Antworten zu den häufigsten Fragen zu GLP-1-Medikamenten
Ein ärztlicher Ratgeber zu Medikamenten zur Gewichtsabnahme
Medizinisch geprüft durch
Dr. Andrzej Fiurst Dr. Andrzej FiurstMGRDr. Andrzej Fiurst widmet sich der Behandlung von Herzerkrankungen, Diabetes und Nierenfunktionsstörungen. Er strebt kontinuierlich danach, sein Wissen und seine Fähigkeiten zu erweitern. Darüber hinaus beherrscht er insgesamt vier verschiedene Sprachen.Lesen Sie mehrVerfasst von
Dr. Caroline Fontana Dr. Caroline FontanaDr. Caroline Fontana hat viel Erfahrung in der Allgemein- und Notfallmedizin sowie Frauengesundheit. Sie ist praktische Ärztin, die in vielen Privatkliniken gearbeitet und sich auf Hormontherapie spezialisiert hat. Lesen Sie mehrZuletzt geprüft am 13-11-2026
Lesezeit: 11 Minuten
GLP-1-Medikamente sind als Abnehmhilfe immer beliebter geworden. Wer sie nimmt, kann damit deutlich an Gewicht verlieren.
Mit der Beliebtheit kommen aber auch viele Falschinformationen in Umlauf. In diesem Ratgeber räume ich mit den häufigsten Mythen über GLP-1-Medikamente auf. So bekommen Sie ein klares Verständnis und können Ihre Abnehmreise mit gutem Gefühl starten.
GLP-1-Medikamente ahmen Botenstoffe nach, die der Körper selbst herstellt. Dadurch haben Sie weniger Hunger, das Essen bleibt länger im Magen, und der Blutzucker bleibt stabiler.
Es gibt sie als Spritze einmal pro Woche oder als Tablette jeden Tag. Welches Mittel zu Ihnen passt, hängt von Ihren Vorlieben, Ihrer Gesundheit und der Verfügbarkeit ab.
GLP-1-Medikamente sind rezeptpflichtig. Mittel ohne Rezept, zum Beispiel Tropfen oder Pflaster, werden nicht streng geprüft und helfen beim Abnehmen meist nicht.
Am Anfang können Sie Nebenwirkungen wie Übelkeit erleben, da sich Ihr Körper erst an das Medikament gewöhnen muss. Normalerweise sind Nebenwirkungen aber leicht und vorübergehend.
Für einen langfristigen Erfolg ist es wichtig, das gewählte GLP-1-Medikament mit einer gesunden, kalorienreduzierten Ernährung und regelmäßiger Bewegung zu kombinieren. Das gilt auch nach dem Absetzen des Medikaments.
Was sind GLP-1-Medikamente?
GLP-1 ist die Abkürzung für „Glucagon-like Peptide 1“ (Glukagon-ähnliches Peptid 1). Dabei handelt es sich um ein natürlich vorkommendes Hormon, das Ihren Appetit steuert, wie hoch Ihr Blutzucker ist und wie Ihre Verdauung arbeitet.
Die Abnehm-Medikamente aus dieser Gruppe heißen „GLP-1-Rezeptor-Agonisten“. Sie ahmen diesen Botenstoff nach. So essen Sie weniger und nehmen mit der Zeit ab.
Es ist wichtig zu wissen, dass nicht alle diese Medikamente identisch sind.
GLP-1-Rezeptor-Agonisten: Behandlungen wie Wegovy ahmen nur den Botenstoff GLP-1 nach.
Duale Agonisten: Doppelt wirkende Medikamente: Behandlungen wie Mounjaro ahmen zwei Botenstoffe nach: GLP-1 und einen weiteren namens GIP.
Trotz dieses wesentlichen Unterschieds hört man auch bei Mounjaro oft einfach „GLP-1“. Das liegt daran, dass beide Arten ähnlich wirken und beim Abnehmen auf eine ähnliche Weise wirken.
Wie helfen GLP-1-Medikamente beim Abnehmen?
Jetzt wissen Sie, was GLP-1 ist. So helfen die Medikamente beim Abnehmen:
Reduziert den Appetit: GLP-1 sendet dem Gehirn ein Signal, dass es satt ist. So haben Sie weniger Appetit.
Verlangsamt die Verdauung: Das Essen bleibt länger im Magen. Dadurch fühlen Sie sich länger satt.
Reguliert den Blutzucker: GLP-1 hilft dem Körper, mehr Insulin herzustellen. Insulin ist ein Botenstoff, der den Blutzucker senkt.
Welches GLP-1-Medikament ist zum Abnehmen am besten?
Das „eine beste“ Medikament gibt es nicht, denn jeder Körper reagiert anders. Bei der einen Person wirkt Mounjaro am besten, bei einer anderen vielleicht Wegovy.
Allerdings schneiden einige Medikamente zur Gewichtsabnahme in klinischen Studien besser ab und erzielen im Durchschnitt etwas bessere Gewichtsverluste. Insbesondere Mounjaro hat sich wiederholt als das wirksamste GLP-1-Medikament für die meisten Menschen erwiesen, wie diese Studie zum Vergleich von Mounjaro und Wegovy zeigt. Dennoch kann die individuelle Wirkung unterschiedlich ausfallen.
In welchen Darreichungsformen sind GLP-1 erhältlich?
Am häufigsten werden GLP-1-Medikamente als Spritze einmal pro Woche verwendet. Es gibt sie aber auch als tägliche Tablette (Wegovy-Tabletten, Foundayo).
Subkutane Injektionen haben den Vorteil, dass sie nur einmal pro Woche verabreicht werden müssen. Tabletten bieten dagegen eine Alternative ohne Nadeln. Welche Darreichungsform für Sie infrage kommt, hängt vor allem von Ihren persönlichen Vorlieben und Ihrer medizinischen Eignung ab.
Gibt es GLP-1-Tropfen und -Pflaster wirklich?
Auf dem Markt gibt es viele Abnehmmittel, die nicht geprüft sind. Manche versprechen, GLP-1 im Körper zu steigern, zum Beispiel als GLP-1-Tropfen oder GLP-1-Pflaster.
Allerdings sind die meisten dieser Produkte nicht als Medikament zugelassen. Sie enthalten keinen Wirkstoff, der wirklich hilft. Seien Sie deshalb sehr vorsichtig, wenn Ihnen im Internet „GLP-1“ als Tropfen oder Pflaster angeboten wird. Bestellen Sie Medikamente nur bei einervertrauenswürdigen Online-Apotheke wie zum Beispiel euroClinix.
Wie viel und wie schnell kann man abnehmen?
Jeder Mensch nimmt anders ab. Es kommt zum Beispiel darauf an, wie alt Sie sind, wie viel Sie am wiegen, wie es um Ihre Gesundheit steht und ob Sie sich gesund ernähren und Sport treiben.
Auch das GLP-1-Medikament spielt eine Rolle. Die Ergebnisse sind bei jedem Menschen anders. Manche Medikamente helfen aber im Durchschnitt etwas mehr dabei, Fett abzubauen. Hier sehen Sie die beliebtesten im Vergleich:
Bedenken Sie, dass jeder Körper anders auf die Behandlung reagiert und dass das Abnehmen von Mensch zu Mensch unterschiedlich verläuft. In der Regel dauert es einige Wochen oder Monate, bis Sie einen Unterschied auf der Waage sehen. Die besten Ergebnisse zeigen sich meist nach etwa einem Jahr.
Wer sollte keine GLP-1-Medikamente verwenden?
GLP-1-Medikamente sind nicht für jeden geeignet. Jedes Medikament hat eigene Gründe, bei denen man es nicht nehmen darf. Diese Personen sollten GLP-1-Medikamente in der Regel nicht verwenden:
Frauen, die schwanger sind, schwanger werden möchten oder stillen.
Menschen, die auf das Medikament oder einen seiner Inhaltsstoffe allergisch sind.
Menschen, die schon ein anderes GLP-1-Medikament oder ein ähnliches Abnehmmittel nehmen.
Menschen mit Typ-1-Diabetes und Menschen, bei denen ein erhöhtes Risiko für eine diabetische Ketoazidose besteht.
Menschen, die selbst oder in der Familie schon einmal bestimmte Formen von Schilddrüsenkrebs hatten (medulläres Schilddrüsenkarzinom oder multiple endokrine Neoplasie Typ 2).
Menschen mit bestimmten Erkrankungen des Magens und Darms, zum Beispiel eine schwere Gastroparese).
Menschen, die schon einmal eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse hatten.
Einzelne GLP-1-Medikamente können weitere eigene Gegenanzeigen haben. Deshalb ist ein ärztliches Rezept so wichtig. Sagen Sie vor Beginn der Behandlung unbedingt Bescheid, wenn es etwas gibt, das GLP-1-Medikamente für Sie unsicher machen könnte.
Gibt es eine bewährte Alternative zu GLP-1-Medikamenten?
GLP-1-Medikamente sind nicht das einzige Mittel zum Abnehmen. Auch andere Medikamente können Ihnen dabei helfen. Wie gut sie wirken, ist aber sehr unterschiedlich.
Zu den anderen Mitteln gehören Abnehmtabletten wie Mysimba und Xenical (Orlistat). Sie wirken auf unterschiedliche Weise:
Mysimba wirkt auf Bereiche im Gehirn, die für Hunger und Belohnung zuständig sind. Einfach gesagt: Sie haben weniger Hunger und Naschen fühlt sich weniger belohnend an. Die Wirkstoffe heißen Naltrexon und Bupropion.
Xenical sorgt dafür, dass Ihr Darm etwa 25 bis 30 % des Fetts aus dem Essen nicht aufnimmt. So ist das Essen weniger fettig und macht weniger dick. Der Wirkstoff heißt Orlistat.
Obwohl diese Mittel eine sinnvolle Alternative zu GLP-1-Medikamenten darstellen, sind sie für die meisten Menschen in der Regel weniger wirksam. Laut wissenschaftlichen Untersuchungen zu Behandlungen zur Gewichtsabnahme kann man mit jedem dieser Mittel innerhalb eines Jahres mit einem Gewichtsverlust von etwa 10 % des eigenen Körpergewichts rechnen. Das ist durchaus eine beachtliche Veränderung, fällt aber nicht ganz so stark aus wie der Gewichtsverlust, der mit GLP-1-Medikamenten erzielt werden kann.
Eine Warnung vor ungeprüften Gesundheitsprodukten
Seien Sie vorsichtig bei Gesundheitsprodukten und Nahrungsergänzungsmitteln, die schnelles Abnehmen versprechen. Anders als verschreibungspflichtige GLP-1-Medikamente werden solche Produkte oft verkauft, ohne dass ihre Wirkung durch Studien belegt ist. Sie werden meist nicht gründlich getestet und nicht streng kontrolliert. Im besten Fall wirken sie deshalb nicht, im schlimmsten Fall können sie sogar gefährlich sein. Lassen Sie sich am besten immer ärztlich beraten, bevor Sie ein neues Abnehmprodukt ausprobieren.
Was passiert, wenn Sie mit der Anwendung von Abnehmspritzen aufhören?
Die Wirkung von GLP-1-Medikamenten, beispielsweise die Unterdrückung des Appetits und die Regulierung des Blutzuckerspiegels, lässt kurz nach dem Absetzen der Medikamente wieder nach.
Das kann bedeuten, dass Ihr Hunger zurückkommt, Ihr Körper seinen Energieverbrauch wieder umstellt, und es Ihnen schwerer fällt, bei der Ernährung dranzubleiben. Eine Studie zur Gewichtszunahme nach dem Absetzen von Medikamenten zur Gewichtsabnahme hat gezeigt, dass im Durchschnitt die Menschen jeden Monat etwa 0,4 kg wieder zunahmen. Daher ist es wichtig, schon während der Behandlung Gewohnheiten aufzubauen, die Sie langfristig durchhalten können.
Hier sind meine Tipps, damit Sie nach dem Absetzen von GLP-1 auf Kurs bleiben:
Achten Sie auf Ihre Portionen: Ohne das Medikament ist es leicht, zu viel zu essen. Essen Sie deshalb langsam und bewusst.
Bleiben Sie körperlich aktiv: Laut einer Studie zu Abnehmen und Sport fällt es leichter, das Gewicht langfristig zu halten, wenn Sie sich beim Abnehmen genug bewegen.
Setzen Sie auf viel Eiweiß und Ballaststoffe: Untersuchungen zu Abnehmen und Ernährung zeigen, dass Eiweiß beim Abnehmen und beim anschließenden Halten des Gewichts helfen kann.
Achten Sie auf ausreichend Schlaf und Stressbewältigung: Schlechter Schlaf und viel Stress können die Botenstoffe durcheinanderbringen, die Hunger und Stoffwechsel steuern.
Wie lange dauern die Nebenwirkungen von GLP-1-Medikamenten?
Nebenwirkungen sind bei GLP-1-Medikamenten wie Mounjaro häufig. Mehr als jeder zehnte Mensch, der das Medikament verwendet, bekommt Beschwerden im Magen und Darm (z.B. Übelkeit, Durchfall oder Bauchschmerzen).
Das geschieht, weil der Körper sich erst an das Medikament gewöhnen muss. Das passiert vor allem zu Beginn der Behandlung und wenn die Dosis erhöht wird. Die gute Nachricht ist, dass die meisten Nebenwirkungen leicht sind und nach ein paar Tagen oder Wochen wieder verschwinden sollten.
Wenn Sie leichte Beschwerden haben, machen Sie sich keine Sorgen. Das ist eine normale Reaktion, während sich Ihr Körper an das Medikament gewöhnt. Halten die Beschwerden aber länger als einen Monat an, sollten Sie sich ärztlich beraten lassen.
Darf man unter GLP-1-Medikamenten Alkohol trinken?
Alkohol zu trinken ist unter GLP-1-Medikamenten nicht unbedingt gefährlich. Zu viel Alkohol kann aber die Nebenwirkungen verstärken und Ihr Abnehmen bremsen.
Trinken Sie während der Behandlung deshalb nur wenig. Wenn Sie Nebenwirkungen haben oder diese durch Alkohol schlimmer werden, verzichten Sie am besten ganz darauf.
Es ist außerdem wichtig zu wissen, dass sich Alkohol stärker auswirken kann, wenn Sie weniger essen. Achten Sie deshalb darauf, wie sich Alkohol bei Ihnen anfühlt, bevor Sie zu viel trinken, und trinken Sie niemals auf leeren Magen.
Muss ich meine Dosis erhöhen?
Die meisten GLP-1-Medikamente werden nach einem Stufenplan verschrieben. Das heißt, Sie beginnen mit der niedrigsten Dosis und steigern sie nach und nach. So finden Sie die beste Mischung aus möglichst viel Abnehmerfolg und möglichst wenig Nebenwirkungen.
Sie müssen Ihre Dosis aber nicht erhöhen, wenn Sie das nicht möchten. Meist ist es am besten, die niedrigste Dosis zu nehmen, mit der Sie Ihr Ziel erreichen. Für manche Menschen ist das die höchste Dosis, andere sind mit einer niedrigeren Dosis zufrieden.
Können GLP-1-Medikamente aufhören zu wirken?
Es ist ein weit verbreiteter Irrtum, dass GLP-1-Medikamente “aufhören zu wirken”, je länger man sie anwendet. Tatsächlich wirken die Behandlungen weiter, solange Sie sie anwenden.
Wenn Menschen glauben, dass ihre Behandlung nicht mehr wirkt, erleben sie meistens ein Abnehm-Plateau. Das ist eine natürliche Reaktion, bei der Ihr Fortschritt langsamer wird oder stehen bleibt. Der wahrscheinlichste Grund ist die sogenannte Stoffwechselanpassung: Ihr Körper verbraucht weniger Kalorien, wenn Sie weniger wiegen.
Wenn Sie ein Plateau erreichen, gehen Sie nicht gleich davon aus, dass Ihre Behandlung nicht mehr wirkt. Sprechen Sie stattdessen mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt darüber, ob Ihre Dosis erhöht werden sollte, oder überdenken Sie Ihre aktuelle Ernährung und Ihr Bewegungsprogramm.
Sind GLP-1-Medikamente sicher?
Ja, sie sind sicher, wenn sie wie vorgesehen und unter Anleitung einer qualifizierten medizinischen Fachperson angewendet werden. Es ist wichtig, die Medikamente nur über eine seriöse, zugelassene Apotheke oder einen zugelassenen Anbieter zu beziehen. So ist sichergestellt, dass das Medikament echt ist, dass die Behandlung für Sie geeignet ist und dass Sie während der gesamten Behandlung gut betreut werden.
Sind GLP-1-Medikamente rezeptfrei erhältlich?
Nein, Sie bekommen sie nur mit Rezept. Meistens gilt dafür eines von beiden:
der BMI liegt bei 30 oder höher
der BMI liegt bei 27 oder höher, und es besteht eine Krankheit, die mit dem Gewicht zusammenhängt (z.B. Bluthochdruck oder Typ-2-Diabetes)
Wenn Sie glauben, dass eines davon auf Sie zutrifft, können Sie bei euroClinix eine kurze Beratung starten. So erfahren Sie, ob eine Behandlung zur Gewichtsabnahme für Sie infrage kommt.
