Depuis son approbation pour la perte de poids en Europe en avril 2024, Mounjaro est de plus en plus prescrit comme option médicale pour aider les personnes à perdre du poids. Pourtant, peu de personnes qui prennent ce médicament comprennent réellement comment il fonctionne.
En matière de perte de poids, comprendre est la clé du succès. Dans cet article, j'expliquerai la science derrière le fonctionnement de Mounjaro afin que vous puissiez prendre des décisions éclairées dans votre démarche de perte de poids.
Avant d'approfondir la science, commençons par comprendre le médicament en question : Mounjaro.
Mounjaro est une injection hebdomadaire qui aide à soutenir la perte de poids en réduisant l'appétit et en retardant la vidange gastrique. Fabriqué par Eli Lilly, il a été approuvé en Europe en avril 2024 et est de plus en plus prescrit comme option de traitement pour la prise en charge chronique du poids.
Il se présente sous la forme d'un stylo injecteur sous-cutané contenant quatre doses, avec des dosages allant de 2,5 mg à 15 mg.
Mounjaro agit en imitant deux hormones naturelles de notre corps appelées GLP-1 et GIP. Ces hormones sont libérées après un repas et jouent un rôle important dans la régulation de l'appétit, de la digestion et de la glycémie. Voici un bref aperçu du fonctionnement de ce processus, étape par étape.
Le principe actif, le tirzépatide, se lie aux récepteurs GLP-1 et GIP dans l'organisme, les active et imite les effets de ces hormones.
Cela le distingue de la plupart des autres injections amaigrissantes, comme Wegovy, qui ne ciblent que le GLP-1. En agissant sur les deux hormones, Mounjaro contribue à :
Mounjaro n'est pas un médicament magique qui brûle automatiquement les graisses ; il doit être associé à une alimentation saine et à un exercice régulier pour être efficace. La bonne nouvelle, c'est que Mounjaro facilite grandement le maintien de ces habitudes.
En réduisant l'appétit et en renforçant la sensation de satiété, Mounjaro devrait naturellement vous amener à manger moins. Et lorsque votre apport calorique quotidien est inférieur à ce que vous brûlez, votre corps utilise des sources d'énergie alternatives, comme les graisses stockées. C'est ce qu'on appelle un déficit calorique.
En maintenant cela sur une longue période, les petites pertes s'accumulent et le poids diminue progressivement. La plupart de mes patients disent ressentir un changement d'appétit en quelques jours, mais il peut falloir des semaines, voire des mois, pour constater un changement significatif de poids.
Mounjaro peut entraîner une perte de poids significative lorsqu'il est associé à un régime hypocalorique et à une activité physique régulière.
Dans une étude clinique sur Mounjaro, la dose de 15 mg a entraîné une perte de poids allant jusqu'à 21 % après 72 semaines. De plus, 83,5 % des patients ont perdu au moins 10 % de leur poids initial durant cette même période.
D'après mon expérience clinique, Mounjaro entraîne souvent une perte de poids plus significative comparé aux autres traitements amaigrissants. Cela est principalement dû à l'approche à double hormone que j'ai expliquée précédemment.
Voici un tableau comparant l'efficacité de certains des traitements amaigrissants les plus utilisés :
| Médicament | Principe actif | Dose | Perte de poids après 1 an |
|---|---|---|---|
| Injections | |||
| Mounjaro | Tirzépatide | 15 mg | 17 % |
| Wegovy | Sémaglutide | 2,4 mg | 15 % |
| Saxenda | Liraglutide | 3 mg | 11 % |
| Comprimés | |||
| Xenical | Orlistat | 120 mg | 10 % |
| Mysimba | Naltrexone/bupropion | 8 mg/90 mg | 10 % |
Gardez à l'esprit que, quelles que soient les données, le traitement qui vous convient dépend de votre profil de santé et de votre réponse individuelle au traitement. Alors qu'une personne peut obtenir les meilleurs résultats avec Mounjaro, une autre peut bénéficier davantage de Wegovy. Tout dépend des préférences personnelles.
Pour une comparaison plus détaillée de ces deux traitements amaigrissants, consultez mon article sur Wegovy vs Mounjaro.
Bien que Mounjaro agisse principalement sur l'appétit et les envies, il peut également affecter d'autres systèmes de l'organisme :
Veuillez noter que Mounjaro est uniquement approuvé pour la perte de poids et le diabète de type 2. Cependant, ces bénéfices supplémentaires ont été observés chez certaines personnes.
Comme Mounjaro agit sur la digestion et l'appétit, les effets indésirables les plus fréquents sont d'ordre gastro-intestinal. Les effets indésirables les plus courants de Mounjaro comprennent :
Vous pouvez consulter la liste complète des effets indésirables potentiels dans la notice patient.
La plupart de ces effets indésirables gastro-intestinaux sont généralement le signe que le traitement fonctionne et, d'après mon expérience, la plupart des personnes s'y habituent une fois qu'elles se sont accoutumées au médicament.
Pour une explication plus détaillée, incluant des conseils pratiques sur la gestion des effets indésirables, consultez mon article sur les effets indésirables de Mounjaro.
Utiliser Mounjaro devient une seconde nature une fois que vous l'avez fait quelques fois, mais il y a certaines choses à garder à l'esprit pour rendre votre démarche de perte de poids encore plus facile et efficace.
Si vous ressentez des effets indésirables gastro-intestinaux, je recommande :
Si vous ressentez des effets indésirables sévères ou persistants, contactez votre médecin prescripteur pour un avis personnalisé. Celui-ci peut réduire votre dosage pour mieux répondre à vos besoins.
Mounjaro fonctionne mieux lorsque vous vous investissez. C'est pourquoi je recommande toujours à mes patients de suivre une alimentation saine riche en fruits, légumes et fibres, et de pratiquer une routine d'exercice.
Beaucoup de personnes pensent que la meilleure façon d'y parvenir est de se priver des aliments qu'elles aiment, mais ce n'est pas la bonne approche. Il suffit de trouver des recettes que vous appréciez et qui s'inscrivent dans vos objectifs de santé.
Mounjaro facilite la réussite de votre démarche de perte de poids, mais ce n'est que la moitié de l'histoire. Une fois que vous arrêtez de le prendre, votre appétit et votre digestion reviennent à la normale.
C'est pourquoi il est important de développer de bonnes habitudes pendant le traitement afin de maintenir votre poids par la suite. Dans le cas contraire, vous risquez de reprendre tout le poids perdu. Des habitudes comme la préparation des repas, les routines d'exercice et une alimentation en pleine conscience peuvent faire la différence entre une personne qui perd du poids avec Mounjaro et une personne qui le maintient après l'arrêt du traitement.
Je rappelle toujours à mes patients de ne pas considérer Mounjaro comme une solution à court terme à l'excès de poids, mais comme un outil pour les aider à transformer leur relation à l'alimentation et à la nutrition. Une fois que vous avez compris cela, le succès à long terme devient plus probable.
Mounjaro agit sur vos hormones pour réduire l'appétit, supprimer les envies, retarder la vidange gastrique et réguler la glycémie. Associé à une alimentation saine et un mode de vie actif, cela peut entraîner une perte de poids significative au fil du temps.
La première étape de votre démarche de perte de poids avec Mounjaro est de vérifier votre éligibilité. Pour bénéficier d'une prescription, vous devez avoir plus de 18 ans et présenter :
Si vous souhaitez commencer avec Mounjaro, il vous suffit de remplir une brève consultation en ligne avec euroClinix. Si votre dossier est approuvé par nos médecins enregistrés dans l'UE, vous pouvez recevoir votre médicament directement à domicile dans un emballage discret.
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