För tidig utlösning: orsaker och behandling

För tidig utlösning är ett komplext tillstånd som kan ha en mängd olika orsaker. I vissa fall är en exakt orsak inte alltid tydlig.

Det finns två typer av för tidig utlösning som har olika orsaker.

Fall av primär för tidig utlösning orsakas oftare av psykologiskt trauma, särskilt i fall av sexuella övergrepp i ung ålder.

Fall av sekundär för tidig utlösning är vanligtvis kopplade till mer akuta problem, t.ex. psykisk ohälsa eller fysiska effekter av droganvändning.

Psykiska problem är vanliga riskfaktorer för sexuella problem. Nedan följer några av de vanligaste psykologiska orsakerna till för tidig utlösning.

Psykisk hälsa

Stress, ångest och depression kan orsaka en obalans i din neurokemi. Detta kan ha en betydande effekt på ditt fysiska och sexuella välbefinnande.

Serotonin är en kemisk budbärare kopplad till ditt allmänna humör. Låga serotoninnivåer tros orsaka dåligt humör. Det är också kopplat till utlösning. Män med höga nivåer av serotonin har visat sig klara sig längre än män med lägre nivåer.

Problemet kan bli cykliskt eftersom män med för tidig utlösning känner sig oroliga över sina symtom. Forskning Pålitlig källa PubMed Statlig källa Databas för biomedicinsk forskning Gå till källa visar att män med för tidig utlösning löper större risk att drabbas av psykisk ohälsa på grund av sitt tillstånd.

Psykologiskt trauma

Den främsta orsaken till primär för tidig utlösning är psykologiskt trauma.

En traumatiserande sexuell upplevelse eller ett fall av sexuella övergrepp kan påverka din sexuella prestation. Negativa minnen eller upplevelser kan kvarstå i ditt sexliv.

Till exempel kan en man ejakulera tidigt på grund av skuld eller rädsla för att bli påkommen under akten, vilket kan vara resultat från övergrepp i barndomen.

Relationsproblem

Relationsproblem med din partner kan påverka dig i sovrummet. Du kanske inte njuter av sex längre eller så kan du uppfatta det som att din partner är annorlunda.

Detta kan orsaka ångest eller nedstämdhet som kan påverka din sexuella prestation. Detta kan vara svårt att ta itu med, särskilt om du inte vill göra din partner upprörd.

Prestationsångest

Ett annat vanligt problem för män är sexuell prestationsångest. Det är en rädsla över att underprestera i sovrummet.

Studier Pålitlig källa National Center for Biotechnology Information (NCBI) Statlig källa Biomedicinsk forskning och litteratur Gå till källa har visat att män upplever prestationsångest på grund av ångest eller äktenskapsproblem. Båda dessa faktorer kan påverka din hjärnkemi och påverka ditt sexliv.

Problemet kan också bli cykliskt. Ju mer du oroar dig över för tidig utlösning desto mer fortsätter symtomen.

Många plötsliga fall av för tidig utlösning uppstår på grund av fysiska faktorer eller vissa medicinska tillstånd.

Nedan följer några av de vanligaste bovarna.

• prostataproblem (t.ex. förstorad prostata eller prostatit)
• alkohol- eller drogmissbruk
• medicinska tillstånd som hypertyreos och diabetes
• låga testosteronnivåer
• sömnbrist och sömnlöshet
• neurologiska tillstånd (t.ex. multipel skleros)

Om inget annat har förändrats i ditt psykiska välbefinnande eller i ditt dagliga liv kan du ha ett medicinskt tillstånd som ligger bakom dina symtom.

Orsakar erektil dysfunktion för tidig utlösning?

Erektil dysfunktion är också en vanlig sexuell störning hos män. Det kännetecknas av svårigheter att uppnå och bibehålla erektion.

Tyvärr kommer de två tillstånden ofta hand i hand. De delar många av samma bakomliggande orsaker. ED kan också orsaka PE. Detta beror på att en man kan ejakulera tidigt på grund av frånvaron av full erektion.

Om du upplever båda kommer din läkare att vilja diskutera din ED först. Att behandla erektil dysfunktion kan hjälpa till med för tidig utlösning.

Det är en vanlig myt att din sexuella prestation förändras naturligt när du blir äldre. Faktum är att det inte finns någon direkt koppling mellan ålder och för tidig utlösning. Ålder kan ha motsatt effekt. Många äldre män kan förlora känsligheten i sin penis, vilket kan fördröja utlösning.

Men när du blir äldre är du mer mottaglig för medicinska och psykologiska faktorer som kan påverka ditt sexliv. Studier Pålitlig källa National Center for Biotechnology Information (NCBI) Statlig källa Biomedicinsk forskning och litteratur Gå till källa visar att äldre män också är mer benägna att få ED, vilket kan orsaka för tidig utlösning.

Men om du är ganska frisk kan du vara opåverkad när du blir äldre.

Behandling av för tidig utlösning beror på orsaken.

I enkla fall kan du kanske behandla det själv. Det finns några enkla sätt att förebygga för tidig utlösning

• prova olika sexställningar
• onanerar 1 timme eller 2 innan sex
• använd tjockare kondomer
• djup andning
• ta pauser under samlag

Det finns också bevis för Pålitlig källa National Center for Biotechnology Information (NCBI) Statlig källa Biomedicinsk forskning och litteratur Gå till källa att övningar för att stärka dina bäckenbottenmuskler, så kallade kegels, kan förbättra din för tidiga utlösning.

Andra orsaker kan kräva sjukvårdspersonal.

Psykologiska orsaker som trauma eller psykiska problem kan kräva någon form av psykoterapi. I vissa fall kan det krävas en sexterapeut.

Din läkare kan rekommendera olika behandlingsalternativ för att fördröja utlösning om de tror att du behöver det.

Om du har lågt serotonin kan de rekommendera SSRI som sertralin eller fluoxetin. Det finns också en SSRI behandling som är licensierad för PE som heter Priligy.

Din läkare kan också rekommendera en bedövningskräm. Detta hjälper till att minska känsligheten och hjälper dig att vara längre.