Les réponses à vos questions les plus fréquentes sur les GLP-1

GLP-1 signifie « peptide-1 de type glucagon ». Il s’agit d’une hormone naturellement présente dans l’organisme, qui participe à la régulation de l’appétit, de la glycémie et de certains processus digestifs.

Les traitements de cette catégorie sont appelés « agonistes des récepteurs du GLP-1 ». Ils imitent l’action de cette hormone pour aider à manger moins et à perdre progressivement du poids.

Il faut toutefois savoir que ces médicaments ne sont pas tous identiques :

Malgré cette différence, les doubles agonistes comme Mounjaro sont souvent simplement appelés « GLP-1 », car ils contribuent à la perte de poids par des mécanismes similaires.

Maintenant que vous savez ce que sont les GLP-1, voyons comment ils agissent sur le poids :

1. Réduction de l’appétit : le GLP-1 envoie au cerveau des signaux de satiété qui contribuent à diminuer la faim.
2. Ralentissement de la digestion : les aliments restent plus longtemps dans l’estomac, ce qui prolonge la sensation de satiété.
3. Régulation de la glycémie : le GLP-1 stimule la sécrétion d’insuline, une hormone qui aide à faire baisser le taux de sucre dans le sang.

Pour en savoir plus, consultez mes articles sur le fonctionnement de Mounjaro et de Wegovy.

Il n’existe pas de GLP-1 qui soit le meilleur pour tout le monde : les résultats varient d’une personne à l’autre. Mounjaro peut mieux convenir à certains, Wegovy à d’autres.

Cela dit, certains traitements obtiennent en moyenne de meilleurs résultats dans les essais cliniques. Mounjaro, notamment, a souvent montré une efficacité particulièrement élevée, comme l’illustre cette étude comparant Mounjaro à Wegovy. La réponse au traitement reste toutefois individuelle.

Les médicaments GLP-1 les plus utilisés se présentent sous forme d’injections hebdomadaires, mais il existe également des comprimés à prendre chaque jour (Wegovy en comprimés, Foundayo).

Les injections sous-cutanées ont l’avantage de ne nécessiter qu’une administration par semaine. Les comprimés permettent, quant à eux, d’éviter les aiguilles. Le choix dépend surtout de vos préférences et de votre situation médicale.

Les gouttes et les patchs GLP-1 sont-ils de véritables médicaments ?

De nombreux compléments alimentaires non réglementés affirment stimuler le GLP-1 pour favoriser la perte de poids, comme les soi-disant gouttes et patchs GLP-1.

Pourtant, beaucoup ne sont pas des médicaments autorisés et ne contiennent pas de principe actif dont l’efficacité pour perdre du poids a été démontrée. Méfiez-vous particulièrement des gouttes et des patchs vendus en ligne comme des GLP-1. Procurez-vous vos médicaments uniquement auprès d’un prestataire de soins fiable, tel qu’euroClinix.

Chaque parcours de perte de poids est différent. Les résultats dépendent notamment de l’âge, du poids initial, de l’état de santé et du respect d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière.

Le médicament GLP-1 utilisé joue également un rôle. Même si la réponse est individuelle, certains traitements entraînent en moyenne une perte de poids plus importante. Voici une comparaison des options les plus connues :

Études :

1. Essai clinique sur Mounjaro
2. Essai clinique STEP UP sur Wegovy
3. Essai clinique sur Wegovy en comprimés
4. Essai clinique sur Foundayo
5. Essai clinique sur Saxenda

Gardez à l’esprit que votre réponse au traitement peut être différente et que la perte de poids varie d’une personne à l’autre. Il faut parfois plusieurs semaines ou plusieurs mois avant de voir une évolution, et les résultats les plus marqués apparaissent généralement après environ un an.

Les GLP-1 ne conviennent pas à tout le monde. Chaque médicament comporte ses propres contre-indications, mais, de manière générale, ils ne devraient pas être utilisés par :

Certains GLP-1 présentent des contre-indications supplémentaires qu’il est important de connaître avant de commencer le traitement. C’est pourquoi une prescription établie par un professionnel de santé habilité est essentielle. Signalez à votre médecin tout élément susceptible de rendre le traitement moins sûr.

Les GLP-1 ne sont pas les seuls médicaments permettant de perdre du poids. D’autres traitements peuvent aussi être utiles, mais leur efficacité varie considérablement.

Parmi les alternatives figurent des médicaments comme Mysimba et Xenical (orlistat), qui agissent différemment :

Ce sont des alternatives possibles aux GLP-1, mais elles entraînent généralement une perte de poids moindre. Selon des recherches consacrées aux traitements amaigrissants, chacun de ces médicaments pourrait permettre une perte d’environ 10 % du poids corporel en un an. Cela représente une perte de poids significative, mais inférieure à celle observée avec les GLP-1.

Attention aux produits de bien-être non réglementés

Méfiez-vous des produits de bien-être et des compléments alimentaires promettant une perte de poids rapide. Contrairement aux médicaments GLP-1 sur ordonnance, ils sont souvent commercialisés sans preuves cliniques, sans essais rigoureux ou sans surveillance réglementaire suffisante. Ils peuvent être inefficaces, voire dangereux. Demandez toujours conseil à un professionnel de santé avant de prendre un nouveau complément pour perdre du poids.

Les effets des GLP-1, comme la diminution de l’appétit et la régulation de la glycémie, s’estompent peu après l’arrêt du traitement.

L’appétit peut revenir, le métabolisme se réadapter et le maintien des habitudes alimentaires devenir plus difficile. Selon une étude sur la reprise de poids après l’arrêt de médicaments amaigrissants, les participants ont repris en moyenne 0,4 kg par mois. Il est donc important d’adopter des habitudes durables pendant le traitement.

Voici mes conseils pour conserver vos résultats après l’arrêt d’un traitement GLP-1 :

Pour en savoir plus, lisez mon article sur la manière de maintenir son poids après l’arrêt de Mounjaro.

Les troubles gastro-intestinaux sont des effets indésirables très fréquents avec certains médicaments GLP-1, comme Mounjaro. Ils peuvent notamment se manifester par des nausées, de la diarrhée ou des douleurs abdominales.

Ces symptômes apparaissent lorsque l’organisme s’adapte au médicament, surtout au début du traitement ou lors de l’augmentation de la dose. La plupart sont légers et disparaissent normalement en quelques jours ou semaines.

Si vous ressentez des effets indésirables légers, sachez qu’ils ne sont pas inhabituels pendant cette phase d’adaptation. En revanche, s’ils persistent plus d’un mois, parlez-en à votre médecin.

Boire de l’alcool pendant un traitement GLP-1 n’est pas nécessairement dangereux, mais une consommation excessive peut aggraver les effets indésirables et freiner la perte de poids.

Essayez de boire avec modération et renoncez totalement à l’alcool s’il provoque ou accentue les effets indésirables.

Comme le fait de manger moins peut renforcer les effets de l’alcool, soyez attentif à vos réactions et ne buvez jamais à jeun.

La plupart des médicaments GLP-1 sont prescrits selon un schéma d’augmentation progressive de la dose. Le traitement commence par la dose la plus faible, puis celle-ci augmente peu à peu afin de trouver un équilibre entre efficacité sur le poids et tolérance.

Cela ne signifie pas qu’il faille systématiquement augmenter la dose. En règle générale, il s’agit de trouver la dose minimale efficace pour atteindre les objectifs fixés. Certaines personnes ont besoin de la dose maximale, tandis qu’une dose plus faible suffit à d’autres.

On pense parfois, à tort, que les GLP-1 perdent leur efficacité avec le temps. En réalité, ils devraient continuer à agir tant que le traitement est suivi.

Lorsque l’on a l’impression que le médicament ne fonctionne plus, il s’agit souvent d’un plateau de perte de poids : le poids diminue plus lentement ou se stabilise. Cela peut s’expliquer par l’adaptation métabolique, lorsque l’organisme dépense moins de calories à mesure que le poids baisse.

Si votre poids stagne, ne supposez pas que le traitement a cessé d’agir. Je vous conseille plutôt d’en parler avec votre médecin pour envisager une augmentation de la dose ou revoir vos habitudes alimentaires et votre activité physique.

Oui, lorsqu’ils sont utilisés conformément aux instructions et sous la surveillance d’un professionnel de santé qualifié. Il est essentiel de se les procurer auprès d’une pharmacie ou d’un prestataire de soins dûment autorisé. Cela permet de s’assurer de l’authenticité du médicament, de vérifier qu’il convient à votre situation et de bénéficier d’un suivi médical adapté.

Non, ils sont délivrés uniquement sur ordonnance. Pour pouvoir bénéficier d’un traitement, il faut généralement présenter :

Si vous pensez remplir l’un de ces critères, vous pouvez effectuer une courte consultation en ligne avec euroClinix pour savoir si un traitement médicamenteux pour perdre du poids peut vous convenir.