Kirjaudu tilillesi
Erektiohäiriö, josta puhutaan myös nimellä impotenssi, on yleinen sairaus ja paljon puhuttu miesten terveyteen liittyvä aihe. Erektiohäiriössä erektion saaminen tai kyky ylläpitää sitä yhdynnän aikana on heikentynyt, ja tämä vaiva aiheuttaa monelle miehelle hämmennyksen tunteita ja heikentää itsetuntoa.
Erektio-ongelmat voi johtua erilaisista terveysongelmista, sekä fyysisistä että psyykkisistä, joten sen taustalla olevien syiden tunnistaminen voi olla haastavaa. Tällä sivulla käsittelemme monia yleisiä erektiohäiriön aiheuttajia, kerromme onko niiden ehkäiseminen mahdollista sekä annamme vinkkejä erektiovaikeuksien hoitoon.
Ymmärtääksesi mistä erektiohäiriö johtuu, on tärkeää olla ensin tietoinen prosessista, joka saa aikaan miehen erektion.
Kiihottuessa aivot lähettävät impulsseja siittimeen, mikä saa sen valtimot rentoutumaan ja avautumaan, mikä mahdollistaa lisääntyneen verenvirtauksen penikseen.
Veren virrattua penikseen, valtimoiden paine vangitsee veren paisuvaiseen (sienimäinen kudosmuodostelma, joka kulkee peniksen vartta pitkin), jonka seurauksena penis jäykistyy ja erektion ylläpitäminen on mahdollista. Veren virtaus loppuu siemensyöksyn jälkeen tai kun kiihottuneisuus lopahtaa, ja penis palautuu lepotilaan.
Kyseinen prosessi on riippuvainen kehon toimintojen toiminnasta. Seksuaalisen stimulaation ja kiihottuneisuuden lisäksi erektion saavuttaminen ja ylläpitäminen riippuu neljästä fyysisestä tekijästä:
Yleisnimitys ryhmälle sairauksia, jotka vaikuttavat sydämen toimintaan ja erektiohäiriön kohdalla erityisesti verenkiertoon.
Nämä sairaudet rajoittavat verenvirtausta moniin tärkeisiin elimiin, kuten sydämeen ja aivoihin. Tämä altistaa vakaville sydämen ja verisuonien komplikaatioille (kuten sydänkohtaukselle tai aivohalvaukselle), mutta voi aiheuttaa myös potenssiongelmia.
Tämä johtuu siitä, että verenvirtaus penikseen, samoin kuin muualle kehoon, on heikentynyt. Penis tarvitsee riittävän verenvirtauksen valtimoihin ja verisuoniin jäykistyäkseen, joten verisuonisairaudet nostavat miehen erektiohäiriön riskiä.
Sydän- ja verisuonitauteja, jotka voidaan luokitella erektiohäiriön riskitekijöiksi:
Diabetes, erityisesti tyypin 2 diabetes, on toinen erektio-ongelmien yleisistä aiheuttajista. Tutkimukset ovat arvioineet että jopa 50 %:lle miehistä, joilla on diagnosoitu kakkostyypin diabetes, kehittyy erektiovaikeuksia 5-10 vuoden kuluessa diagnoosista.
Diabetes on endokriininen sairaus, joka kehittyy, kun veren sokeripitoisuus on liian korkea. Ajan myötä, jos vaivaan ei puututa, se voi vahingoittaa verisuonia. Kuten sydän- ja verisuonitautien kohdalla, voi seurauksena olla heikentynyt verenkierto peniksessä.
Huonosti hallitut verensokeritasot voivat aiheuttaa myös hermovaurioita, ilmiötä jota kutsutaan diabeettiseksi neuropatiaksi. Vaikka se vaikuttaa tyypillisesti jalkoihin, voi vaiva olla yhteydessä myös miehen erektio-ongelmiin.
Impotenssi voi myös olla seurausta jostakin neurologisesta sairaudesta, jolloin voidaan puhua psyykkisestä tai henkisestä erektiohäiriöstä. Vaivan taustalla on kaksi pääasiallista syntysyytä.
Ensimmäinen on neurologisten häiriöiden vaikutus kykyyn reagoida seksuaaliseen stimulaatioon, mikä vaikuttaa seksuaaliseen halukkuuteen, minkä seurauksena kiihottuminen voi olla vaikeampaa.
Toinen syy on neurologisten sairauksien vaikutus fyysisiin toimintoihin, sillä ne voivat vaurioittaa selkäytimen (keskushermoston) ja lantion välisiä hermoratoja. Lantion alueen hermot kontrolloivat orgasmeja, siemensyöksyjä ja erektion toimintaa.
Esimerkkejä neurologisista häiriöistä, jotka voivat aiheuttaa potenssiongelmia, ovat:
Vaikka hermoston yhteydestä seksuaalihäiröihin on vain vähän tutkimuksia, yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että lähes 40 %:lla miehistä, joilla oli diagnosoitu jokin neurologinen sairaus, oli erektio-ongelmia. Näistä puolella vaiva oli kohtalainen tai vaikea.
Alkoholi on tunnettu siitä, että se heikentää seksuaalista toimintakykyä lyhyellä aikavälillä.
Monet eivät kuitenkaan tiedä, että liiallinen alkoholin käyttö voi aiheuttaa myös pitkäaikaisia erektiovaivoja. Tutkimuksissa on raportoitu, että 72% alkoholista riippuvaisista miehistä kärsii seksuaalisista toimintahäiriöistä, joista impotenssi on yleisin.
Alkoholi on yhteydessä erektiokykyyn useilla eri tavoilla:
Alkoholi on myös suuri sydän- ja verisuonitautien, kuten korkean kolesterolin, korkean verenpaineen sekä tyypin 2 diabeteksen, riskitekijä, joista kukin voi lisätä erektiohäiriöön sairastumisen riskiä.
Myös tupakointi voi aiheuttaa erektio-ongelmia. Sen lisäksi, että tupakointi on terveydelle haitallista monin eri tavoin, tupakoitsijoiden on todettu kärsivän niistä kaksi kertaa todennäköisemmin.
Tupakan riippuvuutta aiheuttava aine, nikotiini, on yhdistetty potenssiongelmiin. Tämä johtuu siitä, että se voi vaikuttaa peniksen kudosten toiminnasta vastaaviin hormoneihin. Tarkemmin sanottuna se saa nämä kudokset supistumaan nopeasti ja rajoittaa verenkierron kulkua tärkeimpiin valtimoihin.
Alkoholin tavoin myös tupakointi voi vaurioittaa verisuonia, mikä altistaa sekä impotenssille että sydän- ja verisuonitautien puhkeamiselle.
Erektiohäiriö voi aiheutua myös tiettyjen reseptilääkkeiden sivuvaikutuksena. On olemassa yli 200 lääkettä, joiden mahdollinen haittavaikutus se on. Näistä tärkeimpiä ja yleisimmin määrättyjä ovat:
Tarkista aina lääkkeesi sivuvaikutukset pakkausselosteesta. Tarvittaessa lääke voidaan mahdollisesti vaihtaa vaihtoehtoiseen valmisteeseen.
On olemassa muitakin sairauksia, jotka on yhdistetty erektiovaivoihin. Kaikkien kohdalla tätä yhteyttä ei kuitenkaan ymmärretä vielä täysin.
Muita syitä voivat olla:
Potenssiongelmat ovat yleisiä erityisesti vanhemmilla miehillä, ja niitä esiintyy noin kolmasosalla yli 40-vuotiaista ja yli puolella yli 70-vuotiaista miehistä.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että erektio-ongelmia pitäisi pitää normaalina osana ikääntymistä, sillä oireiden taustalla voi olla mahdollisesti vakavakin sairaus. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että erektiohäiriö on merkittävä sydän- ja verisuonitautien aiheuttaman kuolleisuuden ennustaja.
Kyseiset tilastot ovat erityisen paljastavia, kun otetaan huomioon, että monet tämän ikäiset miehet ovat myös alkoholisteja, tupakoivat ja ovat ylipainoisia - 3 erektiohäiriön yleisimmistä ehkäistävissä olevista aiheuttajista.
Mielenterveyden ongelmat, joista keskustellaan tyypillisesti vähemmän miesten keskuudessa, ovat läheisesti kytköksissä seksuaalisuuteen ja impotenssiin. Psyykkinen erektiohäiriö on yleisempää nuorilla miehillä, ja uskotaan, että muutokset aivojen neurokemiassa stressin ja ahdistuksen seurauksena voivat johtaa seksuaaliseen toimintahäiriöön.
Vaivan luonteen takia se aiheuttaa monia negatiivisia tunteita, kuten nolouden tunnetta tai häpeää omaan seksielämään liittyen, joten impotenssi on läheisesti yhteydessä mielenterveyteen.
Erektiota heikentäviä henkisiä syitä voivat olla:
Tästä voi myös tulla syklinen ongelma. Psykologiset ongelmat aiheuttavat erektio-ongelmia, jotka puolestaan pitkittyvät ja pahentavat alkuperäisen psyykkisen ongelman oireita. Erektiohäiriön ja muiden seksuaalielämän häiriöiden, kuten viivästyneen tai ennenaikaisen siemensyöksyn, on itse asiassa havaittu kaksinkertaistavan masennukseen sairastumisen riskin.
Ongelma hankaloituu entisestään, koska moni mies kokee, ettei heidän pidä tai he eivät kykene hakemaan apua. MIELI ryn tekemän tutkimuksen mukaan miehet hakevat tilastollisesti epätodennäköisemmin apua mielenterveyteensä, mikä voi myös pahentaa tilannetta, koska heillä ei ole paikkaa, missä käsitellä ongelmiaan.
Positiivisilla elämäntapamuutoksilla voi vähentää joidenkin erektiohäiriötä aiheuttavien tekijöiden, kuten sydän- ja verisuonitautien ja diabeteksen, riskiä.
Esimerkkejä muutoksista, joita voit tehdä:
Kaikki näistä muutoksista auttavat parantamaan verenkiertoa ja pienentävät riskiä sairastua vakaviin, potenssihäiriöihin yhteydessä oleviin sairauksiin.
Jos erektiohäiriön oireita kuitenkin ilmenee, on tärkeää neuvotella ensin terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jotta taustalla olevat mahdolliset syyt pystytään tunnistamaan.
Hoitovaihtoehtoja on onneksi olemassa useita.
Ylivoimaisesti tehokkain, helppokäyttöisin ja turvallisin tapa erektiohäiriöön hoitoon on PDE5-estäjiksi kutsuttu lääkeryhmä. Kun erektiolääke otetaan juuri ennen seksiä, peniksen verenkierto lisääntyy, jolloin erektio saavutetaan helpommin.
Saatavilla on useita erilaisia PDE5-estäjiä:
Myös leikkaushoito, penisimplantti tai pistoshoito voivat tarjota apua erektiohäiriöön, mutta suun kautta otettava lääkitys on ensisijainen hoito useimmille miehille.
euroClinixin kautta erektiohäiriölääkkeiden tilaaminen on mahdollista huomaamattomasti netistä – ei tarvetta kasvokkain tapahtuvalle lääkärikäynnille tai pitkille apteekkijonoille. Täytä vain helppo verkossa tehtävä konsultaatio, ja jos reseptin myöntämiselle ei ole esteitä, lääkkeesi lähetetään matkaan jo saman päivän aikana.
Liikunta avuksi erektio-ongelmiin
Arvioinut Dr. Sarah Donald6 tapaa lisätä seksihaluja luonnollisesti
Arvioinut Dr. Sarah DonaldVoiko eturauhasella olla vaikutusta erektiokykyyn?
Arvioinut Dr. Sarah DonaldVoiko porno aiheuttaa erektiohäiriöitä?
Arvioinut Dr. Sarah DonaldLuonnon potenssilääkkeet: toimivatko ne ja kannattaako ...
Arvioinut Dr. Sarah DonaldViagra ja muiden lääkkeiden yhteiskäyttö
Arvioinut Dr. Sarah DonaldKattava opas: näin valitset itsellesi parhaiten toimivan...
Arvioinut Dr. Sarah DonaldValitse
lääkitys
Täytä lyhyt
terveyskysely
Lääkäri kirjoittaa
reseptin
Lääkitys lähetetään
apteekista