Hva om jeg glemmer å ta en pille?

Tar pillen for sent

Enhver pille som du ikke tar i henhold til den vanlige timeplanen din kan betraktes som sent. Hvis du bare tar det for sent (dvs. du ikke har overskredet tidsrammene nedenfor), vil du forbli beskyttet mot graviditet og kan gå tilbake til normal tidsplan. Hvis du ikke tar pillen innenfor disse tidsrammene, anses du å ha gått glipp av pillen.

Hvis du tar en tradisjonell pille som bare inneholder gestagen, som Micronor, Noriday og Norgeston, forblir du beskyttet mot graviditet forutsatt at du tar pillen ikke mer enn 3 timer fra normal timeplan.

For desogestrel piller som kun inneholder gestagen, slik som Cerazette Aizea, Cerelle og Feanolla, utvides graviditetsbeskyttelsesvinduet til 12 timer, og enhver pille som ikke tas innen den tidsrammen vil sette deg i fare for graviditet.

For p-piller, som Femoden, Femodette, Logynon, Marvelon, Mercilon, Microgynon, Yasmin, Brevinor, Ovranette, Cilest og Loestrin , bør pillen være effektiv for å beskytte mot så lenge du tar pillen innen 24 timer etter normal timeplan. Noen kombinerte piller har imidlertid et 12-timers vindu. Zoely og Qlaira er eksempler på dette.

Du bør alltid se pasientinformasjonsheftet for å finne ut om tidsrammer som er spesifikke for pillen du tar.

Oppkast eller diaré

Hvis du opplever brekninger innen tre timer etter at du har tatt den kombinerte pillen, eller to for pillen med kun gestagen, kan dette tyde på at pillen ikke har blitt absorbert riktig, og derfor bør behandles som en glemt pille (hvis en erstatningspiller ikke er tatt innen de riktige tidsrammene). Alvorlig diaré over 12-24 timer, eller som varer i flere dager, bør også behandles som en glemt pille.

Tar visse medisiner

Visse enzyminduserende medisiner kan også forstyrre effektiviteten til pillen, for eksempel:

• rifampicinlignende antibiotika, inkludert rifampicin og rifabutin
• visse soppdrepende midler som griseofulvin eller ketokonazol
• urtemedisiner som johannesurt
• visse antiretrovirale medisiner for HIV
• noen antiepileptika

Hvis du har gått glipp av én kombinert pille (mer enn 12/24 timer for sent), bør du:

• ta den sene eller glemte pillen så snart som mulig; og
• fortsett å ta pillen til vanlig tid, selv om det betyr å ta to piller på samme dag eller relativt tett sammen
• du bør hoppe over pausen hvis dette skjedde i den tredje uken av syklusen din
• bruk en barriereprevensjonsmetode hvis det skjedde i syklusens første uke

Ingen reserveprevensjon er nødvendig hvis du følger trinnene ovenfor og pillen du glemte ikke var i den første uken av syklusen din (de første syv pillene i pakken). Hvis du gikk glipp av en kombinert pille i den første uken av syklusen og du hadde ubeskyttet sex, kan du trenge nødprevensjon eller snakke med legen din for råd. Hvis du har ubeskyttet sex og mistenker at du kan være gravid, bør du ta en graviditetstest.

Hvis du har gått glipp av to (2) eller flere påfølgende kombinerte piller, det vil si at det har gått mer enn 48 timer siden du tok en pille, bør du gjøre følgende:

• ta den siste glemte pillen så snart som mulig, og kast eventuelle andre glemte piller;
• fortsett å ta pillene dine etter planen, selv om det betyr å ta en ny pille på samme dag eller relativt tett sammen; og
• bruk reserveprevensjon, som kondom eller annen barrierebeskyttelse, eller unngå samleie helt til du har tatt hormonpillene i 7 dager på rad.

Hvis du har hatt ubeskyttet sex og du har gått glipp av en pille, bør du vurdere nødprevensjon (EC).

Merk: Enkelte kombinerte piller, som Logynon, Synphase, Eloine, Qlaira og Zoely har et annet sett med instruksjoner om hvordan man skal håndtere tapte piller på grunn av deres unike regimer og ulike doser. Se pasientinformasjonsheftet for mer informasjon om hva du skal gjøre.

Hvis du har gått glipp av en pille den siste uken av den kombinerte p-pille-planen din, for eksempel dag 15–21 for 28-dagers pillepakker, bør du gjøre følgende:

• ta den glemte pillen så snart som mulig og fullfør de aktive pillene (som inneholder hormoner) i din nåværende pillepakke og start en ny pillepakke umiddelbart - du bør hoppe over det hormonfrie intervallet (pillefri pause/inaktive piller);
• hvis du ikke kan starte en ny pakke umiddelbart, bruk reserveprevensjon eller unngå samleie før du har tatt den kombinerte pillen fra en ny pakke i 7 dager på rad.

Ingen ytterligere handling er nødvendig hvis den glemte pillen var en placebo (ikke-hormonell), og du kan starte neste pakke som normalt. Hvis du bruker en kombinert p-pille (COCP) med 28 piller, bør disse være de siste 7 eller 4 pillene i pakken, avhengig av merkevaren din.

Hvis du har glemt 1 eller flere piller med mer enn 3 timer (for tradisjonelle piller som kun inneholder gestagen) eller mer enn 12 timer (for desogestrel POPs), bør du:

• ta den glemte pillen så snart som mulig
• fortsett å ta piller som normalt, dvs. 1 per dag samtidig
• unngå seksuell kontakt i 2 dager eller bruk en reservemetode, for eksempel barriereprevensjon; og
• hvis det skjedde i løpet av 1. uke etter start av minipillen, bør du kontakte legen din og vurdere nødprevensjon dersom du hadde ubeskyttet sex uken før

Hvis du har gått glipp av en tradisjonell minipille med mindre enn 3 timer eller en desogestrel POP med mindre enn 12 timer, ta pillen så snart du husker det, og fortsett å ta pillen etter normal tidsplan. Ingen ekstra prevensjon er nødvendig hvis den sene pillen faller innenfor disse tidsrammene.

Hvis du har gått tom for piller og vet at du kommer til å gå glipp av neste dose, bør du ta den neste pillen så snart de er tilgjengelige for deg. Følg instruksjonene ovenfor for tidsbegrensninger og bruk ekstra prevensjon (som kondom) eller avstå fra sex i mellomtiden (i 7 dager for en monofasisk COCP og i 2 dager for en POP), for å minimere risikoen for graviditet.

Å glemme å ta p-piller er ikke uvanlig, men det er viktig å sørge for at du holder timeplanen for å unngå uplanlagte graviditeter.

Nedenfor er noen handlinger du kan gjøre for å sikre at du ikke glemmer å ta pillen:

1. Få en p-pille som fungerer for deg - Noen p-piller gir mer spillerom når det gjelder når de kan tas mens de fortsatt er effektive, så hvis du vet at du kanskje sliter med å ta en p-pille hver dag på timen, bør du vurdere desogestrel som kun inneholder gestagen. da de forblir effektive i opptil 12 timer fra din vanlige tidsplan.
2. Sett opp en påminnelse på telefonen – å sette opp en alarm eller en påminnelse på telefonen er en god måte å holde styr på når du trenger å ta pillen, spesielt hvis du har det travelt rundt bestemte tider på dagen.
3. Ha noen piller på deg - hvis du vet at du ikke kommer til å være hjemme for å ta pillen i tide, vurder å ha noen i vesken eller veska og ta dem med deg, slik at du kan ta dem i tide, selv om du er ikke hjemme.
4. Last ned en medisinsporingsapp – det finnes en rekke apper tilgjengelig på iPhone og Android som hjelper deg med å holde styr på når du trenger å ta pillene. Disse kan være nyttige for ikke bare påminnelser, men for å spore din månedlige pilleplan også.
5. Forny resepten din før den går tom - For ytterligere trygghet og for å sikre at du alltid har pillen tilgjengelig, forny resepten din minst en uke i forveien. Dersom du også skal bestille time hos fastlegen, bør du sette av ekstra tid til dette og for at det skal være klart til henting på apoteket.

For å unngå å gå tom for piller kan du fornye resepten din her hos euroClinix, så får du den sendt direkte på døren neste virkedag. Du kan få de mest populære og mest brukte prevensjonsmidlene hos euroClinix, inkludert pillen, p-plasteret, prevensjonsringen, og til og med nødprevensjon.

Bare velg prevensjonsmetoden du ønsker å bestille på nytt, og fullfør en rask og konfidensiell online konsultasjon med legene våre, for å sikre at den fortsatt er trygg for deg å bruke. Hvis den godkjennes, sendes bestillingen din samme dag, og den kommer til deg i diskret emballasje.