Korkea verenpaine ja erektiohäiriö

Veri kuljettaa ravinteita ja happea kaikkiin kehon osiin. Sydän auttaa pumppaamaan verta verisuoniston läpi. Verisuonet kapenevat tai laajenevat verenpaineen mukaan ja pitävät huolta siitä, että veri virtaa tarpeeksi nopeasti.

Kun verenpaine on koholla, verenvirtauksen voima voi vahingoittaa verisuonia, aiheuttaen niiden heikkenemisen, jäykistymisen tai kapenemisen. Ajan mittaan verenpainetauti voi aiheuttaa terveysongelmia, vahingoittaen tärkeitä elimiä, kuten sydäntä, munuaisia, silmiä ja penistä.

Erektion saavuttamiseen vaaditaan terveet verisuonet. Verisuonten vauriot, jotka johtuvat esimerkiksi sydänsairauksista tai korkeasta verenpaineesta, voivat johtaa erektio-ongelmiin.

Miten erektio tapahtuu?

Kun mies on seksuaalisesti kiihottunut, aivot lähettävät signaaleja penikseen. Nämä signaalit saavat peniksen lihakset rentoutumaan ja päästävät veren virtaamaan penikseen. Tämä saa sen jäykistymään ja laajentumaan, jolloin tuloksena on erektio. Valtimot estävät veren pois virtaamisen, minkä ansiosta erektio säilyy.

Jos korkeaa verenpainetta ei hoideta, se voi ajan myötä vahingoittaa valtimoita, jäykistäen ja kaventaen niitä. Tämä tarkoittaa sitä, että vertaa pääsee virtaamaan vähemmän kehon eri elimiin, mukaan lukien penikseen.

Kun verenvirtaus penikseen heikkenee, erektion saavuttaminen ja ylläpitäminen on vaikeampaa.

Vaikka korkea verenpaine itsessään voi johtaa erektio-ongelmiin, myös jotkin korkean verenpaineen hoitoon käytettävät lääkkeet voivat olla vaivan taustalla.

Erektiohäiriö on joidenkin verenpainelääkkeiden, kuten diureettien tai beetasalpaajien, satunnainen sivuvaikutus. Nämä lääkkeet voivat heikentää veren virtausta penikseen ja vaikeuttaa erektiota – kaikki verenpainelääkkeet eivät kuitenkaan aiheuta erektiovaikeuksia.

Jos erektio-ongelmia alkaa esiintyä pian verenpainelääkkeiden käytön aloittamisen jälkeen, siitä kannattaa keskustella lääkärin kanssa. Lääkityksen muuttaminen voi olla mahdollista.

Lisätietoa muista erektiohäiriön aiheuttajista

Kyllä. Tutkimukset Luotettava lähde National Center for Biotechnology Information (NCBI) Valtion lähde Biomedisiininen tutkimus ja kirjallisuus Mene lähteeseen ovat osoittaneet, että sepelvaltimotauti ja erektiohäiriö liittyvät läheisesti toisiinsa. Sepelvaltimotaudissa verenkierto sydämeen hankaloituu plakin tukkiessa valtimot.

Ajan myötä plakki saa valtimot paksuuntumaan ja kovettumaan, jolloin verisuonet ahtautuvat ja verenkierto hidastuu.

Sairaus voi johtaa sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen. Peniksen verisuonet kärsivät kuitenkin yleensä ensin, mikä aiheuttaa erektio-ongelmia.

Hyvä uutinen on se, että yksinkertaisilla elämäntapamuutoksilla voi olla myönteinen vaikutus terveyteen ja ne voivat parantaa verenpainetta. Verenpaineen hallinta voi vähentää sydänsairauksien riskiä ja parantaa erektiokykyä.

Korkeaa verenpainetta voi alentaa seuraavilla keinoilla:

• noudattamalla terveellistä, vähäsuolaista ja tasapainoista ruokavaliota
• pudottamalla painoa, jos olet ylipainoinen tai lihava
• olemalla fyysisesti aktiivinen ja istumalla vähemmän
• tupakoinnin lopettamalla tai tupakkatuotteiden käytön lopettamalla
• välttämällä runsaasti suolaa tai tyydyttyneitä rasvoja sisältäviä ruokia
• alkoholin käyttöä rajoittamalla
• stressiä vähentämällä (esimerkiksi mindfulness-meditaation avulla)

Terveet elämäntavat, mukaan lukien tasapainoinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja savuttomuus, voivat parantaa sydämen toimintaa, mikä puolestaan voi parantaa erektiokykyä.

Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja vähärasvaista proteiinia, tukee yleistä sydämen terveyttä. Tämä puolestaan voi parantaa verenkiertoa koko kehossa, myös peniksessä.

Katso 10 tehokkainta ruokaa erektiohäiriön torjuntaan täältä

Säännöllinen liikunta voi myös auttaa vahvistamaan sydäntä, parantamaan verenkiertoa ja ylläpitämään terveellistä painoa. Kaikki nämä tekijät edistävät erektion toimintaa.

Myös tupakointia välttämällä on mahdollista vähentää verisuonivaurioiden riskiä ja edesauttaa sitä kautta erektiokykyä.

Jos elämäntapamuutokset eivät riitä hallitsemaan verenpainetta, lääkäri voi suositella lääkkeitä korkean verenpaineen hoitoon. Lääkkeet voivat auttaa hallitsemaan korkeaa verenpainetta ja ehkäisemään siitä aiheutuvia haittoja.

Suositellut verenpainearvot voivat riippua iästä ja muista mahdollisista sairauksista.

Monia erilaisia lääkkeitä voidaan käyttää verenpaineen alentamiseen. Joskus tarvitaan lääkkeiden yhdistelmää. Verenpainelääkkeitä ovat muun muassa:

• ACE:n estäjät
• Angiotensiini II- reseptorin salpaajat
• Kalsiumkanavan salpaajat
• Beetasalpaajat
• Diureetit

Erektio-ongelmiin on olemassa useita hoitovaihtoehtoja. Yksi turvallisimmista ja helposti saatavilla olevista erektiohäiriön hoidoista on PDE5-estäjien käyttö. Nämä lääkkeet ovat tabletin muodossa ja ne otetaan vähän ennen seksuaalista kanssakäymistä.

PDE5-estäjät auttavat saavuttamaan erektion ja ylläpitämään sen ja toimivat vain, jos olet seksuaalisesti kiihottunut.

Saatavilla on useita erilaisia PDE5-estäjiä:

• Sildenafiili (Viagra)
• Tadalafiili (Cialis)
• Vardenafiili (Levitra)
• Avanafiili (Spedra)

Lue lisää vaihtoehdoista Viagralle täältä

Näitä lääkkeitä voidaan määrätä vasta sitten, kun verenpaine on hallinnassa. Ne eivät ole turvallisia niiden miesten käyttöön, joiden korkea verenpaine ei ole hallinnassa.

Muita erektiohäiriöhoitoja, kuten injektioita, penispumppuja tai leikkaushoitoa, käytetään useimmiten viimeisenä vaihtoehtona, kun muut hoidot eivät ole tehonneet.

euroClinixiltä erektiolääkkeiden tilaaminen onnistuu helposti verkosta. Sinun tarvitsee vain täyttää lyhyt sähköinen konsultaatio, ja jos reseptipyyntösi hyväksytään, lääkkeesi lähetetään sinulle suoraan kotiin huomaamattomasti paketoituna.