Mistä epäsäännölliset kuukautiset johtuvat?

Naisen kuukautiset tulevat kuukautiskierron ensimmäisellä viikolla ja kestävät yleensä 2-7 päivää. Tänä aikana kohdun limakalvo irtoaa, mikä johtaa verenvuotoon emättimestä.

Normaaleille kuukautisille ominaista ovat:

• vaaleanpunainen tai ruskea veri (yleisimmin kuukautisten alku- tai loppuvaiheessa)
• kirkkaan punainen veri, yleensä kuukautisten ollessa runsaimmillaan
• 2-7 päivää jatkuva verenvuoto
• vuoto, joka vaatii kuukautistuotteiden (kuten tamponien tai siteiden) käyttöä
• tummia verihyytymiä kirkkaan veren mukana
• noin 1-5 ruokalusikallista menetettyä verta (mutta vuoto voi olla myös tätä runsaampaa)

Kuukautiset tulevat yleensä 28 päivän välein, ja kuukautisten ensimmäinen päivä merkitsee uuden kierron ensimmäistä päivää.

On kuitenkin normaalia, että kuukautiset tulevat tätä useammin tai harvemmin. Säännöllinen kierto voi vaihdella 21 päivästä 35 päivään.

Kuukautiset ovat epäsäännölliset, kun vuotojen välit ovat joko hyvin pitkiä tai lyhyitä. Syyt tähän voivat olla moninaisia, mutta yleisintä se on silloin kun kuukautiset ovat juuri alkaneet (murrosiässä) ja silloin kun kuukautiset ovat loppumassa (vaihdevuosien aikana).

Kuukautiset voivat olla epäsäännölliset, jos:

• kuukautisten väli on alle 21 päivää
• kuukautisten väli on yli 35 päivää
• kierron pituus vaihtelee kuukausittain, mikä vaikeuttaa seuraavien kuukautisten ennakoimista

Epäsäännölliseen kiertoon voi liittyä myös tiputtelua tai vähäistä veristä vuotoa kuukautisten välillä.

Termi "tiputtelu” viittaa kevyeen emättimen verenvuotoon, jota esiintyy kuukautisten välissä.

Tiputteluvuoto on erittäin kevyttä - se ei vaadi kuukautissuojan, kuten tamponin tai terveyssiteen käyttöä. Jos vuoto kastelee pikkuhousunsuojaa, kyse ei ole pelkästä tiputteluvuodosta.

Monissa tapauksissa tiputtelu on hormonaalisen ehkäisyn. aiheuttama sivuvaikutus. Yhdistelmäehkäisypillereitä käytettäessä tiputteluvoto on tavallista ensimmäisten kuukausien aikana.

Myös minipillerit (pelkkää progesteronia sisältävät pillerit) aiheuttavat usein tiputtelua ja epäsäännöllisiä vuotoja. Ne voivat kuitenkin saada kuukautiset loppumaan myös kokonaan.

Muita mahdollisia syitä ovat:

• Raskaus: tiputteluvuoto on joskus varhainen merkki raskaudesta. Jos kuukautiset ovat myöhässä ja sinulla esiintyy tiputteluvuotoa, kannattaa harkita raskaustestin tekemistä.
• Jotkin sairaudet: jotkin sairaudet (kuten endometrioosi tai kohdunkaulan polyypit) aiheuttavat välivuotoja. Virtsatietulehdukset voivat myös aiheuttaa verenvuotoa virtsaputkesta, mikä saatetaan sekoittaa emättimen vuotoon.
• Ovulaatio: tiputteluvuotoa saattaa esiintyä ovulaation aikana (kun munasolu irtoaa kohtuun). Tämäntyyppinen tiputteluvoto on usein vaaleanpunaista ​​tai punaista.
• Infektio: sukupuolitaudit tai kohdunkaulan, emättimen tai kohdun infektiot voivat aiheuttaa tiputtelua.

Jos seksin aikana esiintyy usein kipua ja verenvuotoa, tämä voi olla merkki siitä, ettei kaikki ole kunnossa. Jos yhdynnän jälkeen esiintyy jatkuvasti verenvuotoa, on hyvä olla yhteydessä terveydenhoitoalan ammattilaiseen.

Huomioi: Jos tiputteluvuotoa esiintyy usein, etkä ole hiljattain aloittanut hormonaalisen ehkäisyn käyttöä, ole yhteydessä lääkäriin.

Kuukautisten epäsäännöllisyyteen voi olla monia mahdollisia syitä. Joitakin yleisimmistä syistä ovat:

Hormonaaliset muutokset

Kun hormonaalisen ehkäisyn kuten e-pillerin, käyttö aloitetaan tai kehoon asennetaan kierukka, kehon hormonien määrä muuttuu.

Sinä aikana kun keho sopeutuu näihin muutoksiin, ovat epäsäännölliset vuodot ja välivuodot tai tiputtelu yleisiä. Tiputtelu on vielä todennäköisempää, jos ehkäisypillerin otto unohtuu, tai niitä ei oteta säännöllisesti.

Laihtuminen

Joillakin naisilla kuukautiset loppuvat naiset liiallisen painon putoamisen seurauksena. Tämä johtuu siitä, että kehon kyky tuottaa hormoneja häiriintyy, jos se ei saa tarpeeksi energiaa ruoasta.

Liiallinen liikunta

Voimakas liikunta ja stressi voivat myös tehdä kuukautiskierrosta epäsäännöllisen.

PCOS

Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS) johtuu yleensä hormonien epätasapainosta. Tämä tarkoittaa, että naisilla, joilla on PCOS, voi olla erittäin niukat tai erittäin runsaat kuukautiset, joiden oireet vaihtelevat kuukausittain. Tämä hormonien epätasapaino aiheuttaa myös epäsäännöllisiä kuukautisia.

Terveydelliset ongelmat

Jos kilpirauhasen toiminto on yliaktiivista, kuukautiset voivat muuttua hyvin vaihteleviksi. Ne voivat olla hyvin niukkoja, erittäin runsaita tai epäsäännöllisiä.

Ongelmat kohdussa voivat myös olla epäsäännöllisten kuukautisten taustalla. Tällaisia ovat kohdun fibroidit (hyvänlaatuisten kasvainten kasvu) tai kohdun limakalvolla olevat polyypit.

Perimenopaussi

Yli 40-vuotiailla naisilla perimenopaussi aiheuttaa todennäköisesti kuukautisten niukkenemisen. Perimenopause on naisen luonnollinen siirtymä vaihdevuosiin.

Imetys

Jos imetät, voi kestää kauan ennen kuin kuukautiset palautuvat normaaleiksi synnytyksen jälkeen.

Tämä johtuu siitä, että hormoni, joka auttaa maidon tuotannossa (prolaktiini), estää tilapäisesti ovulaation.

On kuitenkin mahdollista tulla raskaaksi, vaikka kuukautisia ei olisikaan. Suunnittelemattoman raskauden estämiseksi tulee käyttää ehkäisyä.

Joillakin naisilla ongelmat ovat tilapäisiä, eivätkä vaadi hoitoa. Monissa tapauksissa kehon luonnollinen kierto palautuu entiselleen itsestään.

Osa naisista voi kuitenkin hyötyä seuraavista:

• Ehkäisymenetelmän vaihtaminen: lääkäri voi suositella vaihtoa toisenlaiseen ehkäisypilleriin.
• Yhdistelmäehkäisypillerit PCOS:in hoitoon: munasarjojen monirakkulaoireyhtymää sairastavat voivat harkita yhdistelmäpillereiden aloittamista. Kun ovulaatio estyy, luonnollisia kuukautisia ei enää tulee. Sen sijaan tyhjennysvuoto ilmenee joka 4. viikko.
• Elämäntapamuutokset: jos kuukautiset ovat loppuneet äkillisen laihtumisen vuoksi, on terveellisen painon saavuttaminen tärkeää. Tämä tulee tehdä ravitsevaa, tasapainoista ruokavaliota noudattamalla. Kasvata annoskokoja ja keskity hyviin rasvan lähteisiin (kuten oliiveihin, avokadoihin ja pähkinöihin) sekä proteiineihin.

Epäsäännölliset kuukautiset eivät aina vaadi lääkärin apua. Lääkäriin kannattaa kuitenkin mennä, jos:

• kuukautiset ovat jatkuvasti epäsäännölliset, eikä sille ole selkeää syytä
• vuodot kestävät yli 7 päivää
• sinulla esiintyy painonnousua, väsymystä, liiallista karvankasvua tai ihon kuivuutta tai rasvaisuutta (epäsäännöllisten kuukautisten lisäksi)
• kuukautiset ovat epäsäännölliset ja sinulla on vaikeuksia tulla raskaaksi

Yhteenvetona voidaan todeta, että useimmat naiset kärsivät epäsäännöllisistä vuodoista jossain vaiheessa elämäänsä. Usein vuoto on selittämätöntä – mutta useimmiten kierto palautuu ennalleen itsestään.

Muita syitä epäsäännöllisten kuukautisten taustalla voivat olla:

• murrosikä
• perimenopaussi
• uusi hormonaalinen ehkäisy
• nopea laihtuminen
• liiallinen liikunta
• imetys
• munasarjojen monirakkulaoireyhtymä
• kohdun tai kilpirauhasen ongelmat