Mitä jos e-pillerin otto unohtuu?

Pillerin otto liian myöhään

Jos ehkäisypilleriä ei oteta aikataulun mukaisesti, puhutaan aina myöhässä otetusta pilleristä. Jos pillerin otto on vain myöhässä (mutta kuitenkin määrätyn ajan sisällä), suoja raskautta vastaan säilyy ja pillereiden käyttöä voi jatkaa normaaliin tapaan. Jos pilleriä ei kuitenkaan oteta määrätyn ajan sisällä, puhutaan unohtuneesta pilleristä eli väliinjääneestä pilleristä.

Jos käytät perinteisiä pelkkää synteettistä keltarauhashormonia eli progestiinia sisältäviä minipillereitä (kuten Mini-Pill), pysyt suojassa raskaudelta edellyttäen, että otat pillerin enintään 3 tuntia normaalia aikataulua myöhemmin.

Pelkästään desogestreeliä sisältävät minipillerit, kuten Cerazette, Azalia, Desirett ja Zarelle, tulee ottaa 12 tunnin sisällä toisistaan, ja jos väli on tätä pidempi, on raskauden riski olemassa.

Yhdistelmäehkäisypillereiden, joihin lukeutuvat Femoden, Marvelon, Mercilon, Microgynon, Yasmin ja Yasminelle, ehkäisyteho säilyy jos pilleri otetaan 24 tunnin sisällä normaalista aikataulusta. Joillakin yhdistelmäpillereillä tämä aikaikkuna on kuitenkin vain 12 tuntia. Zoely ja Qlaira ovat tästä esimerkkejä.

Muista aina tarkistaa käyttämäsi valmisteen pakkausselosteesta, mikä näistä aikaikkunoista pätee oman ehkäisypillerisi kohdalla.

Oksentelu tai ripuli

Jos oksennat kolmen tunnin kuluessa yhdistelmäehkäisypillerin otosta tai kahden tunnin sisällä pelkkää progestiinia sisältävän pillerin otosta, pilleri ei ole välttämättä ehtinyt imeytyä kunnolla, ja siksi tällaiseen tilanteeseen tulee suhtautua kuin pilleri olisi jäänyt kokonaan ottamatta (jos korvaavaa pilleriä ei ole otettu ajoissa). Sama pätee myös vaikeaan, 12–24 tuntia kestävään tai useampia päiviä kestävään ripuliin.

Tiettyjen lääkkeiden käyttö

Tietyt entsyymejä indusoivat lääkkeet voivat myös häiritä ehkäisypillereiden tehoa. Tällaisia ovat:

• rifampisiinin kaltaiset antibiootit, mukaan lukien rifampisiini ja rifabutiini
• tietyt sienilääkkeet, kuten griseofulviini tai ketokonatsoli
• jotkin rohdosvalmisteet, kuten mäkikuisma
• antiretroviraaliset lääkkeet HIV:n hoitoon
• tietyt epilepsialääkkeet

Jos unohdat yhden yhdistelmäehkäisypillerin (yli 12/24h myöhässä):

1. Ota myöhästynyt tai unohtunut pilleri mahdollisimman pian
2. Jatka pillereiden ottoa tavanomaiseen aikaan, vaikka se tarkoittaisi kahden pillerin ottamista sama päivän aikana tai lähellä toisiaan
3. Jätä tauko kokonaan väliin, jos pilleri unohtuu kierron kolmannella viikolla
4. Käytä este-ehkäisyä, jos unohdus sattuu kuukautiskierron ensimmäisellä viikolla

Et tarvitse lisäehkäisyä, jos pillerin unohdus ei satu kierron ensimmäisen viikon aikana (pakkauksen seitsemän ensimmäistä pilleriä). Jos unohdat ottaa yhdistelmäehkäisypillerin kiertosi ensimmäisellä viikolla ja harrastat suojaamatonta seksiä, sinun kannattaa hakea apteekista jälkiehkäisy tai kysyä neuvoa lääkäriltä. Jos harrastat suojaamatonta seksiä ja epäilet olevasi raskaana, tee raskaustesti.

Entä jos unohdat useamman kuin yhden pillerin?

Jos olet unohtanut ottaa kaksi tai useamman peräkkäisen yhdistelmäehkäisypillerin eli aikaa on kulunut yli 48 tuntia, toimi seuraavasti:

• ota viimeisin unohtunut pilleri mahdollisimman pian ja hävitä muut unohtuneet pillerit
• jatka pillereiden ottamista aikataulun mukaisesti, vaikka se tarkoittaisi toisen pillerin ottamista saman päivän aikana tai melko lähellä toisiaan
• käytä lisäksi toista ehkäisymenetelmää, kuten kondomia tai muuta este-ehkäisyä, tai pidättäydy yhdynnästä kokonaan kunnes olet ottanut pillerin 7 peräkkäisen päivän ajan.

Jos olet harrastanut suojaamatonta seksiä ja olet unohtanut ottaa pillerin, harkitse jälkiehkäisyn käyttöä.

Huomioi: tiettyjen yhdistelmäehkäisypillereiden, kuten Logynonin, Yazin, Qlairan ja Zoelyn ohjeet siitä, mitä tehdä pillerin unohtuessa eroavat toisistaan niiden toisista eroavan koostumuksen ja annostuksen vuoksi. Katso ohjeet oman ehkäisytablettisi pakkausselosteesta.

Mitä jos pillerin otto unohtuu kierron viimeisellä viikolla?

Jos unohdat ottaa yhdistelmäehkäisypillerin 28 päivää sisältävästä liuskasta esimerkiksi päivien 15-21 välillä, toimi seuraavasti:

• ota unohtunut pilleri mahdollisimman pian ja syö aktiiviset pillerit (hormoneja sisältävät) loppuun nykyisestä liuskasta ja aloita uusi heti perään – hormoniton tauko tulee jättää väliin (pilleritön tauko/pakkauksen sisältämät lumepillerit)
• jos et pysty aloittamaan uutta liuskaa heti, käytä lisäehkäisyä tai pidättäydy seksistä siihen asti kunnes olet ottanut yhdistelmäehkäisypillerin uudesta liuskasta 7 peräkkäisen päivän ajan.

Mitään varotoimia ei tarvita, jos unohdettu pilleri on lumepilleri (hormoniton), ja seuraavan pakkauksen syönnin voi aloittaa normaalisti. Jos käytät yhdistelmäehkäisypillereitä, joiden paketti sisältää 28 pilleriä, lumepillerit ovat liuskan viimeiset 7 tai 4 pilleriä, pillerimerkistä riippuen.

Jos olet unohtanut ottaa yhden tai useamman pillerin yli 3 tuntia (perinteiset progestiinia sisältävät pillerit) tai yli 12 tuntia (desogestreeliä sisältävät minipillerit) myöhässä:

1. ota unohtunut pilleri mahdollisimman pian
2. jatka pillereiden ottamista normaalisti, eli yksi päivässä samaan aikaan
3. vältä yhdyntää 2 päivän ajan tai käytä lisäksi toista ehkäisymenetelmää, kuten este-ehkäisyä
4. jos unohdus sattuu minipillerin aloitusviikolla, ole yhteydessä lääkäriisi ja harkitse jälkiehkäisyn ottoa, jos olet ollut suojaamattomassa yhdynnässä menneen viikon aikana

Jos perinteisen minipillerin otto on myöhästynyt alle 3 tuntia tai desogestreeliä sisältävän minipillerin alle 12 tuntia, ota pilleri heti kun muistat ja jatka pillereiden käyttöä tavalliseen tapaan. Lisäehkäisyä ei tarvita, jos myöhästyneen pillerin ottaa näiden aikarajojen sisällä. Uusimman markkinoille tulleen, pelkkää drospirenonia sisältävän minipillerin Slindan ominaisuudet eroavat hieman perinteisistä minipillereistä, joten katso sitä koskevat ohjeet pakkausselosteesta.

Jos ehkäisypillerit ovat loppuneet ja tiedät joutuvasi jättämään seuraavan annoksen väliin, ota seuraava pilleri heti, kun ne ovat käytettävissäsi. Noudata yllä olevia ohjeita aikarajojen suhteen ja käytä lisäehkäisyä (kuten kondomia) tai pidättäydy seksistä tämän ajan (7 päivää yksivaiheisen e-pillerin ja 2 päivää minipillerin kohdalla) minimoidaksesi raskauden riskin.

Pillerin oton unohtaminen on yleistä, mutta ei-toivotun raskauden ehkäisemiseksi on tärkeää varmistaa, että pysyt aikataulussa.

Alla olevilla vinkeillä voit varmistaa, ettet unohda ottaa ehkäisypilleriä:

1. Hanki itsellesi parhaiten soveltuvat ehkäisypillerit – jotkin ehkäisypillerit antavat enemmän liikkumavaraa sen suhteen, milloin ne voidaan ottaa ehkäisytehoa menettämättä, joten jos tiedät, että sinulla on vaikeuksia pillerin oton muistamisessa samaan kellonaikaan, harkitse desogestreeliä sisältäviä e-pillereitä, sillä niiden ehkäisyteho säilyy, jos ne otetaan 12 tunnin sisällä normaalista aikataulusta.
2. Aseta muistutus puhelimeesi - hälytyksen asettaminen kännykkään on hyvä tapa muistuttaa pillerin ottamisesta, varsinkin jos olet kiireinen tiettyinä aikoina.
3. Pidä pillerit mukanasi – jos tiedät, ettet ehdi kotiin ottamaan pilleriä aikataulun mukaisesti, pakkaa pillerit laukkuusi tai lompakkoosi, jotta pystyt ottamaan ne ajoissa, vaikka et olisikaan kotona.
4. Lataa puhelinsovellus – iPhone- ja Android-puhelimiin on saatavilla useita sovelluksia, joiden avulla voi seurata pillereiden ottoa. Tällainen sovellus voi olla hyödyllinen paitsi valmisteen oton muistamisessa, mutta myös kuukausittaisen aikataulun seuraamisessa.
5. Uusi reseptisi ennen kuin pillerit loppuvat – uusi reseptisi vähintään viikkoa ennen kuin pillerit loppuvat, jotta saat mielenrauhan ja varmistat, ettei ehkäisyvalmisteesi lopu koskaan kesken. Mikäli haluat käydä myös lääkärin vastaanotolla, tähän sekä apteekissa käyntiin kannattaa varata enemmän aikaa.

Reseptin uusinta onnistuu euroClinixillä, jonka kautta saat ehkäisyvalmisteesi toimitettuna suoraan kotiovellesi. euroClinixin valikoimaan kuuluu useita suosittuja ja usein käytettyjä ehkäisymenetelmiä, mukaan lukien ehkäisypillerit, ehkäisylaastari ja ehkäisyrengas

Valitse käyttämäsi ehkäisymenetelmä ja suorita nopea ja luottamuksellinen verkkokonsultaatio, jonka avulla yksi lääkäreistämme varmistaa valmisteen turvallisuuden käyttöösi. Kun tilauksesi on hyväksytty, se lähetetään matkaan yleensä jo saman päivän aikana, ja toimitetaan kotiovellesi huomaamattomassa paketissa.