Manligt håravfall

När män blir äldre sker en naturlig tunnhårighet, och påverkar vissa mer än andra. Om man vill förebygga håravfall, är det bäst att börja med att ta reda på orsaken till håravfallet och påbörja en behandling.

Håravfall och skallighet kan orsakas av flera olika faktorer, såsom allergi, brännskador, vissa läkemedel, strålning och kemoterapi, järnbrist, underpresterande sköldkörtel, gifter, vitaminbrist och nedsatt njurfunktion. Dess symptom skiljer sig beroende på vilken sorts håravfall du lider av. Du kan läsa om de olika sorterna nedan.

Om du är en man mellan 25 och 45 och redan nu börjar tappa hår, är det sannolikt att du lider av androgen alopecia - också känt som ärftligt håravfall.

Androgen alopeci, även kallat ärftligt eller åldersrelaterat håravfall, är den vanligaste typen av håravfall. Det genetiska håravfallet är mycket vanligare hos män än hos kvinnor och kännetecknas oftast av att håret börjar försvinna vid tinningarna så att hårfästet förflyttas uppåt.

Ungefär 50% av alla män över 50 år drabbas av ärftligt håravfall. Orsaken till håravfallet är en överkänslighet i hårsäckarna mot hormonet dihydrotestosteron (DHT). Detta hormon produceras genom att det manliga könshormonet testosteron, som även det förekommer i hårbotten, omvandlas till DHT.

På grund av hårsäckarnas känslighet mot DHT blir hårets tillväxtfas mycket kortare, vilket leder till att håret blir betydligt kortare och knappt sticker ut från hårbottnen överhuvudtaget. Det är denna känslighet mot DHT som sedan går i arv.

Androgen alopeci förekommer främst i pannan, vid hårfästet och på hjässan. Om den inte behandlas leder den till en total förlust av hår i dessa områden. På baksidan av huvudet och nacken är hårsäckarna vanligtvis inte lika känsliga för DHT, vilket gör att lite hår brukar finnas kvar där.

Kvinnor som drabbas av ärftligt håravfall får det oftast i klimakteriet, också kallat övergångsperioden, på grund av hormonsvängningar. Androgen alopeci är såväl ärftligt som hormonellt och betraktas därför som en form av hormonellt håravfall.

Alopecia areata orsakas av en inflammation i hårsäcken, vilken uppkommer till följd av fel i immunförsvaret. Immunceller, vars huvudsakliga uppgift är att bekämpa virus, bakterier och svampar, bekämpar hårrötterna istället pga störningar. Det uppstår då en inflammation i hårrötterna som leder till håravfall.

Det som kännetecknar alopecia areata är kala fläckar som uppstår i hårbotten. Denna typ av håravfall drabbar ofta håret på hela kroppen, inklusive skägget, och leder ibland även till förlust av ögonbryn och ögonfransar.

Män och kvinnor är i samma utsträckning drabbade av det fläckvisa håravfallet. Ungefär 1,4 miljoner människor är drabbade av detta, vilket gör denna form till den vanligaste inflammatoriska håravfallssjukdomen. I synnerhet sjuka personer mellan 20 och 40 år drabbas av alopecia areata.

Inflammationen skadar inte hårsäcken, vilket gör att håret kan växa ut på nytt vid de kala fläckarna när inflammationen har behandlats. Ibland kan dock den autoimmuna störningen kvarstå och upprepas i andra områden av hårbotten, vilket gör att håravfallet fortsätter.

Den bakomliggande orsaken till störningen är ännu inte känd. Den verkar dock ofta ske i samband med andra autoimmuna sjukdomar. Stress är en annan faktor som kan göra att immunförsvaret rubbas.

Det diffusa håravfallet drabbar framförallt kvinnor och kan leda till ett kraftigt håravfall. Denna typ av håravfall sprider sig jämnt över håret på huvudet. I början av sjukdomen finns inga synliga kala fläckar, men håret tunnas med tiden ut allt mer.

De orsaker bakom denna typ av håravfall är:

• Sköldkörtelsjukdomar
• Hormonsvängningar (vid till exempel graviditet)
• Järnbrist
• Stress
• Ålder

Så som dess namn antyder, så är alopecia totalis ett namn som ges till en person som lider av fullständigt håravfall. Denna typ av skallighet drabbar endast hårväxten på huvudet. Alopecia Totalis orsakas av autoimmuna sjukdomar, liknande det som sker vid Alopecia areata.

Denna typ uppstår ofta i samband med slitande av hår, som till exempel med hårt bundna frisyrer. Det kan också orsakas av åtsittande hjälmar, för mycket hårprodukter, eller mycket värme (locktång/plattång). Detta leder till att hårsäckarna slutar bilda nya hårceller. För att förhindra denna typ av håravfall bör du använda bra hårprodukter, skydda ditt hår innan användning av värmeverktyg, och se till att du låter håret vila från strama frisyrer.

Du kan behandla och förebygga håravfall på flera olika sätt, beroende på vilken typ av håravfall du lider av och vilken metod som passar din livsstil.

Livsstilsfärändringar

Om du lider av Traction Alopecia eller Alopecia Effluviem kan livsstilsförändringar vara nog för att förhindra ditt håravfall. Se nedan för att lära dig mer om hur du kan förändra din livsstil.

Följ en balanserad kost Om du har oregelbundna matvanor, eller ofta hoppar över måltider, kommer du förmodligen se att du upplever mer håravfall. Om du bantar bör du se till att du följer en balanserad diet och inte tar bort viktiga matgrupper eller vitaminer, då detta också kan leda till kraftigt håravfall. Genom att följa näringsrik, välbalanserad kost, med regelbundna matvanor kommer du se att ditt håravfall avtar eller bromsar. Undvik produkter som kan skada håret Det finns många hårvårdsprodukter som marknadsförs som "mirakel-shampoo" och balsam som kommer "förändra kvaliteten av ditt hår omedelbart". Men många av dessa produkter kan faktiskt skada ditt hår, då de innehåller kemikalier som gör ditt hår torrt och skadar i det långa loppet. Använd organiska produkter och undvik skadliga kemikalier, då dessa produkter sannolikt kommer orsaka problem såsom "friktions håravfall" - vanligt förekommande vid användande av motorcykelhjälm, hårt dragen hästsvans och speciella typer av frisyrer. Använd bönor vid matlagning Bönor är en bra källa för protein, liksom fisk, soja, mjölk, ost och nötter. Hårsäckarna tillverkas av protein, så om du äter en bra mängd protein kan du säkerställa att din kropp alltid har en tillräcklig. Detta kan ha en positiv inverkan på din hårhälsa. Kalcium för ben och hår Kalcium är en annan viktig beståndsdel i en hälsosam diet för att förebygga håravfall eftersom att det gör ditt hår tjockare, starkare och friskare. Du kan få i dig kalcium genom att äta mycket mejeriprodukter, mjölk, yoghurt och frön. Undvik stress Man kan även förebygga håravfall genom att undvika stress. Ditt hår är en del av din kropp, precis som din hud och dina organ. Håret säger, precis som kroppen, ifrån när du är stressad, vilket kan leda till håravfall.

Receptfria läkemedel

Om du upptäcker ditt håravfall i tid kan receptfria läkemedel hjälpa till att motverka problemet. Dessa behandlingar säljs som både krämer och schampo, men är oftast inte baserade på medicinska undersökningar eller kliniska studier. Dessa kan köpas på apotek, i både butik och online.

Receptbelagda läkemedel

Ett av de mest effektiva sätten att förebygga och sakta ner håravfall är att använda dig av receptbelagda läkemedel. Propecia, med den aktiva ingrediensen Finasteride, är ett sådant läkemedel. Propecia är det enda kliniskt bevisade läkemedlet för håravfall och fungerar genom att hämma DHT hos de män som är känsliga för denna hormon.

Propecia ger sällan biverkningar och tas en gång om dagen.

Hårtransplantationer

Att genomgå en hårtransplantation är ännu ett sätt att hantera håravfall. Det finns ett flertal sätt att genomgå en hårtransplantation; du kan till exempel ta hår från nacken och “plantera” det där du har minskad hårväxt. Hårtransplantationer är effektiva, men kan också vara dyra, smärtsamma och du kan behöva göra om operationen längre fram.

Du hittar våra priser för våra behandlingar mot håravfall en bit upp på denna sida. Inga dolda avgifter tillkommer, utan vårt pris inkluderar allt, inklusive medicinsk rådgivning, recept på läkemedlet, läkemedlet i diskret förpackning och expressleverans. Vi skickar naturligtvis även med det recept som en av våra läkare utfärdar på ditt läkemedel tillsammans med din beställning.

euroClinix är en onlineklinik som samarbetar med läkare som är ackrediterade av den brittiska myndigheten General Medical Council (GMC). Våra läkare fattar beslut om huruvida läkemedlet är säkert för dig att använda efter att ha läst din medicinska information. Att beställa läkemedel via oss är således helt säkert. Du bör dock vara medveten om att det finns webbplatser som säljer falska läkemedel. Dessa falska läkemedel har inte genomgått samma omfattande kliniska studier som äkta läkemedel, och kan i värsta fall vara direkt skadliga för din hälsa.