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Qu'est-ce que l’acné du dos et comment s'en débarrasser ?

Comme son nom l’indique, l’acné du dos est un type d’acné qui affecte le dos.

Il s'agit d'un état inconfortable qui peut affecter de manière significative l'estime de soi. Mais la compréhension des causes est la meilleure première étape pour la traiter.

Femme souffrant d'acné dans le dos.

Dans cet article, nous allons nous plonger dans l’univers de l’acné du dos, en explorant ses causes, les techniques de prévention et les traitements éprouvés pour vous prévenir et éliminer ces éruptions tenaces d'acné dans le dos.

Qu'est-ce que l’acné du dos

L'acné touche près de 10% Source de confiance PubMed Source gouvernementale Base de données de recherche biomédicale Aller à la source de la population mondiale. On estime que l'acné du dos touche environ 50% Source de confiance Wiley Online Library Revues à comité de lecture Recherche multidisciplinaire Aller à la source des personnes souffrant d'acné.

Elle est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes. Une étude a comparé la prévalence de l'acné dorsale et a constaté que 54 % des hommes en étaient atteints, contre 43 % des femmes. Vous avez plus de chances d'avoir de l'acné dans le dos si vous souffrez d’une acné faciale sévère.

L'acné du dos touche 54 % des hommes.

L'acné survient principalement chez les adolescents et les jeunes filles en raison des changements hormonaux de la puberté. Dans la plupart des cas, les symptômes s'estompent entre le milieu et la fin de la vingtaine. Toutefois, certaines personnes continuent à présenter des symptômes d’acné du dos jusqu'à la trentaine.

Quelles sont les causes de l'acné du dos ?

L'acné se forme lorsque les pores de la peau se bouchent. L'excès d'huile (sébum), les cellules mortes et les bactéries obstruent les pores, ce qui entraîne une inflammation.

L’acné dans le dos peut également être causée par des champignons. Certains facteurs peuvent entraîner une prolifération de levures dans le microbiome de la peau. Cela peut provoquer une infection des follicules pileux, ce qui conduit à un type spécifique d'acné fongique.

D'autres facteurs peuvent déclencher des poussées d'acné ou augmenter le risque d’acné du dos.

Changements hormonaux

Les hormones sont l'une des principales causes de l'acné. Les hormones mâles (androgènes) comme la testostérone influencent la production de sébum, ce qui peut déclencher des poussées d'acné.

Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine de changements hormonaux.

hormonal-puberty

La puberté est le processus par lequel le corps de l'enfant change pour devenir un adulte. Ces changements physiques sont dus au fait que le corps commence à libérer des hormones sexuelles telles que les œstrogènes et la testostérone. Cette augmentation soudaine de la testostérone peut provoquer l'apparition de l'acné.

hormonal-pregnant

Pendant la grossesse, les taux d'androgènes sont plus élevés. Ils sont responsables du développement des organes du bébé. Des taux plus élevés peuvent provoquer de l'acné, en particulier au cours du premier trimestre.

hormonal-periods

Certaines femmes ont des éruptions deux semaines avant le début de leurs règles. Le taux de testostérone reste constant tout au long du cycle menstruel. En revanche, les taux d'œstrogènes et de progestérone diminuent, ce qui entraîne un déséquilibre. Ce déséquilibre peut entraîner l'apparition d'acné menstruelle.

Conditions that cause hormone imbalances like polycystic ovary syndrome (PCOS) can cause acne. Studies Source de confiance Taylor & Francis Online Revues à comité de lecture Sciences sociales et sciences humaines Aller à la source show that women with PCOS who have other symptoms (e.g. irregular periods or hirsutism) are more likely to have truncal acne.

Génétique

Votre patrimoine génétique peut également jouer un rôle dans l'acné tronculaire. Aucun gène n'indique que vous aurez de l'acné. Toutefois, si l'un de vos parents ou les deux ont souffert d'acné sévère, il est probable que vous en souffrirez également.

Une study a révélé que plusieurs gènes sont responsables du déclenchement de l'acné, notamment la production de sébum et l'inflammation. Cependant, il n'y a pas de gène spécifique qui dicte l'endroit où l'acné va se produire.

À quoi ressemble l'acné du dos ?

Comme l'acné du visage, l'acné du dos se caractérise par des boutons et une peau grasse. L'acné du dos peut provoquer les mêmes types de boutons que l'acné du visage.

Les boutons apparaissent généralement dans le haut du dos et sur les épaules, car c'est là que se trouvent les glandes qui produisent le plus de sébum. Toutefois, les symptômes peuvent se manifester plus bas ou sur l'ensemble du dos.

Les cicatrices sont plus fréquentes dans le cas de l'acné du dos, surtout si vous présentez des nodules ou des kystes. Lorsque ces lésions guérissent, elles éclatent et endommagent la peau environnante. Cela peut engendrer des trous, un tissu cicatriciel rouge foncé et une peau inégale.

Qu'est-ce qui aggrave l'acné du dos ?

Si la cause de l'acné du dos est la même que celle de l'acné du visage, il existe des facteurs supplémentaires qui peuvent aggraver et déclencher des poussées d'acné du dos.

Transpiration

Une transpiration excessive peut provoquer des éruptions cutanées. Si la sueur reste trop longtemps sur la peau, elle peut obstruer les pores. C'est particulièrement vrai pour l’acné dans le dos.

Homme transpirant à travers sa chemise.

Dans les climats chauds ou à l'occasion d'un exercice physique, les vêtements serrés peuvent retenir la sueur et provoquer des frottements. La chaleur et la sueur sont ainsi piégées, ce qui constitue un facteur de risque pour l'acné du dos. Cela peut également favoriser la croissance bactérienne.

Régime alimentaire

Il existe des preuves que votre régime alimentaire peut déclencher l'acné du dos.

Certaines recherches Source de confiance PubMed Source gouvernementale Base de données de recherche biomédicale Aller à la source ont montré que les aliments sucrés peuvent déclencher des éruptions cutanées. Il s'agit notamment du pain blanc, des pommes de terre, des pâtisseries et du riz blanc. Outre les aliments sucrés, des recherches ultérieures ont montré que les aliments gras et les produits d'origine animale peuvent également provoquer des symptômes de l’acné au niveau du dos.

Il semblerait que ces aliments provoquent un pic de sucre dans le sang, ce qui affecte certains niveaux d'hormones. Ces hormones peuvent déclencher la production d'androgènes et provoquer de l'acné dans le dos.

Stress

Le stress est un autre facteur d'éruption d’acné du dos. Le stress entraîne la libération de certaines hormones. Des études Source de confiance PubMed Source gouvernementale Base de données de recherche biomédicale Aller à la source ont montré que plusieurs hormones, dont une hormone de stress essentielle appelée CRH ou CRF, sont liées aux lésions acnéiques.

Que puis-je faire pour prévenir l'acné du dos ?

Des changements dans le mode de vie peuvent aider à prévenir et à gérer l'acné du dos.

  • Gardez votre peau propre et sèche — cela empêche la sueur de rester sur votre corps et les bactéries de se développer
  • Portez des vêtements d'entraînement amples et respirants — cela empêchera la sueur de s'accumuler sur votre peau et de provoquer des éruptions cutanées
  • lavez fréquemment votre literie et vos serviettes de toilette — les huiles et les résidus provenant des cheveux et des soins de la peau peuvent finir par être transférés sur votre peau
  • Évitez de faire éclater les boutons — cela peut provoquer une inflammation, augmenter le risque d'infection et entraîner la formation de cicatrices
  • Lavez d'abord vos cheveux lorsque vous vous douchez — l'huile des produits de soin capillaire peut déclencher des éruptions cutanées, c'est pourquoi le fait de laver d'abord les cheveux réduit le risque de voir des produits s'incruster sur la peau
  • Tenez un journal alimentaire — vous pouvez suivre la sévérité de vos symptômes sur quelques semaines et voir s'il y a des tendances dans votre alimentation

Vous devez également adopter une routine de soins de la peau.

Graphique montrant des produits de soins pour l'acné du dos.
  1. Nettoyant — utilisez un nettoyant doux, sans huile, pour éliminer les bactéries et la sueur.
  2. Exfoliation — l'exfoliation permet de désobstruer les pores et de faire remonter à la surface de nouvelles cellules cutanées saines. Il existe des exfoliants chimiques (par exemple, l'acide salicylique ou l'acide glycolique) et des exfoliants physiques. Toutefois, une exfoliation excessive a pour effet de désincruster la peau.
  3. Hydratation — les produits contre l'acné peuvent dessécher la peau, c'est pourquoi l'hydratation permet de garder une peau saine.
  4. Crème solaire — si votre dos est exposé au soleil, cela peut endommager votre peau et assombrir vos imperfections. Portez une crème solaire avec un indice de protection d'au moins 30.

Bien que ces facteurs ne guérissent pas l'acné, ils améliorent et aident à prévenir les éruptions.

Comment se débarrasser de l'acné du dos ?

Il existe de nombreux traitements contre l'acné, en vente libre ou sur ordonnance. Le traitement dont vous avez besoin dépend de la sévérité de vos symptômes.

Acné du dos légère à modérée

Si vous n'avez que quelques points blancs, points noirs ou boutons sur le dos, il se peut que vous n'ayez besoin que de médicaments contre l'acné en vente libre.

Le peroxyde de benzoyle est disponible sous forme de crème ou de gel dans la plupart des pharmacies. Il agit en éliminant et en empêchant la croissance des bactéries de l'acné. Il aide également à désobstruer les pores.

Gros plan sur les mains d'une femme appliquant de la crème.

Vous devriez consulter votre médecin généraliste pour votre acné du dos. Il pourra vous prescrire des traitements plus puissants, comme :

  • Des comprimés ou gels/crèmes antibiotiques (par exemple lymecycline, doxycycline ou oxytétracycline) - les antibiotiques aident à combattre les bactéries responsables de l'acné et réduisent les symptômes.
  • L’acide azélaïque - réduit l'inflammation et la croissance bactérienne.
  • Les rétinoïdes (par exemple Differin) - accélèrent le processus naturel d'exfoliation de la peau, ce qui contribue à désobstruer les pores et à favoriser une croissance saine de la peau.
  • La pilule contraceptive combinée (par exemple Dianette) - traite les déséquilibres hormonaux chez les personnes souffrant d'acné hormonale.

Certains traitements associent plusieurs médicaments contre l'acné. Par exemple, Duac contient à la fois un antibiotique (clindamycine) et du peroxyde de benzoyle. De même, Epiduo contient du peroxyde de benzoyle et de l'adapalène.

Le traitement de première intention de l'acné consiste en un antibiotique oral et une crème topique.

La plupart des traitements devraient commencer à faire effet au bout de 2 à 3 mois. Si vous ne remarquez pas de différence dans vos symptômes, il se peut que vous ayez besoin d'un traitement plus ciblé.

Acné sévère du dos

Vous devrez peut-être consulter un dermatologue si vous présentez :

  • un grand nombre de papules et de pustules sur le dos, la poitrine et le visage
  • des nodules douloureux
  • des cicatrices ou des risques de cicatrisation

L'isotrétinoïne (Roaccutane) est un traitement courant de l'acné corporelle sévère. Ce médicament agit de plusieurs manières. Il réduit les bactéries et les gonflements, normalise la production de sébum et empêche les follicules pileux de se boucher.

Les patients suivent un traitement allant de 4 à 6 mois. Il provoque de nombreux effets secondaires et présente un risque élevé de malformations congénitales si une femme tombe enceinte sous l'effet de ce médicament. Il est donc réservé aux cas d'acné sévère.

Si vous présentez des cicatrices d'acné, vous pouvez avoir besoin d'une intervention chirurgicale telle qu'un traitement au laser ou une dermabrasion.

Révisé médicalement par Dr. Caroline Fontana Rédigé par notre équipe éditoriale Dernière révision 06-05-2024
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