Reisekrankheit

"Kinetose" ist der Fachbegriff für die Reisekrankheit und leitet sich vom griechischen Wort für "bewegen" (kinein) ab. Die Reisekrankheit, auch Bewegungskrankheit genannt, wird durch ungewohnte Bewegungen in Verkehrsmitteln ausgelöst. Es ist ein weitverbreitetes und meist ungefährliches Phänomen, wobei betroffene Personen erheblich leiden können.

Bei Reisen auf Schiffen ist die Rede von Seekrankheit, in Flugzeugen von Luftkrankheit und in hohen Gebäuden von Raumkrankheit. Auch können Seeleute auf Landgang die Symptome verspüren, dann handelt es sich um die sogenannte Landkrankheit.

Körperlichen Reaktionen auf die Reisekrankheit zeigen sich anhand von Beschwerden wie Schwindel, Blässe, Kopfschmerz, Übelkeit und Erbrechen.

Erste Anzeichen

Die ersten Anzeichen der Reisekrankheit können sich durch ein leichtes Unwohlsein, kalten Schweiß und leichtes Frösteln zeigen, häufig verspüren Betroffene ein drückendes Gefühl in der Magengegend. Andere Reisende erkennen erkrankte Personen daran, dass diese zunehmend müde bis schläfrig wirken, sich desinteressiert zeigen, langsamer reagieren und weniger sprechen.

Weiterer Verlauf der Reisekrankheit

Wenn sich die Symptome verstärken, steigt der Spiegel der Stresshormone im Blut. Die Folgen können sein:

• Abgeschlagenheit
• kalter Schweißausbruch
• Desinteresse bis hin zur Lethargie
• Zwangsschlucken, Brechreiz und Erbrechen.

Das Erbrechen bringt nur eine kurze Erleichterung, die Beschwerden können bei unveränderter Umgebung, wie auf einem Segelboot, über Tage anhalten und wellenförmig an- und abschwellen. In solchen Fällen kann es aufgrund des häufigen Erbrechens zu Dehydrierung kommen - auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist dann dringend zu achten. Das starke Unwohlsein kann starke Depressionen mit sich bringen, bis hin zum Gefühl sterben zu wollen.

Die Reisekrankheit kann Männer und Frauen wie auch Kinder treffen. Selbst erfahrene Kapitäne können von der Seekrankheit heimgesucht werden. Die Ursache der Reisekrankheit geht auf einen Konflikt zwischen verschiedenen Sinneseindrücken zurück. Um sein Gleichgewicht zu halten, koordiniert der Körper permanent bewusste und unbewusste Bewegungen.

Im Innenohr befindet sich das Gleichgewichtsorgan (Vestibularapparat), das über die sogenannten Bogengänge Bewegungen des Kopfes erfasst. Die horizontalen und vertikalen Bewegungen nehmen die Otolithenorgane (Utriculus und Sacculus) wahr. Jede Veränderung wird über Haarzellen erfasst und über elektrische Signale an die zuständigen Nerven im Gehirn weitergeleitet.

Zugleich senden Propriorezeptoren, die sich vor allem in den Muskeln und Sehnen befinden, Signale an das Gehirn. Die Augen sind die dritte Informationsquelle. Das Auftreten der Reisekrankheit geht auf Fehlinformationen bzw. Widersprüche dieser drei Quellen zurück.

Wesentliche Faktoren für die Auftretenswahrscheinlichkeit sind die Frequenz, Intensität und Dauer der ungewohnten passiven Bewegung. Studien zufolge vertragen Menschen vertikale Bewegungen schlechter als horizontale. Zwar ist die individuelle Neigung zur Anfälligkeit für die Reisekrankheit unterschiedlich, dennoch lassen sich die Symptome bei jedem Menschen mit intaktem Gleichgewichtssinn auslösen, indem die Härte der Versuchsbedingungen gesteigert wird.

Das Alter spielt für die Empfindlichkeit eine entscheidende Rolle: Während Kinder unter zwei Jahren kaum empfindlich sind, ist im Alter von zwölf Jahren ein Maximum erreicht. Anschließend nimmt die Anfälligkeit wieder ab. Nach Untersuchungen der NASA gibt es zwischen Frauen und Männern keine signifikanten Unterschiede für das Auftreten der Raumkrankheit.

Unter der allgemeinen Reisekrankheit leiden Frauen jedoch etwas häufiger als Männer, Mediziner sehen auch einen Zusammenhang mit dem Hormonhaushalt, denn während der Regelblutung und einer Schwangerschaft zeigen Frauen schneller entsprechende Symptome. Die folgenden Zahlen veranschaulichen die Auftretenswahrscheinlichkeiten:

• Während ihrer Ausbildung werden mindestens 50 % der Militärpiloten luftkrank.
• Auf Schiffen sind je nach Situation 1 bis 100 % der Passagiere betroffen (Personen am Bug und Heck sind auf großen Schiffen eher betroffen).
• In Pkws sollen Passagiere in rund 20 Prozent der Fälle betroffen sein, hier spielt das Gelände eine große Rolle.

In Autos erkrankt der Fahrer nie an der Reisekrankheit. Auf Schiffen kann die gesamte Besatzung seekrank sein, der Steuermann bleibt in der Regel verschont. Eine Erfolg versprechende Technik kann es sein, in Schiffen und Flugzeugen den Blick auf den unbewegten Horizont zu richten.

Bei ersten Anzeichen können sich betroffene Personen, falls möglich, auch hinlegen und die Augen schließen. Auf einem Boot sollte die Person nach Möglichkeit das Steuer übernehmen. Verstärkend wirken hingegen Tätigkeiten wie Fernsehen oder Lesen.

Medikamente mit hoher Wirksamkeit bei Reisekrankheit

Scopolamin ist ein verschreibungspflichtiges Medikament und gilt unter den verschreibungspflichtigen Mitteln als jenes mit der besten Wirksamkeit. Die Einnahme kann jedoch mit Nebenwirkungen wie Sehstörungen, Müdigkeit und Mundtrockenheit einhergehen. Nach der Einnahme sollten die Personen daher kein Fahrzeug mehr selbst führen.

Zudem vertragen Kinder und ältere Menschen Scopolamin eher schlecht. Alternativ gibt es Tabletten, Pflaster und Kaugummis, teilweise sind diese zwar rezeptfrei aber apothekenpflichtig. Zu den bewährten Mitteln zählen Promethazin (Avomine), Kwells und Scopderm.

Die rezeptpflichtigen Medikamente enthalten häufig Dimenhydrinat, die Kaugummis sind antihistaminhaltig. Vor Reiseantritt macht eine Beratung mit dem behandelnden Arzt Sinn.

Vorbeugende Maßnahmen

Wer aus Erfahrung weiß, dass er oder sie zu Reisekrankheit neigt, kann der Übelkeit vorbeugen. Folgende Tipps können helfen:

• Nicht auf leerem Magen reisen: Eine leichte und nicht zu fettige Mahlzeit wird empfohlen.
• Keinen Alkohol trinken und den Konsum von Koffein einschränken: Alkohol und Koffein können die Symptome verstärken.
• Nach Möglichkeit selbst steuern: Sowohl beim Autofahren als auch Navigieren auf einem Boot schützt das Steuern häufig vor der Reisekrankheit.
• Ein freier Blick auf die Straße oder den Horizont hilft; im Bus daher nicht mit dem Rücken zur Fahrtrichtung sitzen.
• Im Flugzeug, Schiff und Bus kann ein Platz in der Mitte helfen, hier fallen die schwankenden Bewegungen geringer aus.

Zur Sicherheit empfiehlt sich die Mitnahme von Medikamenten gegen Reisekrankheit. In der Regel sind diese bei einer Einnahme von 30 bis 60 Minuten vor Reiseantritt am wirksamsten. Genauere Empfehlungen zur richtigen Einnahme finden sich auf dem Beipackzettel.

Reisekrankheit (Kinetose) kann mit Medikamenten wie Promethazin (Avomine), Scopoderm oder Kwells effektiv behandelt werden. Da diese Medikamente verschreibungspflichtig sind, können sie in der EU nicht ohne ein vom Arzt ausgestelltes Rezept erworben werden.

Die Online-Klinik euroClinix bietet hier eine unkomplizierte und sichere Alternative. euroClinix ermöglicht Ihnen den Kauf von Promethazin (Avomine), Scopoderm und Kwells durch eine Online-Konsultation.

Hierzu füllen Sie ein medizinisches Patientenformular mit den nötigen gesundheitlichen Informationen aus, welches umgehend an unsere Ärzte weitergeleitet wird. Diese überprüfen Ihre Angaben unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen medizinischen Vorgeschichte, wodurch die individuelle Eignung von Medikamenten gegen Reisekrankheit (Kinetose) festgestellt werden kann. Der Versand des Medikaments erfolgt unverzüglich durch die Versandapotheke.

Versand und Verpackung

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Es ist davon abzuraten, Promethazin (Avomine), Scopoderm und Kwells rezeptfrei im Internet zu kaufen. Die Überprüfung der angegeben Symptome sowie die Verschreibung des entsprechenden Medikaments durch einen qualifizierten Arzt, vermeiden die Risiken einer Fehldiagnose. Im schlimmsten Fall kann sich die Erkrankung sogar verstärken. Bei euroClinix können Sie sich auf den unkomplizierten, diskreten und sicheren Service jederzeit verlassen.