Preventivmedel

Det finns många typer av preventivmedel tillgängliga för både män och kvinnor. De kan kategoriseras i fyra huvudgrupper baserat på hur de fungerar.

• Barriärmetoder för preventivmedel - Fysiskt förhindra att spermier kommer in i slidan.
• Hormonella preventivmedel - De fungerar genom att ändra de naturliga nivåerna av könshormoner i reproduktionssystemet.
• långverkande, reversibla typer av preventivmedel - Preventivmedel som varar från månader till år efter insättning.
• Permanent preventivmedel (sterilisering) - Ett förfarande som både män och kvinnor kan ha som hindrar dem från att få barn.

Se en översikt över alla typer av preventivmedel nedan som finns tillgängliga och vilken kategori de faller under.

* Skyddar dig också från Könssjukdomar.

Det finns också naturliga sätt att skydda dig mot graviditet, till exempel utdragbara eller naturliga familjeplaneringsmetoder.

Hormonala metoder är några av de mest populära metoderna på grund av hur effektiva och enkla de är. Du kan också beställa hormonella metoder online.

Under hela din menstruationscykel genomgår din kropp naturliga förändringar för att förbereda sig för graviditet. En kvinnas cykel styrs av två hormoner: östrogen och progesteron. Båda hormonerna är ansvariga för olika processer.

• Östrogen är ansvarig för ägglossningen, processen där dina äggstockar släpper ut ett ägg i dina äggledare.
• Progesteron ansvarar för två processer. Det minskar slem i slemhinnan i livmoderhalsen som hjälper spermier lätt kan nå ett befruktat ägg. Hormonet är också ansvarigt för att tjockna livmoderslemhinnan så att ett befruktat ägg lätt kan implantera sig själv.

Dessa hormoner stiger naturligt vid olika punkter i din cykel, vilket utlöser dessa processer.

Hormonella preventivmedel innehåller syntetiska versioner av östrogen och progesteron. Detta förändrar nivåerna av dina naturliga hormoner så att de inte fluktuerar. Detta stoppar dessa processer och förhindrar graviditet.

Vissa preventivmedel innehåller både syntetiskt östrogen och progesteron, vilket innebär att både östrogen- och progesteronprocesser påverkas. Andra preventivmedel innehåller bara syntetiskt progesteron.

Ett kombinerat p-piller är ett av de mest populära hormonella preventivmedlen. De kallas kombinerade piller eftersom de innehåller både östrogen och progesteron.

Du tar ett piller vid samma tidpunkt varje dag och det är över 99% effektivt för att förhindra graviditet. Det enda sättet effekten minskar är om du tar ett piller sent eller du glömmer ett piller.

Det finns två huvudtyper av piller:

• Monofasiska piller (t.ex. Microgynon & Yasmin) - Innehåller samma dos hormoner över pillerförpackningen.
• Multifasiska piller (t.ex. Qlaira) - Innehåller två eller flera doser hormoner över pillerpaketet för att replikera din naturliga cykel.

Båda typerna av piller finns som 21-dagars och 28-dagars piller. 21-dagarspillerna innehåller 21 hormonella tabletter, medan 28-dagarspillerna innehåller ytterligare 7 inaktiva piller som inte innehåller några hormoner. Det kombinerade p-pillret

Zoely är undantaget eftersom det innehåller 24 aktiva piller och 4 inaktiva piller.

Det finns många olika typer, och det bästa p-piller för dig beror på din livsstil och medicinska historia.

Minipiller eller progestogen piller är ett annat oralt preventivmedel. Till skillnad från det kombinerade p-pillret innehåller det bara ett syntetiskt progesteron. Det betyder att det är lämpligt för kvinnor som inte kan ta östrogen samtidigt som det är lika effektivt.

Du tar en tablett varje dag. Dessutom tar du inte en pillerfri paus med minipiller. Du tar remsa efter remsa utan paus. Du bör få mens som vanligt med varje förpackning men det är vanligt att kvinnor har oregelbundna menstruationer eller inga alls.

P-plåster är ett plåster som du applicerar på huden varje vecka. Det enda märket som finns i Sverige är Evra plåstret.[1] Plåstret innehåller östrogen och progesteron och fungerar på samma sätt som det kombinerade p-pillret.

Placera varje vecka ett plåster på skinkorna, magen, överarmarna eller övre delen av ryggen. Byt sedan plåstret efter 7 dagar. Du gör detta i 3 veckor. Den 4:e veckan använder du inte ett plåster. Detta möjliggör en blödning. Men om du inte vill ha mens kan du hoppa över den plåsterfria veckan och omedelbart använda ett nytt plåster.

Den vaginala p-ringen är en unik metod för hormonell preventivmedel. Ringen är en liten flexibel apparat som frigör syntetiskt östrogen och progesteron. Det frigör hormoner gradvis under hela månaden och anses därför vara ett hormonellt preventivmedel med låg dos. Det enda varumärket som finns i Sverige är NuvaRing. [2]

Du sätter in en ring i slidan och lämnar den i 3 veckor. Sedan, efter 3 veckor, tar du ut ringen och väntar 7 dagar innan du sätter in en ny. Om du vill hoppa över din mens kan du behålla en ring inne kontinuerligt och byta den var 3 - 5:e vecka.

Akut p-piller är ren typ av akut preventivmedel. Till skillnad från de andra alternativen på den här listan är det inte tänkt att användas som din huvudsakliga preventivmetod. Det är endast avsett för incidenter där ditt vanliga preventivmedel misslyckades.

Det finns två typer av morgon-efter-piller tillgängliga:

• Levonelle - Innehåller syntetiskt progesteron och fungerar genom att fördröja ägglossningen. Du kan ta den upp till 3 dagar efter oskyddat sex.
• ellaOne - Innehåller en ingrediens som förändrar progesteron som fungerar genom att förhindra ägglossning. Du kan ta det upp till 5 dagar efter oskyddat sex.

Se till att du tar det korrekt. Annars kan effektiviteten hos akut p-piller minskas. Ju senare du tar det, desto mindre sannolikt kommer det att förhindra graviditet.

Se tabellen nedan för en översikt över alla tillgängliga hormonella metoder.

	Kombinerat p-piller	Minipiller	P-plåster	P-ring	Akut preventivmedel
Exempel	(T.ex. Yasmin, Microgynon eller Cilest)	(T.ex. Cerazette eller Noriday)	Evra p-plåster	NuvaRing	(T.ex. ellaOne eller Levonelle)
Ingredienser	Östrogen & progesteron	Progesterone	Östrogen & progesterone	Östrogen & progesterone	Ulipristal acetate eller Levonorgestrel
Hur du tar det	En gång dagligen i 21/24 dagar ta sedan en paus eller inaktiva piller i upp till 7 dagar*	En gång dagligen. Inga pillerfria pauser	Applicera en gång i veckan i 3 veckor, ha sedan en plåsterfri vecka	Använd i 21 dagar och ta sedan bort i en vecka.	Ta en tablett inom 3-5 dagar efter oskyddat sex.
Hur det fungerar	Förhindrar ägglossning, förtjockar livmoderhalsslem och förändrar livmoderslemhinnan	Förtjockar livmoderhalsslem och förändrar livmoderslemhinnan	Förhindrar ägglossning, förtjockar livmoderhalsslem och förändrar livmoderslemhinnan	Förhindrar ägglossning, förtjockar livmoderhalsslem och förändrar livmoderslemhinnan	Förhindrar ägglossning

*Antalet hormonella och icke-hormonella dagar beror på märket.

När alla hormonella metoder är lika effektiva, hur väljer du? Det finns några faktorer du bör tänka på när du väljer ett hormonellt preventivmedel.

Det första du bör tänka på är biverkningarna. Om du har en hög risk för komplikationer eller om du är orolig för biverkningar i allmänhet, kanske du vill överväga att ta ett preventivmedel med endast progesteron, eftersom dessa har en lägre risk för biverkningar.

Den andra faktorn är om du är bekväm med att sätta in något på dig själv. Om du tycker att detta känns obekvämt bör du inte använda p-ringen.

Den sista faktorn att tänka på är du och din livsstil. Kommer du att kunna komma ihåg att ta något varje dag eller föredrar du att ta något mindre regelbundet? Du måste välja rätt metod eftersom det är viktigt att ta dessa korrekt för att det ska fungera.

Att missa ett piller eller sätta på sig plåstret sent kan påverka ditt preventivmedels effekt.

Den största fördelen med hormonell preventivmedel är att de på ett tillförlitligt sätt skyddar dig från graviditet. De har dock flera ytterligare praktiska och långsiktiga fördelar. De:

• är enkla att använda
• kan enkelt avslutas eller ändras om du vill byta preventivmedel eller försöka bli gravis
• kan göra din menstruation kortare, mindre smärtsam och mindre kraftig
• "avbryt" inte sex fysiskt
• kan minska symtom på PMS (premenstruellt syndrom)
• kan också minska symtomen på vissa sjukdomar som PCOS eller endometrios

Hormonella preventivmedel skyddar dock inte mot sexuellt överförbara sjukdomar eller könssjukdomar. Du måste använda kondom för att skydda dig helt.

Hormonella preventivmedel kan orsaka vissa biverkningar. Detta gäller särskilt inom de första månaderna efter att ha påbörjat användning. Tack och lov är de vanligaste biverkningarna milda och lätt behandlingsbara.

Vanliga biverkningar inkluderar:

• huvudvärk
• ömma bröst
• akne
• förändringar av sexlust
• viktökning
• humörsvängningar
• illamående
• oregelbunden blödningar eller mellanblödningar

Om någon av dessa biverkningar blir oroande eller kvarstår kan du behöva byta preventivmedel. Tala med din läkare om du är orolig. [4]

Vem har en högre risk att uppleva biverkningar?

Flera riskfaktorer kan öka risken för biverkningar något. Riskfaktorer inkluderar:

• rökning
• dricka alkohol
• en historia av blodproppar
• en historia av bröstcancer
• vara överviktig
• högt blodtryck eller högt kolesterol
• att vara 35 eller äldre

Din läkare kan ordinera dig ett lågriskpreventivmedel som minipiller eller spiral för att minska risken. Om du har en särskilt hög risk kanske hormonella preventivmedel inte är ditt bästa alternativ.

Är hormonella preventivmedel säkra?

Frågan om säkerhet gällande hormonella preventivmedel diskuteras fortfarande.

Ett av de tillstånd som hormonella preventivmedel kan öka risken för är blodproppar. Risken är dock fortfarande låg. Det finns en 0,05% - 0,12% risk för blodpropp hos kvinnor som använder ett kombinerat hormonellt preventivmedel. Detta jämförs med en 0,02% risk hos kvinnor som aldrig har använt ett hormonellt preventivmedel och inte är gravida.

En annan komplikation av hormonella preventivmedel är cancer. Det ökar specifikt risken för bröst- och livmoderhalscancer. Liksom blodproppar är riskökningen fortfarande låg på cirka 7-10% för kortare än 5 års användning. Risken minskar också igen när du är klar med att använda dem. Hormonella preventivmedel kan också minska risken för vissa cancerformer, inklusive äggstockscancer och endometriecancer.

Att leva en hälsosam livsstil är det bästa sättet att minska risken för komplikationer. Du bör alltid rådfråga din läkare om du är osäker på riskerna.

Om du redan använder ett preventivmedel kan du beställa det när du behöver nytt online från euroClinix. Välj bara det preventivmedel du använder och fyll i det snabba medicinska frågeformuläret online. Dina svar kommer att granskas av en av våra online läkare för att säkerställa att det är säkert för dig att ta. När detta har godkänts kommer din beställning att skickas med gratis leverans nästa dag i diskret förpackning.