Como prevenir o paludismo

Se tiver planos para viajar para qualquer dos seguintes locais, deverá tomar medidas para prevenir a malária.

• Grandes áreas de África (principalmente abaixo do Deserto do Sara)
• América Central e do Sul
• Sudeste Asiático
• República Dominicana e Haiti
• Índia
• Partes do Médio Oriente

Quando regressar de qualquer uma destas áreas, é importante prestar muita atenção à sua saúde. Os primeiros sintomas da malária são muitas vezes confundidos com a gripe.

Como se propaga a malária?

A malária é uma doença que se propaga através de mosquitos.

Se um mosquito com malária o morde, o parasita da malária vai para o seu sangue e inicia uma infecção.

O paludismo não é uma doença contagiosa. Não pode ser propagada de pessoa para pessoa.

Uma das formas de prevenir a malária nas suas viagens é tomar comprimidos contra a malária. Por vezes, estes são chamados antipalúdicos.

O tipo de comprimido contra a malária que deve tomar depende do local para onde se dirige. Isto acontece porque alguns parasitas da malária tornaram-se resistentes a certos tipos de medicamentos.

Segue-se um quadro comparativo de alguns tipos diferentes de comprimidos contra a malária:

Tábua de paludismo	Malarone	Paludrine/Avloclor	Doxiciclina	Mefloquina
Regiões adequadas para	Todas as zonas com risco de paludismo	Índia, Médio Oriente e América do Sul	Todas as zonas com risco de paludismo	Qualquer região excepto o Sudeste Asiático
Ingrediente activo	Cloridrato de Proguanil e Atovaquona	Fosfato de cloroquina/ Hidrocloridrato de proguanil	Doxiciclina hiclato	Cloridrato de mefloquina
Doses disponíveis	100mg/250mg	100mg/200mg	100mg	250mg

Pode adquirir Malarone e Doxycycline aqui na euroClinix para a prevenção da malária.

Quando tenho de começar a tomar medicamentos preventivos?

É importante que comece a tomar comprimidos contra a malária antes de visitar qualquer país com risco de malária.

Os comprimidos contra a malária não o protegem assim que os toma. Devem ser tomados dias ou semanas antes da sua viagem.

Ao tomar anti-maláricos antes da sua viagem, podem ser acumulados medicamentos suficientes no seu sistema para o proteger do parasita.

Este quadro mostra quão cedo se deve começar a tomar os diferentes comprimidos contra a malária para ajudar a prevenir a malária:

Terá também de continuar a tomar comprimidos contra a malária durante e após as suas viagens.

Verifique sempre o folheto do paciente ou consulte um médico para descobrir a dosagem correcta e a duração do tratamento escolhido.

Existe uma vacina contra a malária?

Uma nova vacina contra a malária para crianças foi introduzida no Gana, Quénia, e Malawi.

Desde 2019, já atingiu quase 1 milhão de crianças. A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda a utilização da vacina em áreas de alto risco.

Esta vacina ajudará na saúde infantil e no controlo da malária em países onde as mortes por malária são elevadas.

Outra forma de evitar a malária é evitar as picadas de mosquitos.

Se conseguir diminuir as hipóteses de ser mordido por um mosquito, também diminuirá as hipóteses de ficar doente com malária.

Redes

Dormir debaixo de uma rede mosquiteira é uma das formas mais eficazes de evitar as picadas.

Os mosquitos são na sua maioria activos durante a noite, pois está demasiado calor para voarem durante o dia.

Dormindo debaixo de uma rede à noite estará a salvo de picadas. Assegure-se de manter a sua rede sempre fechada, mesmo durante o dia.

Algumas redes podem ser compradas com insecticida (um tipo de produto químico que mata os insectos). Estas redes são melhores na prevenção de picadas porque os químicos matam o mosquito quando este entra em contacto com a barreira física.

Repelentes

Os repelentes de mosquitos são outra forma de prevenir as picadas de mosquitos. Funcionam confundindo os sentidos do mosquito para os impedir de pousar na pele humana.

O spray mascara o calor corporal, os químicos da pele e o dióxido de carbono, que são todos factores que conduzem o mosquito para a sua próxima refeição.

Ao pulverizar as partes descobertas do seu corpo, reduz as suas hipóteses de ser mordido.

Fechar janelas

Tente manter as suas janelas e portas sempre fechadas, especialmente durante a noite.

Se tiver acesso a ar condicionado, certifique-se de usar isto para arrefecer a sala em vez de abrir as suas janelas.

Ao manter as janelas fechadas impede que os mosquitos entrem em contacto consigo. Isto diminui significativamente as suas hipóteses de ser infectado com malária.

Se está a planear visitar um país com risco de malária, é importante tomar medidas de prevenção.

Tomar comprimidos contra a malária pode impedir a sua infecção. Estes devem ser tomados antes, durante e após as suas viagens. Para saber a duração correcta, é favor consultar o folheto do doente que está incluído no seu tratamento.

Também pode diminuir as suas hipóteses de contrair malária, evitando picadas de mosquitos.

Dormindo debaixo de redes, usando repelente, e mantendo as janelas fechadas, é possível reduzir o número de mosquitos com os quais se entra em contacto. Ao evitar as picadas, corre menos risco de contrair malária.