Zaloguj się, aby zarządzać swoim kontem.
Trądzik na plecach to niekomfortowa choroba skóry, która może znacząco wpłynąć na samoocenę. Zrozumienie przyczyn leżących u podstaw tej dolegliwości jest kluczowym elementem leczenia.
W tym artykule skupimy się na omówieniu przyczyn, metod zapobiegania oraz sprawdzonych sposobach leczenia tej dolegliwości.
Szacuje się, że problem trądziku dotyka prawie 10% ludzi na całym świecie. Zmiany skórne na tułowiu (w tym plecach) występują u 50% wszystkich osób zmagających się z tą dolegliwością.
Trądzik na plecach jest bardziej powszechny wśród męskiej populacji. Jedno z badań wykazało, że z tą odmianą zmian skórnych zmaga się 54% mężczyzn i 43% kobiet. Krosty na plecach występują zazwyczaj u osób, które zmagają się z zaawansowanym trądzikiem na twarzy.
Trądzik na plecach występuje u 54% mężczyzn.
Trądzik najczęściej dotyka nastolatków, którzy podczas okresu dojrzewania przechodzą duże zmiany hormonalne. U większości osób objawy ustępują w wieku dwudziestu paru lat, jednak niektórzy mogą doświadczać zmian skórnych nawet w późniejszym okresie życia.
Trądzik najczęściej pojawia się na skutek zatkania porów. Nadmiar sebum, martwe komórki skóry i bakterie mogą zapchać pory i doprowadzić do stanu zapalnego.
Zmiany skórne na plecach czasami pojawiają się także na skutek infekcji grzybiczej. Niektóre czynniki mogą doprowadzić do przerostu drożdżaków w mikrobiomie skóry i wywołać infekcję mieszków włosowych, która zwiększa ryzyko pojawienia się trądziku.
Istnieją także pewne czynniki, które mogą nasilać zmiany skórne lub podwyższać prawdopodobieństwo ich wystąpienia. Zostały one opisane poniżej.
Zmiany hormonalne są jednymi z najczęstszych przyczyn trądziku. Męskie hormony płciowe (androgeny), takie jak testosteron wywierają wpływ na produkcję sebum, co może stanowić czynnik wyzwalający zmiany skórne.
Wahania hormonalne mogą mieć różnorakie przyczyny.
![]() |
Okres dojrzewania to czas, gdy dziecięce ciało zaczyna się gwałtownie zmieniać, aby wejść w dorosłość. Te zmiany fizyczne wywoływane są przez zwiększoną produkcję hormonów płciowych, takich jak estrogen i testosteron. Może to być czynnikiem nasilającym lub wywołującym trądzik. |
![]() |
Podczas ciąży wzrasta poziom androgenów, które są odpowiedzialne za wykształcenie się organów dziecka. Podwyższony poziom tych hormonów może być bezpośrednią przyczyną trądziku, zwłaszcza podczas pierwszego trymestru. |
![]() |
Niektóre kobiety doświadczają nasilenia zmian skórnych na około 2 tygodnie przed miesiączką. Poziom testosteronu pozostaje stabilny przez cały cykl menstruacyjny. Jednak stężenie estrogenu i progesteronu spada, co może prowadzić do pojawienia się trądziku. |
Niektóre choroby również mogą powodować zaburzenia hormonalne. Należy do nich m.in. zespół policystycznych jajników. Badania wykazały, że kobiety cierpiące na tą dolegliwość i zmagające się z takimi objawami jak m.in. nieregularne miesiączki i hirsutyzm, są bardziej narażone na wystąpienie trądziku na tułowiu.
Geny również mogą odgrywać rolę w występowaniu trądziku tułowia. Jeśli oboje twoich rodziców cierpiało na tą dolegliwość, istnieje podwyższone ryzyko, że ty również jej doświadczysz.
W jednym z badań wykazano, że istnieje wiele genów, które mogą zwiększać prawdopodobieństwo zmian skórnych, na przykład na skutek zwiększonej produkcji sebum czy predyspozycje do stanów zapalnych. Nie ma jednak jednego konkretnego genu, który zadecyduje o tym, gdzie pojawi się trądzik.
Trądzik na plecach (podobnie jak ten na twarzy) objawia się występowaniem krostek oraz nadmiarem sebum. Poniższe zdjęcia przedstawiają różne nasilenie zmian skórnych i blizn.
Trądzik zazwyczaj pojawia się w górnej części pleców i na ramionach, czyli w miejscach, gdzie występuje najwięcej gruczołów produkujących sebum. Zmiany skórne mogą jednak wystąpić także w dolnej części tułowia.
Trądzik na plecach powoduje częstsze bliznowacenie niż ten na twarzy. Jest to szczególnie powszechne zjawisko w przypadku występowania ropnych krost, które pękają i uszkadzają skórę. W tych miejscach mogą pojawiać się czerwone blizny lub wgłębienia i nierówności.
Przyczyny trądziku na plecach są takie same jak tego występującego na twarzy. Istnieje wiele czynników, które mogą nasilać zmiany skórne.
Nadmierne pocenie może nasilać zmiany skórne. Jeśli pot pozostaje zbyt długo na skórze, może zablokować pory. Jest to szczególnie częste właśnie w przypadku trądziku zlokalizowanego na plecach.
W gorącym klimacie lub podczas ćwiczeń fizycznych ciasne ciuchy mogą dodatkowo powodować tarcie i zatrzymywać pot oraz ciepło, co jest dodatkowym czynnikiem ryzyka dla trądziku na plecach. Takie warunki stanowią także przyjazne środowisko dla rozwoju chorobotwórczych bakterii.
Dieta również może mieć niebagatelny wpływ na rozwój trądziku. Badania sugerują, że ryzyko nasilenia zmian skórnych wzrasta szczególnie w przypadku konsumowania dużej ilości produktów węglowodanowych. Należą do nich m.in.: biały chleb, ziemniaki, różnego rodzaju wypieki i biały ryż.
Uznaje się, że produkty te podnoszą poziom cukru we krwi, na skutek czego może dojść do zwiększenia poziomu niektórych hormonów, które z kolei mogą stymulować produkcję androgenów - hormonów płciowych powiązanych z występowaniem trądziku.
Negatywny wpływ na cerę mogą mieć również pokarmy bogate w tłuszcz oraz produkty odzwierzęce.
Innym czynnikiem podwyższającym ryzyko trądziku jest stres - zwiększa on wydzielanie niektórych hormonów, które, jak wskazują badania, mogą nasilać zmiany skórne.
Głównym elementem profilaktyki trądziku są zmiany w stylu życia. Mogą one także zapobiec powstawaniu blizn przy mocno nasilonych zmianach skórnych.
Warto także skupić się na odpowiedniej pielęgnacji skóry.
Wymienione produkty nie wyleczą trądziku, jednak mogą wspomóc profilaktykę i gojenie zmian skórnych.
Istnieje wiele środków stosowanych w leczeniu trądziku, które sprzedawane są zarówno na receptę, jak i bez. Dobór odpowiedniego preparatu jest zależny od stopnia nasilenia objawów i powinien zostać skonsultowany z lekarzem.
Jeśli zmiany trądzikowe nie są bardzo nasilone, być może wystarczą środki sprzedawane w aptekach bez recepty. Należy do nich przede wszystkim nadtlenek benzoilu, który dostepny jest w postaci kremów lub żelów do stosowania miejscowego. Środek zabija bakterie i zapobiega ich rozmnażaniu, a także odblokowuje zatkane pory.
Jeśli środki bez recepty nie okazały się skuteczne, lekarz może zalecić m.in.:
W niektórych przypadkach konieczna może być terapia skojarzona. Dla przykładu, lek Duac zawiera antybiotyk (klindamycynę) oraz nadtlenek benzoilu. Środek o nazwie Epiduo zawiera z kolei nadtlenek benzoilu i adapalen.
Leczenie pierwszego rzutu zazwyczaj uwzględnia połączenie doustnego antybiotyku oraz preparatu do stosowania miejscowego.
W większości przypadków efekty leczenia powinny być widoczne po około 2-3 miesiącach. Jeśli nie zaobserwujesz w tym czasie żadnej poprawy, być może będziesz potrzebował bardziej specjalistycznego leczenia.
Nasilony trądzik może wymagać porady dermatologicznej. Warto rozważyć taką konsultację w przypadku występowania:
Jednym z leków powszechnie wykorzystywanych w leczeniu nasilonego trądziku na plecach jest izotretynoina (Roaccutane). Działa ona wielotorowo - redukuje bakterie, normalizuje produkcję sebum i zapobiega zatykaniu mieszków włosowych.
Terapia z zastosowaniem tego środka trwa zazwyczaj od 4 do 6 miesięcy. Niestety związana jest z wysokim ryzykiem doświadczenia działań niepożądanych. Lek jest szczególnie niebezpieczny dla kobiet w ciąży, bowiem może powodować wady wrodzone płodu. Izotretynoina powinna być zatem stosowana wyłącznie w najpoważniejszych przypadkach trądziku.
Istnieją pewne opcje leczenia wykorzystywane typowo w leczeniu blizn potrądzikowych.
Wymienione procedury nie są refundowane przez NFZ, ponieważ klasyfikowane są jako zabiegi kosmetyczne.
Wybierz lek,
dawkę i ilość
Wypełnij formularz
medyczny
Lekarz wystawi
receptę
Apteka wyśle
zamówienie