Bantningspiller - vad fungerar?

Innan vi går genom de olika bantningspiller som finns kan det vara på sin plats med en snabb guide till att gå ner i vikt. Här har vi samlat fem snabba tips på hur du tappar i vikt snabbt.

• Hitta en träningsform som fungerar för dig - Idag kan du välja och vraka mellan hundratals olika träningsformer. Det viktigaste är att du hittar en som passar för dig, och som du tycker är rolig. Då kommer du fortsätta längre och träna oftare.
• Hög intensitet hjälper alltid - ny forskning har visat att träning som maxar kroppen ökar ämnesomsättningen i flera timmar efter träningspasset. Så försök att pressa dig själva till max och få ut mer av din träning.
• Ät ordentligt - Så klart är detta en självklar punkt. Att tappa vikt är i grunden en enkel ekvation där du varje dag tävlar med att bränna mer kalorier än du äter. Ifall du söker runt på internet finns det en rad olika dieter. Som vid träning är det alltid bättre att hitta en som passar dig, än att gå på en diet med mat du finner oaptitlig.
• För viktdagbok - Genom att ha en dagbok där du varje dag skriver i vad du äter, hur mycket du tränar och vad du väger kommer få en översikt som annars är svår att få. Det är då lättare att jobba med viktnedgången som ett helhetsprojekt och se vad som ger resultat.
• Var positiv och envis - Det är inte alltid roligt att gå ner i vikt. Men försök alltid att vara positiv och ge inte upp ifall du inte tappat de kilon du ville tappa efter första veckan. En god hälsa byggs upp över månader och år, inte veckor. Så kämpa på. Förr eller senare kommer resultaten.

Vi har delat in batningspiller i fyra kategorier: receptbelagda, receptfria, naturläkemedel och kosttilsskott.

Denna artikel handlar främst om de lagliga bantningspiller som finns tillgängliga. Men vad som kan vara bra att veta innan vi kommer till de olika piller som finns, kan vi varna för de olagliga substanser som ibland kan förekomma i denna typ av läkemedel.

Efedrin

Efedrin är ett centralstimulerande medel som har använts för att hjälpa till vid viktnedgång under väldigt lång tid. Det har tidigare oftast kombinerats med koffein och marknadsförts som fettförbrännande naturläkemedel. Idag är efedrin olagligt att köpa och sälja i Sverige när det används i kosttillskott och naturläkemedel. Dock är efedrin tillåtet att använda i receptbelagda läkemedel.

Detta beror på att efedrin kan vara farligt och orsaka obehagliga biverkningar ifall det inte används korrekt. Vanliga biverkningar är högt blodtryck, hjärtrytmrubbningar, svettningar och huvudvärk, samt abstinensbesvär då efedrin är beroendeframkallande.

Efedrin betraktas som ett dopningsmedel av den olympiska kommittén och Riksidrottsförbundet. Sedan efedrin blev olagligt har det i mångt och mycket ersatts av Synefrin, som är ett liknande ämne med samma nackdelar.

DNP (dinitrofenol)

DNP är ett dietpiller som var populärt på 30-talet, men som förbjöds redan 1938 då ett flertal fall om dödliga överdoser rapporterades. Idag har DNP återigen blivit populärt i vissa bodybuildar-kretsar, men är fortsatt helt olagligt i Sverige. Idag används DNP främst i professionella städprodukter. 2014 rapporterades 3 dödsfall i Sverige.

Vanliga biverkningar är hudrodnad, huvudvärk, svettning och anfåddhet. Dessa kan eskalera till muskelstelhet och metvetandeförlust.

Det finns idag endast ett läkemedel som godkänts av Läkemedelsverket för att gå ner i vikt. Detta läkemedel heter Xenical och tillverkas av Roche. Xenical fungerar genom att förhindra kroppen från att ta upp fett. I kliniska tester har det visat sig att Xenical hjälper att förhindra upp till 30% av upptagendet av allt fett i kosten. De flesta användare av Xenical bantningspiller tappar 10% av kroppsfettet efter 6-8 månaders användning.

Det finns också två nya läkemedel som är till för att gå ner i vikt. Saxenda och Mysimba som båda godkändes av det europeiska läkemedelsverket 2014. De har ännu inte kommit några konkreta rapporter om deras effektivitet.

Under denna kategori har vi samlat receptfria läkemedel som används för att gå ner i vikt.

Alli, Beacita och Orlistat

Den aktiva substansen i Xenical heter Orlistat. Orlistat finns också i det receptfria bantningsmedlet Alli, men i lägre doser. Det fungerar på samma sätt, genom att hjälpa till med att blockera fett från att tas upp av kroppen, men har en lägre effekt än Xenical. Många av våra patienter har börjat med att använda Alli för att sedan gå vidare till Xenical. Det finns också en variant av Alli som går under produktnamnet Beacita. Förutom namnet är skillnaderna mellan Beacita och Alli inte speciellt stora.

Reductil var ett läkemedel som godkändes för att behandla övervikt i början av 2000-talet, och fungerade främst genom att dämpa hungerkänslor. Reductil ansågs vara effektivt för att behandla fetma och övervikt, men de negativa biverkningar som medföljde ledde till att läkemedlet togs bort från marknaden år 2010. En vanlig biverkning av sibutramin (den aktiva substansen i Reductil) är blodtrycksstegring, vilket därför måste observeras under behandlingen.

Efter att ha slutfört en utvärdering av nyttan och riskerna med sibutramin har den Europeiska läkemedelsmyndigheten (European Medicines Agency) dragit slutsatsen att nyttan inte längre överväger riskerna, varför man den 21 januari 2010 beslutade att ta bort läkemedlet från marknaden.

Glucosanol

Glucosanol är marknadsfört som ett receptfritt läkemedel men har en något skakig forskning bakom sig. Detta är egentligen ett kosttillskott som i kliniska tester inte visat några resultat alls. SVT-programmet Plus tog bland annat och kastade detta läkemedel i soptunnan. Vill du läsa mer om Plus-testet kan du göra det här.

Liposinol

Detta kosttillskott liknar till stor del Glucosanol. Även här är forskningen otillräcklig för att fastslå att det hjälper till med viktnedgång. Detta bantningspiller innehåller däremot en hög dos av fiber, vilket kan vara bra mot högt blodtryck. Mer om Liposinol kan du läsa här.

Appecal

Appecal liknar Liposinol. Bådas primära attribut är att de innehåller fibrer som ska hjälpa dig gå ned i vikt. Även här är forskningen kring läkemedlets effekt låg, och det finns inga bevis på att detta läkemedel ger högre fettförbränning. Likt Liposinol kan det dock vara ett bra kosttillskott då det innehåller höga doser av fibrer.

Under naturläkemedel har vi samlat de bantningsmedel som främst innehåller naturliga ingredienser.

Grönt kaffe (Green coffee)

Grönt kaffe består av gröna kaffebönor eller extrakt av gröna kaffebönor. Gröna kaffebönor är kaffebönor som har plockats men inte rostats. Dessa ska, enligt marknadsföringen, innehålla högre doser av klorogensyra. Klorogensyra skall ge kroppen signaler om att kroppen skall ta fett från kroppsfettet istället för det vi får in i maten. Klorogensyran skall också dämpa kroppens förmåga om att ta upp socker.

Det låter väldigt bra. Och enligt forskare är det alldeles för bra för att vara sant. De senaste åren har forskning gång på gång visat att green coffee inte hjälper alls vid viktnedgång. Vill du läsa mer kan du göra det här.

Chili burn

Chili burn är ett nordiskt kosttillskott som blivit populärare de senaste åren. Det innehåller chilli, samt en rad andra ingredienser som alla hjälper till med att höja fettförbränningen. Frågan är dock ifall det inte är bättre (och godare) att ha chilli i maten istället. Det finns inga kliniska tester som har visat negativa eller positiva resultat.

Slimming herb

Slimming herb är ett varumärkesnamn för ett te som påstås vara hjälpa dig gå ned i vikt. Det lär hjälpa till med avgiftning och detox, samt hjälpa dig gå ned i vikt.

När det kommer till detox finns det en hel vetenskap som betvivlar att det fungerar, men ifall vi lägger det åt sidan finns det ett annat problem med Slimming Herb. Själva téet, enligt dietspotlight.com, innehåller inga substanser som hjälper dig bränna fett.

Lepigen Superstrong

Lepigen Superstrong är ett naturläkemedel som säger sig öka fettförbränningen. Det innehåller synefrin, vilket alltså är en variant av efedrin. För den som letar efter ett efedrin-substitut kan detta vara ett alternativ. För den som vill gå ner i vikt på ett friskt och ofarligt sätt är det svårt att rekommendera. Vill du läsa om en mardrömsupplevelse kan du göra det här.

Afrikansk mango (African mango)

Afrikansk mango är ett naturpreparat som lär göra det svårare för kroppen att lagra fett. Kliniska tester har inte visat på några större förbättringar i fettförbränningen. Däremot rapporterade användare att de hade fått huvudvärk, gasproblem och svårigheter att sova. Vill du läsa mer kan du göra det här.

Under denna flik har vi samlat dietmedel som främst skall användas som kosttillskott.

Diet shake

Detta är ett tillskott som skall användas för snabb viktminskning. Det finns i en rad olika smaker och är en protein-shake med lågt kalorivärde. Diet shakes skall användas som måltidsersättning. Vad som kan ifrågasättas är priset. 300 kr för 15 portioner (7.5 dagar) innebär en kostnad på 1200 kr för 30 dagar. Vi på euroClinix skulle, så klart, istället rekommendera Xenical. Du betalar samma pris men får istället ett bevisat effektivt läkemedel mot viktnedgång. Så klart är det upp till dig att bestämma själv.

Slimex

Slimex är ett kosttillskott som marknadsförs som en hungerstoppare som också hjälper med matsmältningen. Under devisen "Gör det enkelt att gå ner i vikt!" säljer de guldfärgade piller på nätet. Vad marknadsföringen inte nämner är att läkemedlet är olagligt i hela EU (inklusive Sverige) på grund av det orsakat allvarliga biverkningar som stroke och hjärtattacker. Slimex, och andra läkemedel som innehåller Sibutramin, bör undvikas av alla typer av människor.

Stratzol

Stratzol är dietpulver som skall blandas ner i vatten, eller annan vätska som dricks. Vi har inte hittat några vetenskapligt utförda tester som bevisar kosttillskottets effekt.

Helsingörspiller

Svenskars kärlek för danska bantningspiller har varit ett faktum sedan början av 80-talet, då många svenskar började åka till Danmark för att köpa bantingsmedel som innehöll efedrin. Idag finns det ett nytt dietpiller som kallas för Helsingörspillret. Enligt en rapport från danska livsmedelsverket kan Helsingörspillret vara farligt för användare, då det innehåller både koffein och synefrin.

Tarazine

Tarazine är ett bantningsmedel som enligt marknadsföringen skall tillverkas i Sverige. Det lär vara helt naturligt, men det är något oklart exakt vad pillret innehåller. Det finns heller inga oberoende tester som har gjorts, eller för den delen riktiga kundrecensioner. Använd på egen risk.

Swiss Diet

Swiss Diet är ett kosttillskott som endast finns i Sverige, trots namnet. Läkemedlet innehåller hallonketonerna i teorin skall öka fettförbränningen. Enligt WebMD så har det fortfarande inte gjorts några tester på hur människor reagerar med hallonketonerna.

Detta är också ett av de bantingspiller som bara kan beställas på abonnemang. Oftast kan denna typ av produkter som beställs på abonnemang vara svåra att bli av med, då det bland annat kan vara struligt att avbryta prenumerationen. Ifall Swiss Diet är enkla eller svåra att ha och göra med vet vi dock inte.

Super Slim

Super Slim är ett bantningspiller som främst var populärt för ett par år sedan. Bantingsmedlet avtog i popularitet efter att Läkemedelsverket gick ut och varnade mot det 2010. Läkemedelsverket hade genomfört tester och sett att pillret innehöll höga doser av sibutramin och fenolftalein, två läkemedelsubstanser som tidigare används i laxerande läkemedel.

Vanliga biverkningar vid användande är att hjärtat slår snabbt och att man blir torr i munnen, samt får svårt att sova. Du kan också utveckla allvarliga ätströningar och hjärtsjukdomar ifall du använder pillret över en längre tid. Läkemedlet kan också leda till depression.

Diamond Slimming (kan också kalls för InstantSlim)

Detta är ett kinesiskt bantningsmedel som utger sig för att minska hungern och öka ämnesomsättningen. Detta läkemedel innehåller Synefrin, vilket är en variant av efedrin. Vi rekommenderar inte att du tar något läkemedel som innehåller Synefrin, då det har anfetaminliknande egenskaper.

Modifast

Modifast är måltidsersättningar och bars som säljs på många apotek. Oftast kommer de i olika typer av smaker som annars mest finns i glasdisken. Innehållet skall vara nyttigt men det kan variera. Enligt denna artikel består en Modifast-bar av 32% socker, vilket skulle göra den ungefär lika nyttig som mjölkchoklad.

Vi har gått igenom alla populära bantningspiller som vi kunde hitta på den svenska marknaden, och enligt våra undersökningar är i princip alla ostestade, farliga och olagliga, eller sockerpiller. Vi har genom artikeln hänvisat till en rad oberoende källor så att du vet att vi inte bara försöker sälja något till dig. Sanningen när det kommer till viktminskning är enkel – träna ordentligt och ät riktigt.

Vill du ha hjälp på vägen har vi Xenical, som du kan beställa hos oss. Xenical är ett läkemedel som är bevisat effektivt och du kan beställa Xenical via vår smidiga läkar- och apoteksservice redan idag.