Herpes ja seurustelu

Kyllä, herpes ei ole este deittailulle. Monille pariskunnille herpes on enintään pieni haitta.

Herpesvirus leviää ihokosketuksen kautta. Se on tarttuvimmillaan silloin kun oireet ovat läsnä tai kun se on juuri puhkeamaisillaan. Kutina tai kihelmöinti sen vaikutusalueella ovat yleensä varoitusmerkki.

Seksin välttämisellä sekä kondomien käytöllä on mahdollista vähentää tartunnan riskiä. Vaikka riski ei olekaan täysin olematon, voit kuitenkin olla melko varma siitä, ettet tartuta kumppaniasi.

Miten herpes voi tarttua kumppaniin

Huuliherpes (HSV-1) ilmenee rakkuloiden muodossa. Se leviää helposti suutelun tai kasvojen kosketuksen välityksellä, mutta voi tarttua partneriin myös suuseksin aikana. Huuliherpes tarttuu helpoiten silloin, kun rakkula on puhjennut, mutta tartunta on edelleen mahdollinen siihen asti kunnes se on täysin parantunut.

Genitaaliherpes (HSV-2) on sukupuolitauti, joka aiheuttaa pieniä rakkuloita sukupuolielimissä tai niiden ympärillä. Genitaaliherpes voi tarttua seksin tai seksilelujen jakamisen kautta tai sukuelinten koskettaessa toisiaan. HSV-2 voi levitä myös oraaliseksissä.

Turvallinen deittailu herpestartunnan kanssa vaatii avointa kommunikointia kumppanin kanssa, seksin välttämistä oireiden ollessa aktiivisia sekä ehkäisyn käyttöä.

Herpeksestä kertominen

Tärkein asia on olla avoin ja rehellinen tartunnan suhteen.

Vaikka tällaisen tiedon paljastaminen voi tehdä olon epävarmaksi, on vain reilua tehdä uusi kumppani tietoiseksi mahdollisista riskeistä. Herpestä ei kuitenkaan ole mahdollista parantaa nopealla antibioottikuurilla, toisin kuin muut sukupuolitaudit.

On tärkeää, että tartunnasta kertoo ennen seksin harrastamista. Sitä ei kannata myöskään jättää viime hetkeen - tämä ei välttämättä anna kumppanille aikaa miettiä asiaa tarpeeksi.

Oikea kumppani ymmärtää, että herpes on yleinen vaiva, jonka olemassaolo tulee huomioida. Sen ei tarvitse vaikuttaa suhteeseen kielteisesti.

Seksin välttäminen oireiden aikana

Herpeksen oireiden uusiutuminen ja puhkeaminen aiheutuu kun virus aktivoituu. Näinä aikoina virus on erittäin tarttuva. Este-ehkäisyn (kuten kondomien) käyttö ei ehkäise infektion tarttumista eteenpäin.

Tämän vuoksi turvallisin vaihtoehto on välttää seksin harrastamista kokonaan oireilun aikana. Tähän sisältyy:

• suu-, emätin- ja anaaliseksi
• genitaalien välinen kosketus
• seksilelujen jakaminen

Seksin harrastaminen avointen rakkuloiden aikana voi myös olla epämukavaa ja kivuliasta.

Uusiutuvat oireet kestävät yleensä 7-10 päivää. Kun rakkulat ovat rupeutuneet ja parantuneet kokonaan, tartunrariski on paljon pienempi ja (suojatun) seksin harrastaminen on sallittua.

On myös tärkeää huomioida mahdolliset oireiden uusiutumisesta kielivät merkit. Suurimmalla osalla ihmisistä esiintyy kutinaa, kihelmöintiä tai polttelua ennen rakkojen ilmaantumista.

Nämä varoitusmerkit osoittavat, että virus on aktivoitunut uudestaan, eli viruksen leviäminen on taas mahdollista - silloinkin, vaikka rakkulat eivät ole vielä muodostuneet.

Este-ehkäisyn käyttö

Mekaanisen ehkäisyn (este-ehkäisyn) käyttö (esim. kondomit tai suuseksisuojat) auttaa pienentämään leviämisen riskiä aktiivisten oireiden välillä.

Tartuntariski on pienempi oireiden uusiutumisen välillä, mutta pieni riski on kuitenkin edelleen olemassa.

Eräässä tutkimuksessa Luotettava lähde JAMA Network Vertaisarvioidut lehdet Lääketieteellinen tutkimus Mene lähteeseen verrattiin oireilevan herpeksen (viruksen ollessa aktiivinen) ja oireettoman herpeksen leviämisen todennäköisyyttä.

Tutkimustulokset osoittivat, että:

• 10 % ihmisistä, joilla oli oireeton herpes, levittivät tartuntaa
• 20 % ihmisistä, joilla oli oireileva herpes, levittivät tartuntaa

Kondomin käyttö on turvallisin menetelmä, kun itsellä tai kumppanilla on genitaaliherpesinfektio. Este-ehkäisyä tulee käyttää:

• suuseksin aikana
• emätin- ja anaaliseksin aikana
• seksilelujen suojana

Suutelun välttäminen huuliherpesrakkulan aikana

Vaikka tyypin 1 herpes voi vaikuttaa harmittomammalta kuin tyypin 2, on yhtä tärkeää ehkäistä sen leviäminen tapailukumppaniin.

HSV-1:n tartunnan ehkäisemiseksi tulee välttää suutelua aktiivisen huuliherpesrakkulan aikana. Suutelua tulee välttää myös juuri ennen rakkulan muodostumista (silloin kun kihelmöintiä esiintyy).

Huuliherpesrakkuloiden tulee antaa parantua ja kadota kokonaan ennen suu-ihokontaktia kumppanin kanssa.

Myös suuseksiä tulee välttää huuliherpesrakkulan ollessa läsnä, sillä virus voi tarttua kumppanin sukuelimiin.

Huuliherpeslaastareita on saatavilla apteekeista oireiden hoitoon. Laastarit auttavat parantamaan rakkulan nopeammin ja lievittävät epämukavuutta. Ne tarjoavat myös suojan, joka vähentää viruksen tartuntariskiä.

Uusiutuvien oireiden hallitseminen auttaa parantamaan seksielämää. Paras tapa tähän on viruslääkkeiden käyttö sekä mahdollisten oireiden laukaisevien tekijöiden välttäminen.

Viruslääkkeet

Viruslääkitys on saatavilla niille, joilla herpes uusiutuu usein. Se auttaa vähentämään uusiutumisten määrää sekä niiden kestoa.

Viruslääkkeisiin lukeutuvat:

• asikloviiri (Aciclovir)
• famsikloviiri (myyntinimi Famvir)
• valasikloviiri (myyntinimi Valtrex, Valavir)

Viruslääkkeet voivat vähentää viruksen uusiutumista 70-80 % Luotettava lähde Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Valtion lähde Mene lähteeseen herpeksen oireista toistuvasti kärsivillä.

Ärsykkeiden välttäminen

Tietyt tekijät voivat saada herpeksen oireet laukeamaan uudelleen. Joskus tällaisilta tekijöiltä ei voi välttyä, kuten stressiltä, sairaudelta, väsymykseltä tai kuukautiskierron vaikutuksilta.

Joitakin ärsykkeitä on kuitenkin mahdollista välttää. Tällaisia ovat esimerkiksi:

• UV-valo (solariumissa käynti)
• tupakointi
• alkoholin käyttö
• genitaalialueen hankaus (tiukan vaatetuksen vuoksi tai liian vähäisen kosteutuksen seurauksena seksin aikana)

Samat säännöt pätevät myös silloin, jos itse tapailet herpesviruksen omaavaa. Este-ehkäisyä tulee käyttää seksin aikana sekä seksuaalista kanssakäymistä on vältettävä silloin kun kumppanilla on avoimia rakkuloita tai kun he kärsivät oireista.

On täysin mahdollista olla pitkäaikaisessa parisuhteessa herpeksestä kärsivän kanssa - varovaisuutta noudattamalla voit estää viruksen tarttumisen.

On kuitenkin tärkeää olla tietoinen riskistä. Vaikka infektion tarttuminen on epätodennäköistä silloin, kun kumppanilla ei ole oireita, pieni mahdollisuus on kuitenkin aina olemassa.