Miten malaria ennaltaehkäistään?

Jos suunnittelet matkaa jonnekkin alla listatuista alueista, kannattaa varautua ennalta siihen, että malariariski on olemassa.

• Suurin osa Afrikkaa (enimmäkseen Saharan alapuoliset alueet)
• Keski- ja Etelä-Amerikka
• Kaakkois-Aasia
• Dominikaaninen tasavalta ja Haiti
• Intia
• Osa Lähi-idän maista

Näiltä alueilta palatessa on tärkeää tarkkailla omaa terveydentilaa tarkasti. Malarian ensimmäiset oireet sekoitetaan usein flunssaan.

Miten malaria tarttuu?

Malaria on hyttysten levittämä tauti.

Jos malarialoista kantava hyttynen pistää, malarialoinen pääsee verenkiertoon ja infektio leviää.

Malaria ei ole tarttuva tauti. Se ei siis leviä ihmisestä toiseen.

Yksi tapa ehkäistä malariaa ulkomaanmatkoilla on malarialääkkeiden käyttö. Niitä kutsutaan myös malarianestolääkkeiksi.

Se, millainen malarialääkitys kannattaa ottaa käyttöön, riippuu matkakohteesta. Tämä johtuu siitä, että jotkin malarialoiset ovat tulleet vastustuskykyisiksi tietyille lääkkeille.

Alla olevassa taulukossa on verrattu erilaisia tablettimuotoisia malarian estolääkkeitä:

Malarialääke	Malarone	Klorokiini + proguaniili	Doksisykliini (Doximycin)	Meflokiini (Lariam)
Soveltuu alueille	Kaikki malarian riskialueet	Intia, Lähi-itä ja Etelä-Amerikka	Kaikki malarian riskialueet	Kaikki riskialueet, paitsi Kaakkois-Aasia
Aktiivinen ainesosa	Proguaniili ja atovakoni	Klorokiinihydrokloridi/ proguaniili	Doksisykliinihyklaatti	Meflokiinihydrokloridi
Annoskoot	100 mg/250 mg	Ei saatavilla Suomessa	100 mg	250 mg

Malarone ja Doximycin (Doxycycline) ovat saatavilla euroClinixin kautta malarian ehkäisyyn.

Milloin malarianestolääkitys tulee aloitttaa?

On tärkeää aloittaa malarianestolääkitys ennen malariariskimaassa vierailua.

Malarianestolääkityksen teho ei ala heti. Sen käyttö on aloitettava päiviä tai viikkoja ennen matkaa.

Kun lääkitys aloitetaan ennen matkaa, elimistö ehtii kehittämään riittävän suojan malarialoista vastaan.

Alla olevassa taulukossa kerrotaan, milloin kukin malarianestolääkitys tulee aloittaa ja miten kauan kuuri kestää.

Malarianestolääkkeiden ottoa tulee jatkaa matkan aikana ja sen jälkeen.

Tarkista aina pakkausseloste tai kysy neuvoa lääkäriltä varmistaaksesi estolääkityksen annostus sekä kuurin pituus.

Onko malariaan rokotetta?

Ghanassa, Keniassa ja Malawissa on otettu käyttöön uusi lapsille tarkoitettu malariarokote.

Vuodesta 2019 lähtien sen on saanut jo lähes miljoona lasta. Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee rokotteen ottoa korkean riskin alueilla.

Tämä rokote parantaa lasten terveyttä ja auttaa hallitsemaan malariaa maissa, joissa malariakuolemien määrä on korkea.

Toinen tapa välttää malariaa on hyttysen pistoksilta suojautuminen.

Pistosten ehkäiseminen pienentää myös mahdollisuutta sairastua malariaan.

Hyttysverkot

Hyttysverkon suojassa nukkuminen on yksi tehokkaimmista tavoista välttää pistokset.

Hyttyset ovat aktiivisia enimmäkseen yöaikaan, koska päivällä lämpötila on niille liian korkea.

Suojaamalla itsesi verkolla öisin pysyt turvassa pistoksilta. Muista pitää verkkko suljettuna koko ajan, myös päiväsaikaan.

Jotkin verkot sisältävät hyönteismyrkkyä (hyönteisiä tappavaa kemikaalia). Tällaiset verkot estävät pistokset tehokkaimmin, koska kemikaalit tappavat hyttysen, kun se joutuu kosketuksiin verkon kanssa.

Hyttyskarkottimet

Hyttyskarkotteet ovat toinen tapa estää hyttysten pistoksia. Ne toimivat sekoittamalla hyttysten aistit niin, etteivät ne tajua laskeutua ihmisen iholle.

Karkote peittää kehon lämmön, ihon eritteet ja hengityksen tuottaman hiilidioksidin, jotka ovat kaikki tekijöitä, jotka johdattavat hyttysen seuraavan ateriansa luo.

Paljaiden ihoalueiden suihkuttaminen karkotteella vähentää pistosten todennäköisyyttä.

Ikkunoiden sulkeminen

Pyri pitämään ikkunat ja ovet kiinni aina, erityisesti yöaikaan.

Jos ilmastointi on käytettävissäsi, muista käyttää sitä huoneen viilentämiseen ikkunoiden avaamisen sijasta.

Ikkunoiden kiinnipitäminen ehkäisee pistosten todennäköisyyttä. Tämä vähentää merkittävästi malariatartunnan riskiä.

Jos suunnittelet matkaa malariariskin maahan, on tärkeää valmistautua ennalta.

Malarianestolääkityksen käyttö voi estää tartunnan. Lääkitys on aloitettava ennen matkaa, ja sitä on jatkettava matkan ajan ja vielä sen jälkeen. Kuurin pituus löytyy kunkin valmisteen mukana tulevasta pakkausselosteesta.

Malariatartunnan todennäköisyyttä voi pienentää myös hyttysenpistoksia ehkäisemällä.

Nukkumalla hyttysverkon suojassa, käyttämällä karkotetta ja pitämällä ikkunat kiinni on mahdollista vähentää hyttysten kanssa kosketuksiin joutumista. Pistosten välttäminen pienentää malariatartunnan riskiä.