> Blog > Ogólnie o Zdrowiu
Blog euroClinix Zdrowie i medycyna

Dlaczego nie warto bagatelizować zawrotów głowy?

Opublikowany w: Ogólnie o Zdrowiu 20 lis, 2012

Zgodnie ze statystykami, zawroty głowy nie są związane – wbrew powszechnemu przekonaniu – wyłącznie z problemami z błędnikiem. Niespełna 15% zawrotów pojawia się na tym podłożu. Ponad połowa jest z kolei związana z innymi przyczynami, wśród których wyróżnia się m.in. zaburzenia czynności tarczycy, problemy z nadciśnieniem, cukrzycę czy zatrucia. Mogą także towarzyszyć różnym schorzeniom, jak stwardnienie rozsiane czy nerwica. Średnio jedna trzecia zawrotów głowy nie zostaje zdiagnozowana i pacjent nie dowiaduje się, skąd biorą się nieprzyjemne objawy.

Zawrotów głowy nie wolno bagatelizować, jednak nie są one chorobą w ścisłym znaczeniu tego słowa, lecz jedynie objawem. Uporczywe zawroty potrafią jednak skutecznie zatruć życie. Ostatnio badacze z Wielkiej Brytanii stwierdzili, że pacjentom cierpiącym z powodu zawrotów głowy mogą pomóc… proste ćwiczenia. Kierująca grupą naukowców z Uniwersytetu w Southampton prof. Yardley opublikowała wyniki badań swojego zespołu w "British Medical Journal", po czym zaapelowała o udostępnienie ćwiczeń pacjentom z całego świata. Wystarczy seria prostych ruchów głową, jak kręcenie w lewo i prawo, pochylanie głowy w dół i odchylanie w górę, aby zredukować uporczywe zawroty głowy w ciągu zaledwie kilku tygodni. Dobroczynne efekty utrzymują się przynajmniej rok.

Zespół brytyjskich naukowców określił ćwiczenia mianem "rehabilitacji przedsionkowej" lub "przywrócenia równowagi", a najlepsze efekty stwierdzono u pacjentów cierpiących z powodu zawrotów związanych ze schorzeniami ucha środkowego. To jedna z najczęstszych przyczyn uporczywych zawrotów, jednak również w innych przypadkach ćwiczenia mogą okazać się pomocne, zwłaszcza, jeśli nie udało się zdiagnozować problemu. Badacze stwierdzili, że zawroty zostały znacznie zredukowane, a samopoczucie poprawiło się u niemal dwukrotnie większej liczby osób, niż w grupie pacjentów pozostających pod opieką lekarza, ale nie wykonujących ćwiczeń. Instrukcje zostały udostępnione w języku angielskim na stronie Fundacji Mózgu i Kręgosłupa (Brain and Spine Foundation).

Dodaj komentarz
  • Imię:*
  • Twój e-mail:
  • Twój komentarz:*
Czytaj dalej
Zobacz kategorie na blogu euroClinix
Więcej
Czy naturalny hormon ciążowy może mieć zbawienny wpływ na odchudzanie?... Czytaj dalej
Pięść uderzająca w paczkę papierosów
Naukowcy wpadli na nowy pomysł na to, jak skutecznie zniechęcić ludzi... Czytaj dalej
Witaminy zawarte w owocach
Wbrew teoriom niepoprawnych idealistów, nie wszystkie problemy ze zdrowiem... Czytaj dalej