> Blog > Ogólnie o Zdrowiu
Blog euroClinix Zdrowie i medycyna

Dlaczego nie warto bagatelizować zawrotów głowy?

Opublikowany w: Ogólnie o Zdrowiu 20 lis, 2012

Zgodnie ze statystykami, zawroty głowy nie są związane – wbrew powszechnemu przekonaniu – wyłącznie z problemami z błędnikiem. Niespełna 15% zawrotów pojawia się na tym podłożu. Ponad połowa jest z kolei związana z innymi przyczynami, wśród których wyróżnia się m.in. zaburzenia czynności tarczycy, problemy z nadciśnieniem, cukrzycę czy zatrucia. Mogą także towarzyszyć różnym schorzeniom, jak stwardnienie rozsiane czy nerwica. Średnio jedna trzecia zawrotów głowy nie zostaje zdiagnozowana i pacjent nie dowiaduje się, skąd biorą się nieprzyjemne objawy.

Zawrotów głowy nie wolno bagatelizować, jednak nie są one chorobą w ścisłym znaczeniu tego słowa, lecz jedynie objawem. Uporczywe zawroty potrafią jednak skutecznie zatruć życie. Ostatnio badacze z Wielkiej Brytanii stwierdzili, że pacjentom cierpiącym z powodu zawrotów głowy mogą pomóc… proste ćwiczenia. Kierująca grupą naukowców z Uniwersytetu w Southampton prof. Yardley opublikowała wyniki badań swojego zespołu w "British Medical Journal", po czym zaapelowała o udostępnienie ćwiczeń pacjentom z całego świata. Wystarczy seria prostych ruchów głową, jak kręcenie w lewo i prawo, pochylanie głowy w dół i odchylanie w górę, aby zredukować uporczywe zawroty głowy w ciągu zaledwie kilku tygodni. Dobroczynne efekty utrzymują się przynajmniej rok.

Zespół brytyjskich naukowców określił ćwiczenia mianem "rehabilitacji przedsionkowej" lub "przywrócenia równowagi", a najlepsze efekty stwierdzono u pacjentów cierpiących z powodu zawrotów związanych ze schorzeniami ucha środkowego. To jedna z najczęstszych przyczyn uporczywych zawrotów, jednak również w innych przypadkach ćwiczenia mogą okazać się pomocne, zwłaszcza, jeśli nie udało się zdiagnozować problemu. Badacze stwierdzili, że zawroty zostały znacznie zredukowane, a samopoczucie poprawiło się u niemal dwukrotnie większej liczby osób, niż w grupie pacjentów pozostających pod opieką lekarza, ale nie wykonujących ćwiczeń. Instrukcje zostały udostępnione w języku angielskim na stronie Fundacji Mózgu i Kręgosłupa (Brain and Spine Foundation).

Dodaj komentarz
  • Imię:*
  • Twój e-mail:
  • Twój komentarz:*
Czytaj dalej
Zobacz kategorie na blogu euroClinix
Więcej
Lekarz rozmawia z pacjentką
Eksperci są zgodni, że poziom opieki nad osobami chorymi na cukrzycę jest... Czytaj dalej
Lekarka obejmuje pacjentkę
Cukrzyca może skutkować większym ryzykiem chorób układu... Czytaj dalej
Nos psa
Kiedy słyszymy o specjalnie szkolonych psach, przychodzi nam na myśl... Czytaj dalej