Casos de Sucesso Sobre Deixar de Fumar

Histórias reais de sucesso sobre parar de fumar. Leia os problemas e sucessos sobre deixar de fumar de outras pessoas, adicione os seus comentários e experiências e pare de fumar hoje com o Champix e a euroClinix. Quer deixar de fumar com o Champix tenha sido um sucesso ou não, gostávamos de saber a sua história e gostaríamos de lhe oferecer um desconto de 10% na sua próxima compra como forma de agradecimento em relação à sua partilha.

Usei adesivos de nicotina e o Champix para me ajudar a aguentar e posso afirmar orgulhosamente que não fumo há mais de seis meses.

Comecei a fumar quando tinha 18 anos. A maioria dos meus amigos começou a fumar antes mas eu sempre o consegui evitar por ter estado muito envolvido no desporto. Correr, nadar e squash essencialmente. Quando fui para a faculdade experimentei e 10 anos depois ainda me arrependo por isso.

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Miguel

Passaram tantos anos desde que comecei a fumar, que me esqueci de como me podia sentir tão bem!

Deixar de fumar foi uma das coisas mais difíceis que tive de fazer, não só por ser uma hábito muito viciante, mas porque a maioria dos fumadores depende disso para os ajudar a lidar com o stress diário. Para mim fumar era uma muleta, um motivo para fazer uma pausa no trabalho ou uma forma de relaxar se tivesse tido um dia particularmente difícil. Nunca havia o momento ideal para mim para parar, especialmente quando estava ocupada a equilibrar o trabalho e a minha vida pessoal, especialmente por ter de cuidar e sustentar as minhas filhas sozinha. Mas as minhas filhas espetaculares foram o motivo porque decidi dar o passo e parar, não olhei para trás desde então!

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Carolina

Manter o espírito e relembrar de que é uma grande melhoria na saúde.

Tive um susto com a minha saúde depois de fumar durante de 5 anos. Começou de forma típica, uma amiga começou a fumar e eu fui atrás. Fui ao médico para uma visita de rotina e ele disse-me que a minha circulação ia de mal a pior, o que explicava porque é que os meus pés e mãos estavam sempre frios. Nem me apercebi que fumar podia ser tão prejudicial!

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Débora

Evitámos sair para sítios onde sabíamos que os nossos amigos iam estar a fumar, cortámos no álcool e mastigámos muitas pastilhas elásticas!

Comecei a fumar quando tinha 16 anos e recentemente decidi parar, quase aos 30 anos. Tanto eu como o meu namorado fumamos, por isso é sempre difícil para nós deixar de fumar com sucesso. De qualquer das formas, decidimos que já chegava e decidimos parar de fumar sem ajuda por ser a única forma de o conseguirmos. Não acredito em medicamentos de prescrição ou em adesivos de venda livre que continuam a pôr nicotina no sistema, para mim era tudo ou nada.

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Raquel

Fumar quase matou o meu pai e estou feliz por me ter livrado do tabaco.

Os meus pais sempre fumaram, por isso já estava acostumado quando comecei aos 16 anos. Nem sequer me preocupei com o impacto que ia ter na minha saúde até ao dia em que o meu ficou muito doente há dois anos atrás. Teve cancro do pulmão, mas felizmente o médico descobriu a tempo.

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Alexandre

Há já três meses que parei o tratamento, continuo sem fumar e a sentir-me como não me sentia há anos.

Eu era daqueles fumadores que todos os fins-de-semana estipulava que ia deixar de fumar na Segunda-feira, mas quando a vontade chegava, nunca me conseguia controlar. Tive um choque quando o meu médico me disse que o meu peso em conjunto com os meus hábitos tabágicos estava a tornar-se muito prejudicial, especialmente por a minha família ter historial de colesterol.

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Marco

Deixei de fumar devagar. Passaram quase 3 anos desde o meu último cigarro!

Quando me diagnosticaram diabetes há cinco anos atrás, pensei que a minha vida tinha acabado. Fumei durante 20 anos e não estava inclinado a parar, estava feliz com a minha vida e com o meu tabaco. O meu médico disse-me que se não deixasse de fumar estava a correr o risco de sofrer um ataque cardíaco ou um AVC – não apenas a pôr-me em risco, o mais provável era ter um!

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