Ennenaikainen siemensyöksy: aiheuttajat ja hoito

Ennenaikainen siemensyöksy on monimutkainen vaiva, jonka taustalla voi olla useita tekijöitä. Joissakin tapauksissa tarkkaa syytä ei löydetä.

Ennenaikaista siemensyöksyä on kahdenlaista, joiden aiheuttajat eroavat toisistaan.

Elinikäisen ennenaikaisen siemensyöksyn aiheuttajat ovat todennäköisemmin peräisin psykologisesta traumasta, etenkin seksuaalista hyväksikäyttöä nuorella iällä kokeneiden kohdalla.

Hankitun ennenaikaisen siemensyöksyn aiheuttajat liittyvät akuutimpiin ongelmiin, kuten esimerkiksi viimeaikaisiin mielenterveyden ongelmiin tai päihteiden käyttöön liittyviin fyysisiin oireisiin.

Psyykkiset ongelmat ovat yleinen seksuaalielämän ongelmien riskitekijä. Alla on listattu joitakin yleisimpiä psyykkisiä ennenaikaisen siemensyöksyn aiheuttajia.

Mielenterveys

Stressi, ahdistus ja masennus voivat johtaa neurokemialliseen epätasapainoon. Tällä voi olla merkittävä vaikutus fyysiselle ja seksuaaliselle hyvinvoinnille.

Serotoniini on kemiallinen välittäjäaine, joka on yhteydessä kokonaisvaltaiseen mielialaan. Alhaisen serotoniinin määrän uskotaan aiheuttavan alhaista mielialaa. Se on yhteydessä myös siemensyöksyyn. Miesten, joiden serotoniinitasot ovat korkeat, on havaittu kestävän pidempään kuin alhaisten serotoniinitasojen omaavat.

Ongelmasta voi aiheutua kierre, kun liian nopeasta laukeamisesta kärsivät miehet stressaavat kokemistaan oireista. Tutkimukset Luotettava lähde PubMed Valtion lähde Biolääketieteellisen tutkimuksen tietokanta Mene lähteeseen osoittavat, että ennenaikaisesta siemensyöksystä kärsivien miesten riski sairastua mielenterveyden ongelmiin on suurempi kuin niiden, joilla vaivaa ei ole.

Psykologinen trauma

Elinikäisen ennenaikaisen siemensyöksyn pääasiallinen aiheuttaja on psykologinen trauma.

Traumatisoiva seksikokemus tai seksuaalinen hyväksikäyttö voivat vaikuttaa seksuaaliseen toimintakykyyn. Negatiiviset muistot tai kokemukset voivat jäädä häiritsemään seksielämää.

Mies saattaa esimerkiksi laueta ennenaikaisesti häpeästä tai lapsena koetusta hyväksikäytöstä kumpuavan kiinnijäämisen pelosta.

Ihmissuhdeongelmat

Parisuhteen ongelmat voivat heijastua makuuhuoneeseen. Seksi ei välttämättä tuota enää nautintoa tai ajatukset kumppanista ovat saattaneet muuttua.

Tämä voi aiheuttaa ahdistusta tai alhaista mielialaa, jolla voi olla vaikutusta seksuaaliseen suorituskykyyn. Aihe voi olla vaikea ottaa puheeksi, etenkin jos kumppanin mielen pahoittaminen huolettaa.

Suorituspaineet

Toinen yleinen seksuaaliseen suorituskykyyn miehillä vaikuttava tekijä ovat suorituspaineet. Niillä viitataan alisuoriutumisen pelkoon makuuhuoneessa.

Tutkimukset Luotettava lähde National Center for Biotechnology Information (NCBI) Valtion lähde Biomedisiininen tutkimus ja kirjallisuus Mene lähteeseen ovat osoittaneet, että miehet kärsivät suorituspaineista ahdistuksen tai parisuhteen ongelmien vuoksi. Molemmilla tekijöillä voi olla vaikutusta aivokemiaan sekä seksielämään.

Ongelmasta voi tulla myös olla kierteinen. Mitä enemmän ahdistusta ennenaikainen siemensyöksy aiheuttaa, sitä kauemmin oireet jatkuvat.

Monet äkillisen ennenaikaisen siemensyöksyn tapaukset johtuvat fyysisistä tekijöistä tai tietyistä terveydellisistä ongelmista.

Alle on lueteltu joitakin yleisimpiä syypäitä.

• eturauhasvaivat (esim. laajentunut eturauhanen tai eturauhastulehdus)
• alkoholin tai huumeiden väärinkäyttö
• terveydelliset ongelmat, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta tai diabetes
• matalat testosteronitasot
• univaje ja unettomuus
• neurologiset sairaudet (esim. MS-tauti)

Jos henkisessä hyvinvoinnissa tai arkielämässä ei ole tapahtunut muita muutoksia, voi oireiden taustalta löytyä jokin terveydellinen vaiva.

Voiko erektiohäiriö aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä?

Erektiohäiriö on yleinen miesten seksuaalielämän ongelma. Sillä viitataan vaikeuteen saavuttaa ja ylläpitää erektio.

Valitettavasti nämä vaivat liittyvät usein toisiinsa. Niiden taustalta löytyy monia samoja aiheuttajia. Erektiohäiriö voi myös aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä. Tämä johtuu siitä, että mies saattaa laueta ennenaikaisesti täyden erektion puuttumisesta johtuen.

Jos kärsit molemmista, lääkäri pyrkii ensimmäiseksi selvittämään erektiohäiriön taustalla piilevät syyt. Erektiohäiriön hoito voi auttaa myös ennenaikaisen siemensyöksyn hoidossa.

On yleinen harhaluulo, että seksuaalinen toimintakyky muuttuisi iän myötä. Iän ja ennenaikaisen siemensyöksyn välillä ei ole todettu olevan yhteyttä. Ikääntymisellä voi sen sijaan olla päinvastainen vaikutus. Monella vanhemmalla miehellä peniksen tuntoherkkyys vähenee, mikä voi viivästyttää siemensyöksyä.

Ikääntyminen tuo kuitenkin suuremman riskin lääketieteellisille ja psyykkisille tekijöille, jotka voivat vaikuttaa seksielämään. Tutkimukset Luotettava lähde National Center for Biotechnology Information (NCBI) Valtion lähde Biomedisiininen tutkimus ja kirjallisuus Mene lähteeseen ovat osoittaneet, että vanhemmilla miehillä ilmenee helpommin erektio-ongelmia, mikä voi aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä.

Hyvässä kunnossa olevilla miehillä ei kuitenkaan välttämättä ilmene minkäänlaisia ongelmia vanhemmallakaan iällä.

Ennenaikaisen siemensyöksyn hoitomuoto riippuu sen aiheuttajasta.

Helpoissa tapauksissa vaivaa voi olla mahdollista hoitaa itse. Ennenaikaisen siemensyöksyn ennaltaehkäisyyn on olemassa yksinkertaisia keinoja:

• erilaisten seksiasentojen kokeileminen
• masturbaatio 1-2 tuntia ennen seksiä
• paksumpien kondomien käyttö
• syvähengitys
• taukojen pitäminen seksin harrastamisen aikana

On myös olemassa jonkin verran todisteita Luotettava lähde National Center for Biotechnology Information (NCBI) Valtion lähde Biomedisiininen tutkimus ja kirjallisuus Mene lähteeseen siitä, että lantionpohjanlihaksia vahvistavat liikkeet, eli Kegel-harjoitteet, voivat olla avuksi ennenaikaiseen siemensyöksyyn.

Muut syyt voivat vaatia lääkärissä käyntiä.

Psykologiset syyt, kuten trauma ja mielenterveysongelmat, voivat vaatia jonkinlaista terapiaa. Osassa tapauksissa voidaan tarvita seksuaaliterapeutilla käyntiä.

Lääkäri voi suositella erilaisia hoitovaihtoehtoja siemensyöksyn viivyttämiseen, jos he toteavat sen olevan tarpeen.

Jos serotoniiniarvot ovat alhaiset, saatetaan suositella SSRI-lääkitystä, kuten sertraliinia tai fluoksetiinia. Olemassa on myös ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon lisensoitu SSRI-lääke Priligy.

Lääkäri saattaa suositella myös puuduttavan voiten kokeilua. Voide auttaa vähentämään tuntoherkkyyttä ja voi auttaa pitkittämään laukeamiseen kuluvaa aikaa.