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Jet Lag

Jetlag vorbeugen - Medikamente mit Rezept vom Arzt online anfordern

Jet Lag ist eine Krankheit, an der Reisende erkranken können, wenn sie innerhalb kurzer Zeit in verschiedene Zeitzonen reisen. Dies tritt zum Beispiel bei Fernflügen auf. Jetlag Symptome sind meistens Schlafschwierigkeiten, Ängstlichkeit, Reizbarkeit, Schläfrigkeit, Kopfschmerzen und Übelkeit. Die Symptome können sehr unwillkommen und störend sein, wenn Personen beispielsweise nur für eine kurze Zeit reisen und der Körper nicht genug Möglichkeit hat, sich von den Jetlag Symptomen zu erholen.

Wer eine Fernreise plant, kann bei euroClinix an einer Online Konsultation teilnehmen und entsprechende Medikamente beantragen. Die Jet Lag Behandlung enthält natürliche Hormone die helfen, Ihren Schlafrythmus zu normalisieren und die Jetlag Symptome zu reduzieren.

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  • Circadin Melatonin ist eine Jetlag Behandlung und wirkt mit dem körpereigenen Stoff Melatonin.
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Was verursacht Jet Lag?

Unser Körper arbeitet immer in der Zeitzone am besten, in der er wir wohnen. Dieses Verhalten ist als “zirkadischer Rythmus” bekannt und kontrolliert die Körpertemparatur, die Verdauung und legt fest, wann der Körper müde oder hungrig ist. Wenn man über verschiedene Zeitzonen fliegt hat der Körper oft nicht genug Zeit, sich an die neue Tagesordnung zu gewöhnen, was dann besonders bei Menschen mit einem sehr regelmäßigen Schlafrythmus zu Jetlag Symptomen führen kann.

Weitere Ursachen für einen Jet Lag kann der niedrige Sauerstoffgehalt während eines Fluges, Dehydration oder die Reiserichtung sein. Jet Lag tritt verstärkt bei Reisen Richtung Osten auf, da der Tag eher verkürzt als verlängert wird.

Was für Jetlag Symptome gibt es?

Die am häufigsten auftretenden Jetlag Symptome sind ein gestörter Schlafrhythmus und allgemeine Müdigkeit. Dies passiert, da der Körper verwirrt ist, weil die Tageszeit nicht zu dem Müdigkeitslevel passt. Oft treten dabei auch andere Jetlag Symptome wie zum Beispiel Reizbarkeit, Verwirrtheit, Übelkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten und allgemeine andere Schmerzen auf. Bei Frauen kann auch der Mestruationszyklus durch den Jet Lag gestört werden.

Wer ist besonders gefährdet?

Jeder Mensch, der über verschiedene Zeitzonen hinweg reist, kann an Jet Lag erkranken. Man geht davon aus, dass Säuglinge und Kinder nicht so stark darunter leiden, da ihr Schlafrhythmus noch nicht vollkommen regelmäßig ist. Menschen über 60 allerdings erkranken mit höherer Wahrscheinlichkeit an Jet Lag, ebenso wie Patienten, die schon mal erkrankt waren.

Kann man Jet Lag vorbeugen?

Jetlag Symptome treten auf jedem längeren Flug auf, man kann allerdings gewisse Vorkehrungen treffen, um nicht stärker an Jet Lag zu erkranken. Stress zu vermeiden und den eigenen Schlafrhythmus Nacht für Nacht um etwa 2 Stunden zu verändern können helfen. Auch ist es sinnvoll, während des Fluges ein wenig zu trainieren und leichte Übungen zu machen und viel Wasser oder andere, nichtalkoholische oder koffeinfreie Getränke zu sich zu nehmen.

Was tun gegen Jetlag?

Es gibt einige Dinge, die man bei Jetlag tun kann. Jetlag Symptome kann man mit einem Medikament behandeln, welches natürliche Hormone enthält. Diese Hormone produziert der Körper normalerweise abends, um dem Gehirn zu signalisieren, dass es Nachtzeit ist. Eine gute Nachtruhe und Wiederherstellung des Schlafrythmus kann auch bei den anderen Jetlag Symptomen helfen und unterstützt den Körper, sich an die neue Zeitzone zu gewöhnen.

Kann man eine Jet Lag Behandlung bei euroClinix beantragen?

Ja. Reisende haben die Möglichkeit bei euroClinix an einer Online Konsultation teilzunehmen. Dabei werden die Angaben zur Gesundheit von einem zugelassenen Arzt geprüft, der dann ein Rezept ausstellen kann. Anschließend werden die Wunschpräparate am übernächsten Werktag zugestellt.

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