt trygt hvis du klarer tilstanden din. Dette inkluderer å praktisere sikker sex, selv om ingen symptomer er tilstede.

Bruk barriereprevensjon som en tanndemning eller kondom under sex for å redusere risikoen for spredning av viruset.

Hvis du ofte får forkjølelsessår, kan du forhindre utbrudd ved å håndtere triggerne dine. Hvis du for eksempel vet at sollys utløser symptomer, bruk en leppepomade som inneholder solfaktor.

Legen din kan anbefale deg å ta reseptbelagte medisiner som Aciklovir og Valaciklovir for å undertrykke viruset hvis du får hyppige utbrudd.

Forkjølelsessår spres hovedsakelig gjennom hud-til-hud-kontakt via kyssing eller oralsex. Sjelden kan viruset spre seg gjennom forurensede overflater.

De er smittsomme fra de første tegnene på en kamp, selv før selve såret dukker opp. Så du bør passe på å ikke spre det til noen andre (spesielt sårbare mennesker og nyfødte).