Hur hösnuva kan utlösa din astma

Hösnuva, även känd som allergisk rinit, är en allergi mot olika typer av pollen. Pollen är en typisk gul, pulverformig substans som hjälper växter att reproducera sig. De flesta pollen är ofarliga, men de tre huvudtyperna som orsakar problem är trädpollen, gräspollen och ogräspollen. På grund av mångfalden av pollen närvarande är det utbrett under hela året men är mest besvärligt under månaderna mars till september.

Detta pollen sprids sedan i runt av vinden och om det kommer i kontakt med slemhinnan i näsan, munnen, ögonen eller halsen kan det orsaka allergisymtom hos dem som är mottagliga.

En allergisk reaktion uppstår när proteinerna i ditt immunsystem, så kallade antikroppar, felaktigt identifierar pollen som ett skadligt ämne. Antikropparna binder sedan till pollen för att försvara kroppen. Din kropp släpper sedan ut en kemikalie som kallas "histamin", vilket orsakar allergisymtom.

Symtom på hösnuva inkluderar:

• nysningar och hosta
• en täppt näsa eller rinnande näsa (nästäppa)
• bihåleproblem eller smärta
• vattniga ögon
• röda ögon som kliar
• kliande i hals, mun, näsa och öron
• luktsinnet försvagat
• smärta runt templarna och pannan
• huvudvärk
• öronsmärta
• trötthet

Det efterliknar en förkylning, och symtomen förvirrar ofta. Till skillnad från en förkylning kommer symtom att uppstå under pollensäsongen och kan förekomma till och från i veckor och månader under dessa tider på året. En förkylning kommer att utvecklas utanför pollensäsongen och symtomen kommer att försvinna efter 1-2 veckor.

Det finns inget botemedel mot hösnuva men det är ett hanterbart tillstånd med receptfria behandlingar från apotek eller receptbelagda behandlingar för dem med allvarligare symtom.

Pollen kan också påverka andningsorganen och är därför en potentiell utlösare för personer med "allergisk astma". Detta beror på att astmatiker redan har känsliga luftvägar, vilket pollen snabbt kan inflammera och orsaka en uppbyggnad av slem.

Faktum är att människor är mycket mer benägna att utveckla astma om de har en familjehistoria eller om de själva har ett allergirelaterat tillstånd som atopiskt eksem, matallergier samt hösnuva.

Detta resulterar i att personer med astma upplever försämring eller frekventare uppkomst av symtom samt regelbundna hösnuvasymtom, inklusive:

• Stram känsla över bröstet
• Andfåddhet
• Väsig andning och hosta

Om symtomen ignoreras kan det orsaka en astmaattack.

Nyckeln till att förebygga astmaattacker är att hantera båda tillstånden och förbereda sig för hösnuvasäsongen.

Det bästa sättet att minska risken för en astmaattack är att se till att du är hantera din astma på rätt sätt. Detta innebär inte bara att du tar dina läkemedel korrekt, utan innebär också att du regelbundet ser till att du besöker din läkare eller astmasköterska. De kan övervaka eventuella förändringar i ditt tillstånd och ändra din medicinering om det behövs för att försäkra att din medicin är korrekt och hjälper om dina symtom blir värre tillfälligt.

Detsamma kan sägas om hösnuva, särskilt som en utlösare för astma. Att hantera din hösnuva kan säkerställa att du använder dina behandlingar korrekt, vilket håller dina symtom under omslag och inte orsakar astmaattacker. Du kan göra det genom att kontrollera pollenräkningen innan du går ut. Du bör också spåra när och var dina symtom uppstår. Detta hjälper dig att identifiera vilken typ av pollen som påverkar dig så att du i förebyggande syfte kan behandla vid rätt tid på året, eller potentiellt undvika och förbereda dig för vissa områden som är rikliga i den typen av pollen.

Planering kan vara lite mer ansträngning, men det betyder att du kan vara beredd på alla eventualiteter och helt minska risken för en dödlig astmaattack.

Utöver att sköta båda tillstånden är det viktigt att du använder de bästa behandlingarna för att både förhindra attacker och effektivt behandla dem om de inträffar.

Hösnuva

Även om det inte finns något permanent botemedel mot hösnuva, finns det många receptfria och receptbelagda behandlingar tillgängliga för att lindra symtom.

Receptfritt kan du få flera tabletter och lösningar som cetirizin (Piriteze), loradin (Clarityn) och klorfenamin (Piriton). Dessa behandlingar kallas "antihistaminer". Du kan också få mer aktuella behandlingar av hösnuva symtom inklusive nässprayer, näsdroppar och ögondroppar.

Om du upptäcker att dessa behandlingar inte räcker för att ta hand om dina hösnuvesymtom kan behöva receptbelagda antihistaminer (fexofenadin eller prometazin) och steroid nässprayer (beclometasone). Immunterapi finns tillgänglig från specialister för vissa typer av pollen, där du får små mängder pollen så att din kropp kan utveckla immunitet mot det. Dessa är inte alltid tillgängliga inom allmänvården och rekommenderas inte heller för personer med astma på grund av en ökad risk för biverkningar.

Astma

Nyckeln till att förhindra attacker är att se till att du tar dina astmamediciner korrekt och detta inkluderar dina inhalatorer samt eventuella tabletter eller orala steroider (kortikosteroider) för dem med svår astma.

Du måste använda luftrörsvidgande inhalator enligt ordination eftersom detta kan minska eventuell känslighet eller svullnad i luftvägarna innan pollen påverkar. Det är bäst att alltid bära med dig denna, (oftast blå) och använda den så snart du upptäcker symtom då den luftrörsvidgande inhalatorn snabbt kan lindra symtomen och minska risken för en attack.

Med euroClinix, du kan se till att du alltid har tillgång till din livsviktiga inhalatorer. Vi har ett antal inhalatorer som är förebyggande och luftrörsvidgande tillgängliga, inklusive Ventolin och Atrovent, så att du kan skydda dig själv när du befinner dig utomhus utan att behöva oroa dig för att utlösa symtom.