Durante um Ataque de Asma

Para aqueles que sofrem de asma, ter um ataque pode ser uma experiencia assustadora. É importante reconhecer que está a ter um ataque de asma. Se um ataque não for detectado ou tratado imediatamente, pode ser grave e em casos raros fatal. Saber o que fazer durante um ataque é por isso essencial para lidar com a condição e prevenir mais sofrimento. Irá saber que está a ter um ataque se:

  • O seu inalador de alívio não o está a ajudar
  • Está a experienciar falta de ar
  • Os sintomas como pieira, tosse, congestão nasal, falta de ar ou dor no peito estão a piorar

O que devo fazer durante um ataque?

aumento do muco durante ataque de asma

  1. Use o seu inalador de alívio o mais cedo possível enquanto tenta respirar de forma regular e profunda. São aconselhadas uma a duas inalações. Permaneça calmo e relaxado
  2. Livre-se de qualquer roupa apertada ou restritiva
  3. Encontre um local para repousar, assegurando-se de que fica sentado. É mais difícil respirar deitado. Descanse as mãos sobre os joelhos para dar suporte às suas costas
  4. Se não se sentir melhor, dentro de dois minutos faça duas inalações (uma de cada vez) com o seu inalador de alívio
  5. Se os seus sintomas não melhorarem e estiver preocupado, ligue para as urgências ou consulte um médico com urgência
  6. Continue a fazer duas inalações (uma de cada vez) com o seu inalador de alívio se não se sentir bem, enquanto aguarda a chegada de ajuda.

Mesmo que os seus sintomas melhorem e achar que uma visita ao hospital ou um tratamento médico de emergência já não são necessários, continua a ser aconselhado consultar um médico o mais cedo possível.

Na maioria dos casos de um ataque, usar um inalador de alívio vai ser o suficiente para controlar e aliviar os seus sintomas. Porém, por vezes estes sintomas são mais graves. Se for o caso, é necessária uma acção urgente e deve contactar os serviços de urgência, o seu médico ou enfermeira imediatamente.

O que acontece durante um ataque?

Perceber o que acontece no seu corpo durante um ataque de asma pode ajudá-lo a perceber o quão importante é monitorizar a sua condição, consultando o seu médico e seguindo tratamentos preventivos pertinentes. Durante a ocorrência de um ataque, três alterações primárias têm lugar nos seus pulmões:

1. As faixas musculares em volta das vias aéreas comprimem-se, tornando as vias aéreas mais pequenas.

constrição das vias aéreas durante ataque asmático

2. Aumento da inflamação no revestimento das vias aéreas, causando inchaço.

pulmões inchados durante ataque de asma

3. À medida que as suas vias aéreas se tornam inflamadas e irritadas, as células produzem um muco espesso ou fleuma, aumentando o estreitamento das vias aéreas.


Consequentemente, a passagem para os pulmões estreita-se, tornando mais difícil ao ar passar e por isso dificultando a respiração. Os sintomas asmáticos clássicos durante um ataque, desde ligeiros a severos, são: pieira, falta de ar, aperto no peito e tosse crónica.

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