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Como Posso Tratar a Baixa Libido?

Antes de ser capaz de tratar a libido baixa, ou qualquer outro sintoma da disfunção sexual feminina, é importante diagnosticar a raiz do problema. Causas psicológicas e causas físicas requerem tratamentos diferentes e um mau diagnóstico pode resultar em tratamentos mal sucedidos para a baixa libido.

O melhor é discutir o problema com o seu médico ou mesmo com um conselheiro ou terapeuta sexual. Apesar de poder parecer embaraçoso inicialmente, deve lembrar-se que o seu trabalho é ajudá-la e não será a primeira pessoa a discutir este tipo de problema com eles. Uma vez reconhecida a causa da sua baixa libido, pode procurar o tratamento correcto. Aqui estão algumas formas de tratamento.

Tratamentos médicos

Reposição hormonal

As mulheres que sofrem de libido baixa devido à reduzida produção de testosterona e estrogénio podem fazer um tratamento de reposição hormonal. A libido feminina pode ser tratada com reposição hormonal, que é uma forma não evasiva, simples e efectiva de tratamento. O Intrinsa é um medicamento de reposição hormonal com testosterona e consiste num penso que é colocado na pele, que permite que as hormonas sejam absorvidas por transmissão cutânea directamente para a corrente sanguínea.

Por outro lado, também está disponível a terapia hormonal de substituição com estrogénio, para as mulheres na menopausa ou que sofreram uma histerectomia, reduzindo a produção hormonal de estrogénio, o que por sua vez conduz a sintomas como afrontamentos ou secura vaginal.

Ajustar a dose ou alterar medicamentos

Como mencionado acima, após discutidas as causas psicológicas da disfunção sexual feminina, alguns antidepressivos podem na realidade causar um desequilíbrio químico que reduz a libido feminina. Os antidepressivos, não são os únicos medicamentos que podem alterar a libido feminina, se sente que está com a libido reduzida e está a tomar algum medicamento para uma outra doença ou condição, deve consultar o seu médico sobre a sua medicação. Se esta estiver a causar a sua disfunção sexual, então o seu médico pode alterar ou ajustar a dose.

Tratar doenças

Algumas vezes quando se procura a origem da disfunção sexual feminina, as mulheres descobrem outras doenças escondidas que desconheciam ter. Problemas de tiróide e hormonais encaixam-se muitas vezes nestes casos. Ao tratar estas condições as mulheres poderão voltar a sentir liberdade sexual novamente.

Tratamentos não-médicos

Comunicação

Se sofre de baixa libido e isso afecta a sua vida sexual e do seu parceiro, então é necessário confiar neste e falar sobre o assunto. Pode ser algo que ele está ou não a fazer, ou possivelmente algo em que este poderá ajudar. Se falar com ele e disser que se sente cansada, ansiosa ou tem a libido reduzida, este poderá compreender melhor e talvez ajudá-la a ultrapassar o problema.

Estilo de vida saudável

Um estilo de vida saudável é a solução para muitos dos problemas clínicos. Ao viver um estilo de vida equilibrado o seu corpo e mente estarão sobre muito menos pressão, e terá espaço, energia e tempo para aproveitar o sexo. Não existe motivo nenhum para que não possa desfrutar beber, fumar, etc, se o fizer com moderação.

Aconselhamento

O aconselhamento é uma forma directa e eficaz de descobrir a origem da sua baixa libido e falar sobre o seu tratamento. Quer seja terapia de casal, visitar um terapeuta sexual ou simplesmente ir sozinha e descobrir porque não se consegue libertar, ou quais são as causas psicológicas que podem estar a causar a sua disfunção sexual, será muito importante para uma libido aumentada.

Texto Revisado médicamente por
Dr. Sarah Donald MRCGP DFSRH DPD DRCOG Escrito por nossa equipa editorial
Última atualização 01 Abr 2021
O que está nesta página?
Terapia Hormonal de Substituição (THS)

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